Over Nigredo
Nigredo biedt op maat gemaakte leefstijlprogramma's voor een vitaal en duurzaam leven. Ons multidisciplinaire team, bestaande uit leefstijlcoaches, artsen, diëtisten, psychologen en fysiotherapeuten, werkt samen aan een persoonlijke aanpak die jouw behoeften centraal stelt. Of je nu wilt afvallen, je gezondheid wilt verbeteren of meer balans in je leven wilt vinden, Nigredo ondersteunt je met intensieve coaching, maaltijdvervangers, en volledig vergoede leefstijlcoaching via de (CooL) verzekering. Wij focussen op duurzame resultaten door te werken aan jouw mindset en patronen, en bieden een veilige omgeving om nieuwe gewoonten te ontwikkelen. Ervaar de kracht van een holistische benadering en bereik jouw doelen met de steun van ons deskundige team.
Diensten van Nigredo
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij sport
Veelgestelde vragen over Nigredo
Waarom zou ik kiezen voor Nigredo voor mijn leefstijlverandering?
Bij Nigredo werken we met een groot multidisciplinair team van specialisten, waaronder leefstijlcoaches, diëtisten, psychologen en fysiotherapeuten. Deze holistische aanpak zorgt voor een duurzaam resultaat, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen. We kijken niet alleen naar de symptomen, maar ook naar de onderliggende oorzaken van jouw hulpvraag.
Wat maakt het programma van Nigredo anders dan andere leefstijlprogramma's?
Wij bieden een langdurige, persoonlijke begeleiding met een vast aanspreekpunt. Je krijgt een maatwerkplan, afgestemd op jouw specifieke situatie en behoeften. Ons online platform en de community bieden extra ondersteuning en verbinding. Bovendien werken we met een multidisciplinair team, zodat je op alle vlakken de juiste hulp krijgt.
Hoe lang duurt een typisch programma bij Nigredo?
De duur van het programma verschilt per individu en hangt af van het gekozen traject. We bieden zowel intensieve korte trajecten van 16 weken als langere, tweejarige programma's aan.
Wordt er rekening gehouden met mijn specifieke behoeften en doelen?
Absoluut! Na een uitgebreide intake stellen we samen met jou en ons multidisciplinaire team een persoonlijk plan op, dat aansluit bij jouw levensstijl, voorkeuren en doelen. We passen het programma continu aan, afhankelijk van jouw voortgang.
Wat voor soort ondersteuning kan ik verwachten van Nigredo?
Je krijgt wekelijkse coaching, zowel online als fysiek (afhankelijk van het gekozen programma). Daarnaast heb je toegang tot ons online platform, een community en de expertise van verschillende specialisten binnen ons team. We streven naar een holistische aanpak, gericht op zowel je fysieke als mentale welzijn.
Is er een online component aan het programma?
Jazeker! We beschikken over een online platform met veel informatie en een community waar je contact kunt leggen met anderen. De mate waarin je het online platform gebruikt, hangt af van het gekozen programma.
