Over Lyftjunkie Functional Fitness
Lyftjunkie Functional Fitness biedt persoonlijke trainingen aan voor zowel beginnende als ervaren sporters in Eygelshoven. We stellen gepersonaliseerde programma's samen, afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. Naast fysieke verbetering, focussen we ook op mentale gezondheid door middel van diverse trainingsmethoden. Onze diensten omvatten personal training, functionele fitness, mobiliteits- en houdingstraining, dynamische en statische stretching, olympisch gewichtheffen, voedingsadvies en life coaching. Of je nu je basisconditie wilt verbeteren of je routine wilt vernieuwen, wij helpen je verder! Boek nu jouw eerste gratis sessie.
Diensten van Lyftjunkie Functional Fitness
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Core stability training
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
Veelgestelde vragen over Lyftjunkie Functional Fitness
Waarom zou ik kiezen voor Lyftjunkie Functional Fitness?
Ik ben ervan overtuigd dat ik je kan helpen om je fysieke en mentale welzijn te verbeteren. Mijn gepersonaliseerde trainingsprogramma's zijn ontworpen om jouw doelen te bereiken, of je nu begint met de basis om je mobiliteit en kracht te verbeteren, of op zoek bent naar meer variatie in je routine. Door met mij te trainen, zul je je beter, sterker en succesvoller voelen.
Wat maakt mijn trainingsprogramma uniek?
Mijn programma's zijn volledig op maat gemaakt. Ik neem de tijd om je doelen en behoeften te begrijpen, zodat ik een programma kan samenstellen dat perfect bij je past. Of je nu een beginner of een ervaren atleet bent, ik kan je helpen je doelen te bereiken.
Welke soorten trainingen bied je aan?
Ik bied een breed scala aan trainingen aan, waaronder persoonlijke trainingssessies in mijn eigen gym, online trainingssessies, en trainingssessies die ik bij je thuis geef. Daarnaast bied ik ook voedingscoaching en levenscoaching aan, om je te helpen je doelen te bereiken.
Wat als ik niet weet wat ik wil?
Geen probleem! Ik kan je een gepersonaliseerd programma opstellen om zelfstandig te gebruiken, gebaseerd op je doelen en een evaluatie van je houding, bewegingen en mobiliteit. Dit omvat een eerste sessie, persoonlijk of virtueel, om je huidige conditie te beoordelen.
Ben ik geschikt voor jouw training?
Ik werk met mensen van alle niveaus, van beginners tot ervaren atleten. Mijn trainingen zijn gepersonaliseerd en ik ben er om je te helpen je doelen te bereiken, ongeacht je huidige niveau.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
10
10
Ik begon naar Casey te gaan om mijn botdichtheid te helpen verhogen. Ik hou niet van sporten in de traditionele zin van naar een sportschool gaan, daarom maak ik graag gebruik van personal trainers. Casey was geweldig. Elke week is er een andere reeks oefeningen en combinaties. Ik verveel me niet en ze duwt me net genoeg. Ik leg haar uit wat ik leuk vind en wat pijn doet en zij luistert! Het vinden van een goede personal trainer die goed voor je is, is zo belangrijk! Bedankt Casey!
10
Sporten was nooit mn hobby.Nu kan ik niet wachten dat ik weer kan gaan.Ik heb nog nooit iemand meegemaakt die mij zo motiveert. Ben je op zoek na een personal trainer kan ik haar zeer zeker aanbevelen.
