Over GR Training & Coaching
GR Training & Coaching in Groningen helpt jou jouw doelen te bereiken met persoonlijke training, duo training, small group training, functionele training en (kick)bokslessen. Ook bieden we bootcamps, trainingen voor bedrijven en specifieke voorbereiding voor uniformberoepen aan. Wij onderscheiden ons door een op maat gemaakte aanpak en helpen je succesvol je doelen te behalen.
Diensten van GR Training & Coaching
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Functionele training
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over GR Training & Coaching
Waarom zou ik kiezen voor GR Training & Coaching voor mijn training?
Bij GR Training & Coaching krijg je persoonlijke aandacht en begeleiding. We stellen een trainingsplan op maat samen, rekening houdend met jouw wensen en conditie. Onze trainers hebben de nodige kwaliteiten, ervaring en kennis om je te helpen jouw doelen te bereiken, of het nu gaat om afvallen, sterker worden, of om meer uit jezelf te halen.
Wat maakt GR Training & Coaching anders dan andere trainingen?
Wij bieden trainingen op maat, op jouw niveau. Of je nu liever alleen, met een partner, of in een kleine groep traint, wij hebben een passende optie. Daarnaast bieden we ook functional training, (kick)boksen/MMA en voorbereiding op uniformberoepen. We zijn flexibel en kunnen trainingen ook aan huis of op locatie verzorgen.
Welke soorten trainingen biedt GR Training & Coaching aan?
Wij bieden diverse trainingen aan, waaronder personal training, duo training, small group training, functional training, (kick)boksen/MMA en voorbereiding op uniformberoepen. We hebben een training voor elke behoefte.
Wat is het voordeel van een duo of small group training?
Samen trainen met een vriend(in) of partner, of in een kleine groep, kan je motivatie verhogen. Je krijgt elkaars steun en kunt elkaar inspireren.
Wat is functional training?
Functional training richt zich op het uitvoeren van functionele bewegingen. Dit type training is gericht op het verbeteren van je dagelijkse bewegingen en prestaties.
Wat als ik wil leren (kick)boksen/MMA?
Wij bieden trainingen aan om individueel (kick)boksen/MMA te leren, of om je vaardigheden te verbeteren. We helpen je om sterker, conditioneler, sneller, technischer en/of allrounder te worden.
Hoe kan GR Training & Coaching mij helpen met de voorbereiding op een uniformberoep?
Wij helpen je gericht te trainen op de keuringseisen en werkzaamheden die je bij je toekomstige baan zult verrichten.
What our clients say
Based on 13 reviews
10
Zonder twijfel de beste personal trainer met wie ik tot nu toe heb samengewerkt. Heel ervaren, luistert goed naar je wensen, is flexibel en weet je te motiveren om net die paar stappen extra te zetten als je eigenlijk denkt dat je niet meer kunt. Naast een fijne trainer gewoon ook een leuke gast. Aanrader dus Read more
10
Een trainer die je niet alleen het gevoel geeft dat je meer uit jezelf kan halen, maar het ook daadwerkelijk met je realiseert. Guillermo heeft veel kennis van vechtsport en weet deze op een laagdrempelige manier over te brengen. Hij sluit goed aan bij je niveau, beginner of gevorderd, met de juiste inzet en motivatie wordt je per sessie beter. Aanrader dus! Read more
10
GR Training & Coaching gevonden via een kleine zoektocht op het web. Tijdens het intakegesprek was er een klik en dus een reden om gelijk de 1e training in te plannen. Samen hebben we gekeken naar mijn wensen en een realistische planning gemaakt. De sportschool beschikt over degelijk en moderne apparatuur. Guillermo is een ervaren en kundige trainer/coach die jou op de juiste manier weet te motiveren. Ik kan hem iedereen aanraden die fitter en/of sterker wil worden. Read more
10
Bij GR Training & Coaching ben je bij het juiste adres als je doelen hebt die je wilt halen! Hij luistert na je doelen en past daar de trainingen op aan. Aan het eind van elke training een klein feedback moment op de training en worden de punten besproken wat er goed ging en wat er de volgende keer beter kan. Guillermo is eerlijk, ook als het minder gaat zegt die het! Ik train al twee jaar bij Guillermo en ik ben zeer tevreden over de aanpak en de trainingen van hem! Hij weet je goed te motiveren ook als je een keer een tegenvaller hebt! Na twee jaar personal training te volgen bij Guillermo ga ik er nog steeds met alle plezier erna toe! Ik zou het iedereen aanraden! Read more
10
Fijne personal training! Met kickboksen, kracht en conditie . Soms wel pittig maar de personal trainer motiveert je altijd! ik ben tevreden! Read more
10
Erg tevreden. Aan te raden als je meer discipline wilt kweken en een bepaald doel wilt nastreven. Voor mij is dat doel zo snel mogelijk een kickbokswedstrijd winnen. Dat moet zeker lukken met Guillermo. Read more
10
10
Als beginner zonder vechtsport ervaring nu bijna een jaar aan het trainen met resultaat en plezier. Door de variërende oefeningen blijf ik leren en grenzen verleggen. Ik zou dit iedereen aan willen raden. Read more
10
Luistert goed naar wat je doelen zijn en past zijn trainingen daar op aan! Erg professioneel in zijn vak! Read more
10
10
10
Fijne personal én duo training! Variatie in kickboksen en conditie training, waarbij gekeken wordt naar persoonlijke doelstellingen. Leuke trainer! Altijd in voor een grapje en pusht je wanneer je eigenlijk wil opgeven. Read more
10
Hi Mijn naam is Joey en train nu 5 maanden onder begeleiding van Guillermo. Guillermo en ik kennen elkaar nog van onze defensie tijd en wij zijn ook hele goeie vrienden geworden na al die jaren, dus ik wist gelijk waar ik terecht kwam. Ik zelf ben ook altijd al met diverse sporten bezig geweest vanaf jongs af aan maar had al een lange tijd het gevoel dat ik op een plateau zat en geen progressie meer boekte. En ik wou het boksen weer goed oppakken en gewoon lekker ermee bezig zijn. Ik had met Guillermo mijn wensen besproken en toen zijn wij meteen van start gegaan, lekker ouderwets rammen maar wel weten waar je mee bezig bent. Onder het slogan train smart train hard . Hij heeft een mooie trainingsprogramma gemaakt op maat van pittige circuit trainingen en goede boks trainingen en weet dit heel goed te combineren tijdens een PT sessie. Mijn ervaring bij GR Training & Coaching is echt super goed. Alles is ook gewoon goed bespreekbaar en is Guillermo ook heel flexibel qua inplannen van de trainingen. Zoek jij een personal trainer die niet cliché is, maar echt verstand heeft van zaken in de vechtsport en strength & conditioning met de benodigde kennis en ervaring? Dan moet jij bij GR Training & Coaching zijn. Ik kan het je echt aanraden! Read more
