Over Healthy Benefit
Healthy Benefit biedt professionele personal training in Eindhoven, gericht op gewichtsverlies, fitnessverbetering en gezondere levensstijl. Wij bieden persoonlijke trainingssessies (1-op-1), groepslessen, bedrijfstrainingen en op maat gemaakte voedingsschema's. Onze gecertificeerde trainers motiveren en ondersteunen je bij het bereiken van jouw doelen, ongeacht je niveau. Profiteer van een gratis proefles en ervaar onze warme en gezellige sfeer! Wij garanderen een persoonlijke aanpak en helpen je om succesvol af te vallen en je fitnessdoelen te bereiken.
Diensten van Healthy Benefit
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Voedingsadvies bij overgewicht
Veelgestelde vragen over Healthy Benefit
Waarom zou ik een personal trainer bij Healthy Benefit inhuren?
Wij helpen je jouw fitnessdoelen te bereiken met persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte voedingsschema's. Onze gecertificeerde trainers motiveren je en maken de trainingen uitdagend en leuk. Je voelt je meteen thuis in onze warme en gezellige sfeer, of je nu net begint of al gevorderd bent. We werken samen aan jouw doelen, en garanderen het behalen van de afgesproken resultaten. Indien dit niet wordt bereikt, krijg je je geld terug.
Ben ik verplicht aan een vast pakket als ik start met personal training?
Nee, je kunt kiezen tussen een fixed pakket of een flex pakket. Het fixed pakket is voordelig als je vaker per week trainingen neemt. Het flex pakket is voor jou als je alleen de trainingen betaalt die je daadwerkelijk volgt.
Hoe weet ik of een trainer bij Healthy Benefit geschikt is voor mij?
We starten met een week proef-trainen. Tijdens deze week doen we een sportintake, brengen we je blessurehistorie in kaart, bespreken we je voedingsgewoonten en testen we je kracht- en uithoudingsvermogen. Zo vinden we samen uit of we een goede klik hebben en of personal training de juiste stap voor jou is.
Wanneer is personal training geschikt voor mij?
Overweeg personal training als je specifieke fitnessdoelen hebt en denkt dat een trainer je kan helpen deze sneller te bereiken. Heb je behoefte aan begeleiding in trainingstechniek, mis je zelfvertrouwen of de kennis om zelfstandig te sporten? Ook dan kan een trainer je helpen. Personal training is misschien niet nodig als je gemotiveerd en bekwaam genoeg bent om zelfstandig je doelen te bereiken.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
Stef zorgt voor goede begeleiding, heeft veel verstand van voeding en geeft je net dat extra beetje motivatie om door te zetten.
10
Stef is een geweldige personal trainer! Hij kent niet alleen zijn werk goed, hij is ook een geweldige luisteraar en motivator. Ik hou ook van zijn flexibiliteit wat betreft schemas.
10
Stef is ontzettend kundig, heeft veel kennis over voeding en kan goed inschatten wie wat nodig heeft. Hij geeft praktische adviezen waar je iets mee kan en stelt met zorg de juiste oefeningen samen die je nodig hebt om je doelstellingen te behalen. Bovendien is hij een kei in motiveren en zorgt op die manier dat je weer trots op jezelf kunt zijn.
10
De beste en meest effectieve personal trainer van Eindhoven. Met zijn training- en voedingsplan (op maat gemaakt) kon ik veel vet verliezen, behoorlijk wat spieren krijgen en plezier hebben. Hij maakt elke sessie uniek, heel intens maar leuk, hij zal je altijd aan het lachen maken met zijn geweldige gevoel voor humor. Altijd zorgzaam en bereid een stapje extra te zetten voor zijn klanten. Dankzij hem kon ik in slechts enkele maanden van 15 kg naar 140 kg in deadlift gaan.
10
Stef is een fijne coach die goed mee kijkt naar de behoefte van de persoon! Daarnaast kan ik ook altijd een praatje maken over mijn mentale gezondheid. Dus niet alleen een sportcoach maar iemand die breder kijkt dan dat. Hij weet precies wat je nodig hebt en weet je daarin ook te motiveren. Ik ben zeer tevreden!
