Over LekkerEnFit Vitaalcoach
LekkerEnFit Vitaalcoach in Almere-Oosterwold helpt jou gezonder, vitaler en fitter te worden! Wij bieden diverse diensten aan, waaronder personal training, groepsfitness (buitentraining/bootcamp), leefstijlchecks (L.E.F.-Leefstijlcheck), voedingsadvies (ook voor gewichtsverlies of -toename) en workshops. Onze aanpak is persoonlijk en richt zich op een gezonde en duurzame verandering van jouw leefstijl, met aandacht voor voeding, beweging en mindset. Geen dieet, maar een realistische aanpassing die bij jou past! Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Diensten van LekkerEnFit Vitaalcoach
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Financieel coach
Veelgestelde vragen over LekkerEnFit Vitaalcoach
Waarom zou ik contact opnemen met LekkerEnFit?
Ik help je graag om je gezonder, vitaler en fitter te voelen. Ik pas je leefstijl aan op een manier die bij jou past, met focus op voeding, beweging en de juiste mindset. Ik bied verschillende mogelijkheden, van persoonlijke training tot groepslessen, een leefstijlcheck, voedingsadvies, of een combinatie. We kijken naar je huidige levensstijl en eetpatroon, en ik help je met gezonde aanpassingen die je kunt volhouden. Ik ben er om je te ondersteunen en te motiveren.
Wat kan ik verwachten van een kennismakingsgesprek?
Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we jouw wensen en doelen. We bekijken samen wat je nodig hebt en welke mogelijkheden het beste bij je passen. Het is een vrijblijvend gesprek, zodat je kunt zien of we een goede match zijn.
Wat maakt LekkerEnFit anders dan andere coaches?
Ik ben er om je te begeleiden op een manier die bij jou past. Ik focus niet alleen op het resultaat, maar ook op het proces en het vinden van een duurzame, gezonde leefstijl. Ik werk met een persoonlijke aanpak en ben er om je te motiveren en te ondersteunen.
Ik wil afvallen, kan je me daarbij helpen?
Absoluut! Ik help je graag met het vinden van een gezond voedingspatroon dat bij je past. We kijken naar je huidige eetgewoonten en werken samen aan een plan om je doelen te bereiken. Het gaat niet om een dieet, maar om een gezonde aanpassing van je levensstijl.
Ik heb geen tijd voor uitgebreide trainingen, zijn er andere opties?
Zeker! Naast persoonlijke trainingen en groepslessen, bied ik ook andere mogelijkheden aan, zoals een leefstijlcheck om te bepalen waar je staat en voedingsadvies om gezonde keuzes te maken. We vinden samen de beste manier om je doelen te bereiken, rekening houdend met je tijd.
