Over Sportlab Groningen
Sportlab Groningen biedt hoogwaardige personal training en groepslessen in Groningen. Of je nu op zoek bent naar personal training, bokslessen voor vrouwen, crossfit of HIIT trainingen, wij hebben het voor je. Wij onderscheiden ons door een gratis intakegesprek aan te bieden, zodat we jouw doelen en wensen goed kunnen begrijpen en een trainingsschema op maat kunnen samenstellen. Ervaar de persoonlijke aandacht en de effectieve trainingen bij Sportlab Groningen!
Diensten van Sportlab Groningen
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
Veelgestelde vragen over Sportlab Groningen
Waarom kiezen voor Sportlab Groningen voor mijn training?
Als eigenaar van Sportlab Groningen ben ik gepassioneerd over het creëren van een veilige en motiverende omgeving waar iedereen zijn doelen kan bereiken. Ik ben zelf een ervaren trainer en ik weet hoe belangrijk het is om te luisteren naar de individuele behoeften van mijn klanten. Bij Sportlab Groningen krijg je een persoonlijke aanpak, met aandacht voor jouw doelen en mogelijkheden. We werken samen aan een trainingsprogramma dat bij jou past.
Wat maakt Sportlab Groningen anders dan andere sportscholen?
Bij Sportlab Groningen staan persoonlijke aandacht en resultaat centraal. We bieden een gevarieerd aanbod aan trainingen, van personal training tot small group trainingen. Dit zorgt voor een dynamische en motiverende omgeving. Daarnaast ben ik zelf betrokken bij elke training, zodat ik je optimaal kan begeleiden en stimuleren.
Welke trainingen zijn er beschikbaar?
We bieden diverse trainingen aan, waaronder personal training, small group trainingen, boksen voor vrouwen, crossfit en HIIT. We passen de trainingen aan aan jouw niveau en doelen.
Wat is de gratis intake?
De gratis intake is een kans om kennis te maken met Sportlab Groningen en te ontdekken of onze aanpak bij jou past. Tijdens de intake bespreken we jouw doelen, wensen en mogelijkheden. We bepalen samen een trainingsprogramma dat bij jou past.
Wat als ik geen ervaring heb met sport?
Dat is geen probleem! Bij Sportlab Groningen werken we met alle niveaus. We starten altijd met een intake om jouw niveau te bepalen en een trainingsprogramma op maat te creëren. Je krijgt de nodige begeleiding en motivatie om je doelen te bereiken.
Hoe kan ik me inschrijven?
Je kunt je inschrijven door contact met ons op te nemen. We bespreken dan graag jouw wensen en mogelijkheden.
Wat is de sfeer bij Sportlab Groningen?
De sfeer bij Sportlab Groningen is positief en motiverend. We werken samen aan jouw doelen in een veilige en ondersteunende omgeving. Er is ruimte voor vragen en feedback, en we stimuleren elkaar om te groeien.
Wat zijn de voordelen van small group trainingen?
Small group trainingen bieden een ideale balans tussen persoonlijke aandacht en de dynamiek van een groep. Je krijgt de voordelen van een groepstraining, zoals motivatie en uitdaging, maar met voldoende persoonlijke aandacht van de trainer.
Wat is de beste manier om te beginnen?
De beste manier om te beginnen is door contact met ons op te nemen en een gratis intake te plannen. Zo kunnen we samen bepalen of Sportlab Groningen de juiste plek is voor jou.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Bijna twee jaar geleden had ik mijn eerste personal training bij Sportlab. Door omstandigheden had ik totaal geen vertrouwen meer in mijn lichaam en durfde ik niet meer te sporten, daarnaast moest ik ook nodig was kilo s kwijt. Dankzij Stefan heb ik weer plezier in het sporten, heb ik een goede conditie én ben ik ook nog eens 24 kilo afgevallen. Sportlab is een fijne en veilige omgeving om te sporten, het contact met zowel de trainers als de andere sporters is erg gemoedelijk. Kom je ergens niet uit dan is er altijd wel de mogelijkheid om een vraag...Read more
10
Goeie persoonlijke pure gym, Rauw randje qua uiterlijk. Maar super toegankelijk
10
Een 10-weken coachingstraject gevolgd bij Stefan ter ondersteuning aan mijn trainingen voor mijn eerste 1/4 triathlon. Erg tevreden over de inhoud en de trainingsschema s. Mentale en fysieke ondersteuning die echt motiveert en begeleid in het halen van je doel! Bij mij was dit vooral begeleiding voor specifieke krachtoefeningen naast mijn traithlontrainingen en daarnaast blessurepreventie. Geen blessures gehad en de 1/4 traithlon in een mooie tijd gefinisht! In elk contactmoment kun je alles vragen en krijg je even een lichaamscheck (bodyscan weegschaal) om te kijken of je training en voeding het gewenste effect heeft zodat dit waarnodig aangepast kan worden...Read more
10
10
De sfeer is heel gemoedelijk, relaxed en gezellig. Maar er wordt ook hard getraind. Trainers hebben veel kennis en geven ook in de groepslessen persoonlijk begeleiding en tips. Er is keuze tussen verschillende lessen en elke les is anders. Ook personal training is aan te raden. Het is gezellig, maar je wordt ook tot het uiterste gedreven om het beste uit jezelf te halen en je doelen te behalen.
10
Als je een sportschool zoekt zonder drempels, waar je jezelf kunt zijn, op je eigen niveau kunt sporten dan ben je bij Sportlab op het goede adres. Veel keuze in lessen en geen grote groepen dus persoonlijke aandacht voor techniek. Kundige trainers en een hele fijne sfeer!
10
Goede en ongedwongen sfeer. Fijne begeleiding zowel personal training als groepslessen
10
Veel aandacht voor het individu en leuke groepslessen!
10
De fijnste club en trainers!
10
Stefan is een geweldige personal trainer. Hij is enthousiast en inspirerend. Stap voor stap kom je met vooral veel plezier een stap vooruit. De hele sportschool ademt positiviteit. Een echte aanrader.
10
Na langere tijd niet te hebben gesport omdat ik het niet leuk vond of dacht dat ik het niet kon, mis ik het nu als ik er een keer niet kan zijn. Sportlab is een fijne toegankelijke omgeving, de sfeer is goed en de trainers zijn professioneel. Vanaf het begin voelde ik mij meteen op mijn gemak, het is helemaal oké als je nog moet leren, niet weet hoe iets moet of helemaal gesloopt bent aan het eind van de training, dat is samen sporten! Het SPPT programma is de perfecte manier om (weer) te starten met sporten. In drie...Read more
10
Fijne en gezellige club met sporters en instructeurs. Zelf ben ik momenteel bezig met semi private personal training. Meer aandacht en vaste tijden per week een schema volgen. Dit zorgt voor veel/snelle progressie en Stefan zorgt ervoor dat het leuk en uitdagend blijft. Daarnaast kan ik nog vrij trainen en/of een groepsles volgen. Gaat lekker!
10
10
10
10
Ik ben Tess 20 jaar oud en ik zit volop in het studentenleven. Ik kwam ongeveer een jaar geleden bij sportlab terecht. Ik ben dit jaar met behulp van stefan ongeveer 10 kilo afgevallen en sport nu consequent 2 maal per week. Ik zit een stuk beter in me vel en mijn conditie is er zeker op vooruitgegaan. Bij sportlab hangt een open sfeer waardoor je vanaf punt nul kunt beginnen zonder te worden veroordeeld. zeker een aanrader!
10
Een hele fijne plek om te sporten! Echt een community. Ik ga al jaren met veel plezier 3 keer per week naar de trainingen. Je voelt je er snel thuis en de sfeer is ontzettend fijn. Een sportschool zonder macho-gedrag; het bestaat écht . Het aanbod is gevarieerd en sporten kan op ieder niveau. Door de kleine groepen is het erg persoonlijk en worden de trainingen, indien nodig, op maat aangepast. Zo kon ik tot het einde van mijn zwangerschap (en in mijn herstel erna) meedoen aan de CrossFit-lessen. En waardoor je, ook niet onbelangrijk, snel progressie boekt!
10
Personal Training: -20 kg | RESULTATEN Eerder heb ik wel eens gesport bij FitForFree. Daar haakte ik na een tijdje weer af: weinig resultaat en steeds minder motivatie. In februari 2021 ben ik begonnen aan een zes-maanden traject Personal Training van Sportlab, samen met Stefan. In het begin was dit zwaar, omdat ik geen ervaring had met het werken met gewichten en mijn conditie was erg onder de maat. Tijdens de Personal Training heb ik samen met Stefan een plan gemaakt, met daarin mijn persoonlijke doelen. Ook werd in het plan mijn voeding meegenomen. Tijdens de Personal Training heb ik...Read more
10
Hele fijne sportschool! Goede sfeer en begeleiding is top, zowel groeps- als personal training. Bij de pt werk je naar doelen toe die jij graag wilt behalen en daarin wordt goede hulp gegeven. Ik heb nu zelf 3 maanden pt gedaan (bij Stefan) en ik ga door met de lessen, omdat ik veel vooruitgang merk, motivatie krijg en uitgedaagd wordt in oefeningen. Zeker een aanrader!
10
Stefan heeft het vermogen goed in te schatten hoe je er als sporter voor staat, wat de aandachtsgebieden zijn en hoe je op een enthousiaste en aangename manier plezier krijgt in het ontwikkelen van je lichaam en lifestyle. Er is veel flexibiliteit mogelijk qua planning van de trainingen en het verwerken van persoonlijke wensen in je work-out schema. Absolute aanrader!
