
Over ME Training Sport & Voeding
ME Training Sport & Voeding biedt hoogwaardige personal training, voedingsadvies en begeleiding aan bedrijven in de regio Oirschot. Met jarenlange ervaring helpen we jou jouw gezondheidsdoelen te bereiken door middel van gepersonaliseerde trainingsschema's en voedingsadviezen die perfect aansluiten op jouw wensen en levensstijl. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aanpak, hoge kwaliteit en de vele positieve reviews (5 sterren uit 91 Google reviews!). Boek nu een gratis proefles en ervaar zelf het verschil!
Diensten van ME Training Sport & Voeding
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over ME Training Sport & Voeding
Waarom zou ik kiezen voor ME Training Sport & Voeding?
Bij ME Training Sport & Voeding geloven we in een persoonlijke aanpak. We kijken naar jouw specifieke doelen en wensen, en werken samen aan een plan dat bij jou past. Onze ervaren trainers, met uitgebreide kennis van fitness en voeding, begeleiden je op weg naar een gezondere levensstijl. We bieden niet alleen personal training, maar ook begeleiding op het gebied van voeding, zodat je een compleet traject krijgt.
Ben ik geschikt voor personal training bij ME Training Sport & Voeding?
Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, jong of oud, ME Training is geschikt voor iedereen. Of je nu wilt afvallen, aankomen, traint voor een wedstrijd, je conditie wilt verbeteren of gewoon gezonder wilt leven, wij helpen je graag op weg. We hebben verschillende trainingen en begeleidingsstijlen om aan jouw behoeften te voldoen.
Wat maakt ME Training Sport & Voeding anders dan andere personal training bedrijven?
Onze persoonlijke aanpak is uniek. We focussen op een compleet traject, waarbij sport en voeding hand in hand gaan. Onze trainers zijn gecertificeerd en blijven zich continu ontwikkelen om je de beste begeleiding te bieden. Daarnaast creëren we een sfeervolle en motiverende omgeving in onze privéstudio in Oirschot.
Wat kan ik verwachten van een gratis proefles?
Tijdens de gratis proefles maken we kennis met elkaar en ontdek je wat wij voor jou kunnen betekenen. We bespreken jouw doelen en wensen, en je krijgt een goed beeld van onze werkwijze. De proefles is geheel vrijblijvend.
Kan ik trainen met een vriend of vriendin?
Zeker! Wil je extra gemotiveerd zijn? Kies dan voor duo training. Samen trainen met een vriend of vriendin kan een geweldige manier zijn om je doelen te bereiken.
What our clients say
Based on 21 reviews
10
Bij Me-training staan ze niet alleen voor een professionele aanpak en progressie maken, maar ook altijd voor een gezellige sfeer tijdens elke sessie. Vanaf het moment dat ik begon, voelde ik me meteen op mijn gemak. Het is duidelijk dat de trainers niet alleen oog hebben voor mijn fysieke vooruitgang, maar ook voor mijn welzijn en motivatie. Zo zijn de trainingen nooit saai of eentonig. Er is altijd ruimte voor een praatje en lachen, maar tegelijkertijd krijg ik de juiste aanwijzingen en begeleiding die ik nodig heb om mijn doelen te bereiken. De trainingen zijn altijd gevarieerd en goed aangepast...Read more
10
samen met mijn vrouw hebben we super fijn getraind onder zeer professionele begeleiding.
10
Ook met rugklachten kan je bij ME training terecht tijdens het herstelproces. Michael heeft wekelijks een op mijn rugklachten afgestemd trainingsprogramma ter verbetering van mijn rug en core. Prettig dat er tijdens het trainen ook ruimte en aandacht is voor een persoonlijk praatje en gezelligheid. Wanneer je een keer niet kan trainen zijn ze flexibel om het op een ander moment in te plannen. Fijn dat alle trainers je bij naam kennen en eventueel de training over kunnen nemen. Ieder even enthousiast en professioneel. Prettige sfeer en mooie ruimte om wekelijks gevarieerd te sporten.
10
Ik heb voor een langere tijd begeleiding voor voeding gehad. Ook de gewenste resultaten behaald. Ik ben super tevreden over ME training! :)
10
In de afgelopen 12 maanden heb ik dankzij Sjoerd bijna 10 kilo verloren! Sjoerd is niet alleen een uitstekende trainer, maar ook een echte motivator. Met zijn deskundige begeleiding en steun wist hij precies hoe hij me moest uitdagen en aanmoedigen om mijn doelen te bereiken. De trainingen met Sjoerd waren niet alleen effectief maar ook ontzettend gezellig. Hij zorgt altijd voor een ontspannen sfeer, en dat maakt het trainen leuk. Hij heeft me enorm goed geholpen bij het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Ik kan hem dan ook van harte aanbevelen aan iedereen die serieus aan zijn of haar...Read more
10
Er is altijd een super fijne sfeer om te sporten. Het personeel is altijd vriendelijk en heeft de juiste kennis om je te helpen. Stuk voor stuk toppertjes !
10
Super plek! Mensen met veel verstand en veel plezier in hun vak. Sport nu al meer dan een jaar bij Niels na zware rugklachten met uitstraling naar mijn been. Niels heeft mij super geholpen en begeleid. Nergens meer klachten van en ben er ook stukken fitter en sterker uitgekomen! En het is af en toe afzien, maar er is altijd ruimte voor een lach!
8
10
Samen met mijn man begonnen met duo trainen. Wij zijn zeer tevreden. Fijne trainers die ons helpen ons doel te behalen.
10
Met een vriendenweekend organiseren waarin ze niet wisten wat ze te wachten stonden heb ik gezocht naar een onverwachts sportmoment met een militaire setting zowel fysiek als mentaal. Door op de route naar onze eindlocatie te zoeken naar een punt voor een tussenstop om dit te doen kwam ik uit bij ME training in Oirschot. Hun heb ik de situatie uitgelegd dat ik op zoek ben naar een locatie ergens buiten op de hei waarbij ik mijn vrienden veras met een mentale/fysieke prikkel met een militaire gedachte. Dit hebben zij echt ontzettend goed opgepakt en voorbereid. Bij aankomst werden kort...Read more
10
Sinds juni 2023 sport ik bij ME Sport en Voeding. En ik kan niet anders zeggen dan dat ik dat veel eerder die stap had moeten maken. Ik ben geen persoon om te sporten in groepsverband en ik heb helaas blesures waar ik rekening mee moet houden maar daar houd ook het team van ME sport en voeding rekening mee. Wat een enthousiast, professioneel, meedenkend, betrokken, adviserend en kundig top team van personal trainers is hier aanwezig. Ik heb het geluk gehad dat ik naast mijn vaste trainer ook met andere trainers mocht trainen tijdens de vakantie periode. Allen even...Read more
10
Hele fijne plek om te sporten. Ik heb trainen met Sjoerd als heel positief ervaren. Hij weet veel en kan goed uitleggen waar je op moet letten tijdens oefeningen. Daarnaast ook heel gezellig dus zeker aan te raden om te kiezen voor ME training.
10
Wij zijn sinds 3 maanden aan het sporten bij ME Training Sport en Voeding. Onze trainer is Niels. Hij geeft ons super goeie adviezen onder andere over voeding. Ik ben ondertussen al 4.5 kilo afgevallen. Wat ik ook heel belangrijk vind is de gezellige sfeer die daar heerst.
10
Al meer dan 2 jaar bij Michael aan het trainen. Wanneer je kiest voor ME training kan je goed gestructureerde trainingen en eetschema s verwachten. Dankzij ME Training behaal ik niet alleen mijn fysieke doelen maar krijg ik ook steeds meer motivatie en zin om te trainen en zo gezond mogelijk te leven. ME Training bied een fijne omgeving om te trainen waarin professionaliteit samen gaat met een vleugje gezelligheid
10
Drie jaar geleden de beste ooit keuze gemaakt door PT te gaan volgen bij ME training. Zowel fysiek als mentaal heb ik mij niet eerder zo sterk gevoeld. Elke week train ik met veel plezier bij Micheal. Een trainer die ik kan omschrijven als een gemotiveerde sportman die luistert naar persoonlijke behoeftes en haalbare doelen stelt! Een gezellige plek waar ik zeker nog lang zal blijven trainen.
10
Heb een duo training met goede vriend van mij bij Juul. Juul is een getalenteerde personal trainer die mij/ons goed begeleid om fysiek sterker te worden in kracht en conditie. Juul heeft grote professionele kennis over fysieke training en helpt mij enorm in discipline met training en voeding. Hij kan je goed opzwepen met een keiharde maar gezellige training. Na 8 weken is mijn buik weer strak en kunnen we gaan werken aan het opbouwen van sterke spieren. Mentaal ben ik sterker geworden mede door de training waardoor ik meer zelfvertrouwen heb gekregen. De training worden intensiever, heb weer zin...Read more
8
Ik wordt bijgestaan door sportcoach Juul Savelkoul. Een geduldig, gefocust persoon die door middel van goede begeleiding in uitvoering van de sportoefen technieken en herhaaldelijke interesse in je voedingschema ervoor heeft gezorgd dat ik al bijna 15 kilo ben kwijt geraakt.
10
Van stok achter de deur, naar een realistische gewoonte. Het lijkt in eerste instantie misschien heftig om bij ME te sporten. Maar het tegendeel is bewezen. Als jijzelf binnenstapt, is de laagdrempeligheid meteen voelbaar. Super nette sportlocatie. Gezellige, gedreven coaches, die echt naar ieder individu en passende doelstellingen kijken. Zij motiveren, relativeren en kijken oprecht mee met zowel voeding en sport, opweg naar een passende levenstijl. De lessen met Bram hebben mij zowel mentaal als fysiek enorm veel gebracht. En dat gelukkig met een flinke dosis humor!
10
Heel erg tevreden met de trainingen van Bram en ME training! Elke keer weer een uitdagende training waarbij je echt gepusht wordt om er het beste uit te halen. Ook heel fijn dat ze meedenken over leefstijl, voeding en trainingen in mijn eigen sportschool. Helemaal blij
10
Door de hele goede begeleiding heb ik niet alleen kennis op gedaan hoe ik écht progressie kan boeken door middel van voeding en krachttraining, maar heb ik ook de motivatie en voldoening terug gekregen van het sporten!
10
Ik had Juul als Personal Trainer! Juul is een hele spontane jongen met veel kennis, zowel op het gebied van voeding als training. Ik heb hele leuke, gezellige, maar vooral waardevolle trainingen gehad die mij stap voor stap dichter bij mijn doel hebben gebracht. Nu is het tijd om mijn vleugels te spreiden en zelf verder aan de slag te gaan. Daarnaast voelde ik mij altijd gelijk op mijn gemak bij ME training! Het voelde als een hele fijne en veilige omgeving. Dankjewel voor ALLES