Over Leefstijlcoach Tieben
Leefstijlcoach Tieben helpt jou een gezonder en gelukkiger leven te leiden. Maria Tieben biedt persoonlijke coaching op diverse gebieden, waaronder stressmanagement, slaapverbetering, gewichtsverlies, meer beweging, burn-out begeleiding, rouwverwerking en het omgaan met verslavingen. Ze helpt je belemmerende patronen te herkennen en je sterke kanten te benutten om je grenzen te verleggen en meer zingeving te vinden. Maria werkt vanuit een holistische aanpak, gericht op bewustwording en het vinden van een gezonde balans in jouw leven.
Diensten van Leefstijlcoach Tieben
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Leefstijlcoach Tieben
Waarom zou ik contact opnemen met een leefstijlcoach?
Als leefstijlcoach help ik je om je eigen belemmerende patronen te ontdekken en te doorbreken. Ik ga samen met jou op zoek naar jouw sterke kanten en daag je uit om je grenzen te verleggen. Dit leidt tot een dieper inzicht in jezelf en je eigen motivatie, waardoor je meer controle krijgt over je leven en je een gezondere leefstijl kunt ontwikkelen.
Wat zijn de voordelen van een holistische aanpak?
Een holistische aanpak kijkt naar het gehele plaatje. Door te kijken naar je fysieke, energetische, mentale en spirituele lichaam, krijg je een completer beeld van jezelf. Dit geeft je meer inzicht in de onderlinge verbanden en helpt je om je leven optimaal te leven.
Hoe kan een leefstijlcoach mij helpen met stress en spanningen?
Ik help je om de oorzaken van je stress en spanningen te identificeren en strategieën te ontwikkelen om ermee om te gaan. We werken samen aan bewustwording van je gedachten en gedrag, waardoor je meer controle krijgt over je reacties op stressvolle situaties.
Kan een leefstijlcoach mij helpen met afvallen?
Ja, ik kan je helpen om een gezonde en duurzame aanpak voor afvallen te vinden. We kijken samen naar je huidige leefstijl en ontdekken welke patronen je belemmeren. Ik help je om een plan te maken dat past bij jouw persoonlijke situatie en behoeften.
Wat als ik me niet goed voel over mezelf?
Ik ben er om je te ondersteunen en te begeleiden. We werken samen aan het versterken van je zelfvertrouwen en zelfacceptatie. Ik help je om je eigen kracht en mogelijkheden te ontdekken.
Wat als ik niet weet waar ik moet beginnen?
Dat is helemaal prima. Ik help je graag om de eerste stap te zetten. We bespreken samen je wensen en behoeften en ik help je om een plan te maken dat bij jou past.
What our clients say
Based on 3 reviews
10
Vanaf moment 1 kon ik mijzelf zijn. Maria heeft mij geholpen om dicht bij mezelf te blijven. & ik heb geleerd hoe ik beter met situaties kan omgaan die ik erg lastig vond. Meteen na het eerste gesprek al veel geleerd en voelde ik me al een stuk beter! Heel erg bedankt Maria Read more
10
Maria is een hele fijne, empathische coach die heel goed kan luisteren. Maria zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt en dat je daardoor alles durft te zeggen. Ik heb veel geleerd over mezelf met behulp van Maria en ik ben tot de dag van vandaag nog steeds blij dat ik die stap heb genomen. Dankzij de coaching-sessies met Maria heb ik een gezondere relatie met voeding ontwikkeld, maar nog belangrijker, mijn gevoel en gedachtes daarover en het patroon hierbij te ontdekken. Read more
10
Prima collega voor leefstijlcoaching. Integer, belangstellend, pakt door, zodat jij je doelen kunt gaan behalen! Read more
