Over YOU. The Gym
Bij YOU. The Gym in Arnhem vind je de beste personal trainers van de stad! Wij bieden persoonlijke begeleiding, small group trainingen, en voedingsadvies, allemaal afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, of gewoon fitter wilt worden, wij helpen je op weg naar een gezondere levensstijl. Profiteer van onze persoonlijke trainingsplannen en de ondersteuning van onze experts. Boek vandaag nog je gratis proefles!
Diensten van YOU. The Gym
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over YOU. The Gym
Waarom zou ik kiezen voor YOU. The Gym voor mijn fitnessdoelen?
Bij YOU. The Gym staan wij volledig in voor jouw persoonlijke doelen. We begrijpen dat fitness meer is dan alleen trainen, maar ook een gezonde levensstijl omvat. Onze personal trainers helpen je met een op maat gemaakt programma, afgestemd op jouw behoeften, of je nu fitter wilt worden, gezonder wilt eten, beter wilt slapen, blessurevrij wilt blijven of wilt ontspannen. We bieden persoonlijke begeleiding in zowel 1-op-1 sessies als in kleine groepen, met de focus op jouw succes.
Wat maakt YOU. The Gym anders dan andere fitnesscentra?
Wij creëren een sfeervolle en persoonlijke omgeving waar je je snel thuis voelt. Onze ervaren personal trainers staan klaar om je te begeleiden naar een gezonde levensstijl. We richten ons op jouw persoonlijke doelen en bieden ondersteuning op weg naar een betere levensstijl, inclusief voedingsadvies.
Wat kan ik verwachten tijdens een gratis proefles?
Tijdens de gratis proefles bespreken we jouw doelen, huidige fitnessniveau en voorkeuren. We stellen samen een op maat gemaakt trainingsprogramma op, waarbij we zowel het fysieke als mentale welzijn in acht nemen. Je krijgt een goed beeld van onze aanpak en of YOU. The Gym de juiste plek voor jou is.
Wat als ik nog vragen heb na de proefles?
Na de proefles staan we altijd open voor een persoonlijk gesprek. We nemen de tijd om je wegwijs te maken en samen te ontdekken hoe we je kunnen helpen met jouw fitnessdoelen.
Wat is het voordeel van small group training?
Small group training combineert de voordelen van persoonlijke aandacht met de motivatie van groepsdynamiek. In een kleine groep krijg je de volledige aandacht en ondersteuning die je nodig hebt, terwijl je ook kunt genieten van de sociale interactie met anderen die dezelfde doelen nastreven.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Kleinschalige sport school met een veilige, gezellige sfeer. Begeleiding op maat. Persoonlijke aandacht. Altijd een mix tussen gezellige sfeer maar wel serieus trainen. Read more
10
Ik ga alweer 4 jaar met veel plezier naar You. Kundige begeleiding en een goede sfeer. Read more
10
10
Eindelijk een sportschool die gericht is op de sporter zelf! De trainingen worden afgestemd op ieder individu en vinden plaats in hele kleine groepen met veel persoonlijke aandacht. Het is heel fijn dat vrijwel alles mogelijk is; personal training 1-op-1, personal training met een eigen groep of de small group training van maximaal 8 personen. Daarnaast ook nog boksen, yoga en voedingsbegeleiding door een diëtiste. Alles wat je nodig hebt onder 1 dak! Read more
10
Het is een hele fijne plek om te sporten. Heb al diverse sportscholen geprobeerd, maar geen 1 sportschool is zo leuk als YOU. The Gym. Mooie gym en leuke sfeer door de mensen die er komen, zowel leden als trainers. Sporten is voor mij in ieder geval veel leuker geworden, dan iets wat even moet . Echt een aanrader voor iedereen die gezond en fit wilt worden op een leuke manier! Het is niet een standaard sportschool waar je het zelf maar moet uitzoeken, maar je krijgt eigenlijk personal training in een small group. Je krijgt elke keer je eigen oefeningen - alles staat voor je klaar en de oefeningen worden uitgelegd. Tussendoor heeft de trainer voldoende aandacht voor je en kijkt hoe het gaat en of je de oefening goed uitvoert: juiste houding en techniek. Read more
10
8
10
Heerlijk trainen in prachtige Gym met vriendelijke en deskundige begeleiding. Read more
10
Een mooie, kleinschalige gym met een bijzonder persoonlijke sfeer. De eigenaar en de trainers zorgen voor een warm welkom en het bieden van training die aansluit op jouw behoefte. Een aanrader als je onder professionele begeleiding wilt werken aan je sportieve doelen. Read more
10
Mega fijne sportschool! Goede, persoonlijke begeleiding, fijne sfeer en leuke, afwisselende trainingen waarbij ze goed rekening houden met blessures. Echt een aanrader! Read more
10
Sinds 4 jaar een vaste klant bij You! Unieke van You is de mogelijkheid tot intensieve begeleiding maar ook de mogelijkheid om zelf aan de gang te gaan op je eigen plek met alle benodigdheden. Je hoeft niet te wachten tot iemand anders klaar is. Read more
10
Goede personal training! Read more
10
Prima sportschool. Kleinschalig, geen spiegels, goede oefeningen en vriendelijke begeleiding. Er is veel persoonlijke aandacht en een goede afstemming als je vaker per week traint. Read more
10
Nu een paar maanden actief aan het sporten. Iedere week samen met een PA die zorgt dat je net even dat stapje door zet. Iedere week weer een ander programma waardoor het het leuk blijft iedere keer weer te gaan trainen. Kleinschalig waardoor persoonlijke aandacht bovenaan staat. Jij bent belangrijk in en met je doelen. Read more
10
Ik train al sinds 2018 met veel plezier bij deze gym. Persoonlijke aandacht, kundige trainers, kleinschalig. Geen sportschool waar het om gezien worden gaat, geen grote spiegels en filmende sporters. Wil je vooruitgang boeken, in kleine groepen trainen en kom je echt voor de sport en niet voor de show, dan moet je hier zijn. Read more
10
Inmiddels bijna 3 jaar met veel plezier bij deze sportschool. Ze hebben verschillende trainers (groep of personal) met ieder een eigen stijl van begeleiding die een goede fit met eigen behoeftes kan bieden. Daarnaast de pragmatische en op de persoon gerichte voedingsadviezen maken het sporten leuk en de persoonlijke doelen realiseerbaar. Read more
10
Hele fijne sportschool, veel persoonlijke aandacht, afwisselende trainingen, trainers zijn deskundig en begeleiden goed en zijn ook nog heel relaxed en gezellig in de omgang. Absolute aanrader! Read more
10
Fijne sportschool met hele goede trainers die je helpen je doel te bereiken! Een fijne en vriendelijke omgeving om te sporten! Read more
2
10
Sinds enkele weken gestart bij You en het bevalt zeer goed. Hele prettige begeleiding, leuke & toegankelijke sfeer. Je krijgt goede adviezen en in de small group training wordt er goed afgewisseld in oefeningen en wordt er goed op je houding gelet. Wat mij betreft een aanrader Read more
