





Over Volt Coaching NL
Volt Coaching NL helpt je de beste versie van jezelf te worden, zowel mentaal als fysiek. Wij bieden personal training, groepslessen, advies op maat en duo trainingen aan. Onze unieke aanpak focust op een duurzame levensstijlverandering, in plaats van snelle oplossingen. Geen strenge diëten, maar gezonde voeding en een trainingsschema op maat, afgestemd op jouw behoeften en doelen. Ontdek hoe Volt Coaching jou kan helpen een fittere en gezondere levensstijl te creëren!
Diensten van Volt Coaching NL
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Financieel coach
Veelgestelde vragen over Volt Coaching NL
Waarom zou ik Volt Coaching kiezen?
Ik help je de beste versie van jezelf te worden, zowel mentaal als fysiek. Ik werk met een unieke aanpak, zonder moeilijke programma's. We focussen op een duurzame levensstijlverandering, niet op korte termijn trends. Je lichaam krijgt precies wat het nodig heeft, geen bulk of cut.
Wat maakt mijn training anders dan bij andere personal trainers?
Mijn aanpak is uniek. Ik focus op een duurzame levensstijlverandering, niet op korte termijn trends. Ik help je je doelen te realiseren voor een complete levensstijlverandering, zowel fysiek als mentaal.
Wat zijn de voordelen van groepslessen?
Groepslessen bieden een motiverende omgeving om je grenzen te verleggen. Je ontwikkelt conditie, kracht en uithoudingsvermogen in een kleine groep. Je hebt keuze uit verschillende lessen, zoals boks HIIT, bootcamp en boksfit.
Wat als ik nog twijfel over de juiste training?
Een consult op maat is een goede manier om te ontdekken wat het beste bij je past. Ik neem de tijd om je te meten en een trainingsschema en voedingsadvies op maat te creëren.
Kan ik trainen met een vriend?
Absoluut! Duo training is een geweldige manier om samen je doelen te bereiken. Je kunt samen trainen en elkaar motiveren.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Resultaten zijn afhankelijk van individuele factoren. Maar met een gepersonaliseerde aanpak en doorzettingsvermogen, zie je zeker verbeteringen. We werken samen aan een duurzame levensstijlverandering.
What our clients say
Based on 19 reviews
10
Eerst leefde ik heel ongezond en voelde ik me totaal niet fit, maar door de begeleiding van Julian is dat veranderd. Hij heeft een trainingsschema voor me gemaakt dat is aangepast aan mijn dagelijkse leven en heeft me geleerd hoe ik de juiste voeding kan eten zonder een streng dieet te volgen. Hierdoor kan ik het op lange termijn volhouden. Dankzij zijn begeleiding heb ik mijn levensstijl kunnen veranderen en voel ik me nu fitter dan ooit. Read more
10
Neemt echt de tijd voor je en komt met goede tips op elk trainingsniveau. Read more
10
Nu ruim een half jaar aan het sporten bij Volt en zou het iedereen aanraden! Zelf begonnen met Volt-40 lessen en daar ondertussen ook het Free-Gym pakket aan toegevoegd, vanwege de fijne begeleiding en faciliteiten! Julian is een hele fijne en enthousiaste coach die precies weet hoe hij je moet motiveren om nog net het laatste beetje extra te geven! Read more
10
Gewoon kei goed Read more
10
Ik sport inmiddels een half jaar bij Volt 40. Julian staat vol enthousiasme en er is een fijne sfeer. Het is een leuk programma, met een goeie afwisseling tussen fysiek en boxen. Read more
8
3 maanden een traject gevolgd. Goede begeleiding en een fijne manier van presteren doormiddel van voeding en sport apps! Super tevreden met het resultaat. Read more
10
Veelzijdige training en trainer! Sinds 4 maanden volg ik 2x p/week personal training, na 1 jaar niet te hebben gesport door blessures. Mijn conditie en kracht zijn met sprongen vooruit. Ik was geen fan van fitness, maar door het trainen met Julian heb ik er plezier in. De training is vele malen effectiever dan alleen trainen in een sportschool, Julian motiveert je om verder te gaan dan je zelf zou hebben gedaan en door zijn brede kennis van sport en lichaam train je op de meest effectieve manier voor je lichaam en geest. Julian is een open, eerlijke en toegankelijke trainer met gevoel en oog voor de mens die hij coacht. De trainingen zijn altijd afwisselend en afgestemd op het hele lichaam en je persoon. Daarnaast heeft Julian veel kennis van voeding en mindfulness. Als je op zoek bent naar een flexibele kundige en positieve trainer die plezier heeft in zijn werk raad ik Volt Coaching van harte aan. Read more
10
Tijdens mijn burn-out/depressie ben ik in contact gekomen met Volt/Julian. Dat is het begin van mijn herstel geweest! Ik ga nu al ruim 15 maanden twee x per week met veel energie naar Julian toe. Wat ik erg fijn vind is dat het geen standaard gym is. Nog steeds krijg ik oefeningen waarvan ik denk hoe verzin je het. De kracht van Julian is is dat iedereen kan en mag trainen op zijn eigen niveau. Aan de andere kant pushed hij je ook om net die 2 of 3 extra herhalingen te doen. Wat de oefening compleet maakt. Het maken van voedingsschema, het tracken van je eten en het coachen doet hij op een fijne manier. Het is fijn om die spreekwoordelijke stok achter de deur te hebben! Ik ben nog van plan om lang te blijven trainen. Ik kan het daarom iedereen aanbevelen. Read more
10
Na mijn knieoperatie ben ik gaan revalideren bij VOLT coaching. Één keer per week volgde ik enkele maanden personal training, met als doel om weer op 100% spierkracht te komen. Julian zorgde ervoor dat het programma aansloot bij mijn revalidatie proces, waardoor ik het doel, namelijk weer kunnen korfballen, heb behaald. Read more
10
10
Personal training gevolgd bij Volt. Doel: energieker en sterker worden en eventueel wat af vallen. Resultaat: Alle 3 gelukt! Dankzij de persoonlijke en doelgerichte aanpak van Julian. Een betrokken en gemotiveerde coach, die ook rekening houdt met beperkingen. Bedankt Julian! Read more
10
Energiek,uitdagingen aan gaan en gemotiveerd blijven,dat doe je bij volt coaching.wil je fit blijven, volg de bootcamp bij julian. Echt een aanrader. Read more
10
Goede en stevige bootcamp waarbij je echt resultaat boekt. Elke week een andere les, lekker afwisselend. Julian legt de oefeningen goed uit, zodat je effectief traint. Heel blij met deze bootcamples in de hei :) Read more
10
Veel afwisseling in de sportlessen waardoor het heel leuk blijft. Er wordt op een positieve manier gecoacht waar ik altijd veel energie uit haal om door te blijven gaan. Zeker een aanrader! Read more
10
Een echte aanrader is de bootcamp voor 50 plussers. Ik volg deze nu een jaar en ben fitter geworden en heb meer kracht gekregen. Lekker sporten in de buitenlucht met goede en motiverende begeleiding van Julian. En het is nog gezellig ook! Read more
10
Volg nu een dik jaar met heel veel plezier de bootcamp lessen bij Volt coaching. We hebben een hele leuke en gezellige groep (50+), waarbij Julian op een hele leuke manier iedereen (naar eigen kunnen)weet te motiveren. Hoop dat ik de lessen nog lang mag volgen. Een echte aanrader. Read more
10
Aanrader! Veel aanbod en mogelijkheden. Tijdens de trainingen goede begeleiding waardoor je tot het uiterste gaat, maar er ook ruimte is voor gezelligheid. Zo ga ik elke week weer met plezier naar de lessen! Read more
10
Sport op maat, fijne begeleiding, flexibel.l en motiverend. Geeft goede tips en uitleg. Read more
10
Iedere week bij de bootcamp weer een andere soort les, waardoor je veel variatie hebt. Julian geeft altijd goede tips waar je op moet letten tijdens het sporten, de lessen zijn ook heel gezellig en julian kan iedereen goed motiveren! Read more