Over Van Houten Buitenpsychologie
Van Houten Buitenpsychologie biedt unieke psychologische behandelingen aan in de prachtige omgeving van het Mastbos in Breda. In plaats van traditionele binnenbehandelingen, vindt de therapie plaats tijdens wandelingen in het bos. Deze frisse en gezonde aanpak combineert beweegtherapie met de rustgevende kracht van de natuur, wat bijdraagt aan een sneller herstel en meer balans. De werkwijze is gericht op het bevorderen van het herstellend vermogen en het verminderen van stress. Een ideale combinatie voor een effectieve en ontspannen therapie.
Diensten van Van Houten Buitenpsychologie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
Veelgestelde vragen over Van Houten Buitenpsychologie
Waarom kiezen voor een buitenpsycholoog?
De natuur heeft een positieve invloed op ons herstel en helpt stress te verminderen. In mijn ervaring komen mensen makkelijker tot de kern van hun probleem in de buitenlucht. Ook voor mij als behandelaar heeft dit positieve effecten, waardoor ik scherper en gezonder ben.
Wat zijn de voordelen van buiten werken?
Bewegen heeft een positief effect op ons herstellend vermogen. De natuur helpt ons stresssysteem tot rust te brengen. In mijn ervaring komen mensen makkelijker tot de kern van hun probleem in de buitenlucht.
Welke behandelmethoden worden er gebruikt?
Ik gebruik verschillende methoden, zoals Cognitieve Gedragstherapie (CGT), EMDR en Schematherapie. Deze methoden zijn effectief bij diverse psychische klachten, zoals depressie, angststoornissen, trauma en rouw.
Wat als het slecht weer is?
De sessies vinden plaats ongeacht het weer, behalve bij code oranje of rood. We passen ons aan de weersomstandigheden aan en stemmen de kleding af op de verwachte temperatuur.
Hoe lang duurt de behandeling?
De duur van de behandeling hangt af van de specifieke klacht en de behandelmethode. Bijvoorbeeld, EMDR is vaak een kortdurende behandeling, terwijl schematherapie meer tijd kan in beslag nemen.
Wat als de problemen te complex zijn?
Als de problemen te complex zijn, kan ik een advies geven voor behandeling in de specialistische GGZ. Ik ben er altijd voor je om de beste optie te vinden.
Wat is het verschil tussen buitenpsychologie en reguliere psychologie?
De behandeling vindt plaats in de buitenlucht, wat een positieve invloed heeft op het herstelproces. De natuur helpt stress te verminderen en mensen komen makkelijker tot de kern van hun probleem.
