Over Berg op Waarts Training en Coaching
Berg op Waarts Training en Coaching biedt persoonlijke trainingen, op maat gemaakt voedingsadvies en bedrijfstrainingen aan. Of je nu een beginner of een ervaren sporter bent, wij helpen je jouw doelen te bereiken. Trainingen vinden plaats op diverse locaties, inclusief online coaching. Onze unieke aanpak, gericht op persoonlijke begeleiding en afgestemd op jouw individuele behoeften, onderscheidt ons van anderen. Versterk je teamgeest met onze bedrijfstrainingen, geïnspireerd door militaire principes. Neem contact op voor meer informatie!
Diensten van Berg op Waarts Training en Coaching
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Businesscoach
Veelgestelde vragen over Berg op Waarts Training en Coaching
Waarom zou ik kiezen voor Berg op Waarts Training en Coaching?
Bij Berg op Waarts helpen we je, ongeacht je niveau, je doelen te bereiken. Of je nu een beginner of een ervaren atleet bent, we bieden persoonlijke trainingen op maat, aangepast aan jouw wensen en behoeften. We werken met jou samen om een trainingsschema te creëren dat perfect bij je past, of je nu thuis, op je werk of in onze ruimte wilt trainen. Ook online coaching behoort tot de mogelijkheden.
Wat maakt de personal training bij Berg op Waarts uniek?
Onze personal trainingssessies zijn volledig op maat gemaakt. We kijken naar jouw doelen en zorgen ervoor dat de trainingen daar perfect op aansluiten. Of je nu wilt afvallen, je gezondheid wilt verbeteren, of je spierkracht wilt vergroten, we bieden de ondersteuning die je nodig hebt.
Wat als ik geen ervaring heb met sporten?
Dat is geen probleem! Bij Berg op Waarts staan we klaar om je te begeleiden, ongeacht je niveau. We beginnen altijd met een goed inzicht in jouw doelen en behoeften, en passen de trainingen daarop aan. Je krijgt de ondersteuning die je nodig hebt om je doelen te bereiken.
Hoe kan Berg op Waarts mij helpen met mijn voeding?
We bieden voedingsadvies op maat, afgestemd op jouw doelen en behoeften. We geloven niet in standaard diëten, maar in een aanpak die bij jou past. Naast een persoonlijk voedingsschema, kijken we ook naar de juiste aanvulling met essentiële vitamines en supplementen, zoals omega 3, vitamine D en magnesium.
Wat zijn de mogelijkheden voor bedrijfstrainingen?
We versterken de teamgeest binnen jouw team met teambuildingssessies. Deze sessies hebben een militair tintje en zijn gebaseerd op discipline, samenwerking en doorzettingsvermogen. Zo helpen we teams effectiever samen te werken en hun doelen te bereiken.
Hoe kan Berg op Waarts mij helpen met de defensie selectie?
Met onze jarenlange ervaring binnen diverse (speciale) eenheden hebben we een scherp inzicht in wat er nodig is om te slagen in de defensie selectie. We bieden gespecialiseerde trainingen om je mentaal en fysiek optimaal voor te bereiden op de keuringen en selectietrajecten.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
Vandaag voor het eerst naar een personal trainer geweest, Gijs heeft mijn klachten aangehoord en daar oefeningen bij gezocht. Ik voelde mij goed daar, ik ga zeker weer terug.
10
Berg op waarts in Westervoort! Personal training door Gijs wil ik iedereen aanraden! Positief gemotiveerd worden om het uiterste uit jezelf te halen. Stapsgewijs programma om mijn doelen te halen! Ik ben in aanraking gekomen met oefenen die ik nog nooit heb gedaan en oefeningen waarvan ik dacht dat ik ze niet kon uit voeren! Elke training een ander programma, erg leuk!
10
Sinds kort PT bij Gijs, super fijne ervaring, goed persoonlijk contact. Echt het gevoel dat ik alles uit mijzelf kan halen.
10
Wereld gozer. Weet waar hij over praat. Denkt echt met je mee. Geeft je persoonlijk advies. Neemt de tijd voor je, naar de behoefte/doelen die je wilt behalen. Je merkt zijn professionele kennis terug in de tips/tricks die hij je geeft tijdens het sporten maar ook daar naast. Je kan hem altijd een bericht sturen en je krijgt snel antwoord op je vragen waarna je weer vooruit kunt in de tijd dat je niet met Berg op Waarts traint. Als je weer samen traint en je hebt hun tips toegepast sturen zij je professionel bij en helpen ze. Kort om...Read more
10
Afgelopen week PT gehad van Gijs. Gijs stemt de training af op je persoonlijke doel. Hij motiveert en daagt je uit tijdens de training. Aanrader!
