Praktijk van Buiten naar Binnen

Waarom zou ik contact opnemen met Praktijk van Buiten naar Binnen?

Ik help je graag om van stress naar rust te gaan. Ik begeleid je op een holistische en effectieve manier, zodat je weer in contact komt met je eigen energie en je grenzen leert stellen. We werken samen aan een dieper inzicht in jezelf en je behoeften, zodat je weer in balans komt.

Wat maakt mijn therapie anders dan andere therapieën?

Ik ben gespecialiseerd in psychosociale therapie en coaching. Ik werk vanuit een holistische benadering, waarbij ik zowel je gedachten, gevoelens als lichaam in acht neem. Ik help je om je bewustzijn te verplaatsen van denken naar voelen, zodat je in contact komt met je innerlijke wijsheid.

Wat kan ik verwachten tijdens een sessie?

Tijdens een sessie werken we samen aan het identificeren van je behoeften en het vinden van oplossingen. Ik kan je vragen om je hoofd even te laten rusten, zodat je je hart kunt voelen en je oorspronkelijke energie kunt ervaren.

Ik voel me angstig en onzeker. Kan u mij helpen?

Jazeker. Angst en onzekerheid zijn vaak een gevolg van stress en het niet kunnen stellen van grenzen. Ik help je om deze gevoelens te begrijpen en te verwerken, zodat je weer meer rust en zelfvertrouwen ervaart.

Ik heb het gevoel dat ik vastzit in een negatieve spiraal. Kan u mij helpen?

Ik kan je zeker helpen. We zullen samen de oorzaken van deze spiraal onderzoeken en strategieën ontwikkelen om deze te doorbreken. Ik help je om je eigen kracht en veerkracht te ontdekken.

Ik ben bang dat ik niet in staat ben om te veranderen. Kan u mij helpen?

Je bent in staat om te veranderen! Ik geloof in je kracht en veerkracht. Samen zullen we werken aan het identificeren van je sterke punten en het creëren van een omgeving waarin je kunt groeien en bloeien.