Over ZENZIJN
Bij ZENZIJN vind je rust en ruimte voor persoonlijke groei. Wij bieden Mindfulness-trainingen, individuele coaching en massages aan. Onze aanpak kenmerkt zich door persoonlijke aandacht en oprechte betrokkenheid, waarbij we je ondersteunen in het vinden van balans en verbinding met jezelf en je omgeving. Met behulp van Mindfulness technieken, leren we je de regie over je leven terug te nemen en bewuster te leven. Of je nu stress wilt verminderen, meer zelfinzicht wilt ontwikkelen of gewoon even wilt ontspannen, ZENZIJN biedt een veilige en ondersteunende omgeving om te groeien.
Diensten van ZENZIJN
- Klassieke massage
- Sportmassage
- Zwangerschapsmassage
- Ontspanningsmassage
- Therapeutische massage
- Stoelmassage
- Shiatsu massage
- Duo massage
- Bindweefselmassage
- Voetreflexmassage
- Thaise massage
- Hotstonemassage
- Lomi Lomi massage
- Triggerpoint massage
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Studiecoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
Veelgestelde vragen over ZENZIJN
Waarom zou ik contact opnemen met Zenzijn?
Bij Zenzijn staat persoonlijke aandacht, oprechte betrokkenheid en training centraal. Ik help je op zoek te gaan naar jezelf, de verbinding met anderen en je omgeving. Of je nu kiest voor Mindfulness-training, coaching of massage, deze basis is altijd aanwezig. Ik ben er om je te ondersteunen in jouw unieke proces.
Wat maakt Zenzijn anders dan andere mindfulness-trainingen, coaching of massages?
Mijn aanpak is gebaseerd op mindfulness. Ik geloof in jouw eigen vermogen tot genezing en helingsproces van binnenuit. Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt de effectiviteit van mindfulness. Ik neem de tijd voor je en creëer een veilige ruimte om je te ondersteunen bij het maken van bewustere keuzes.
Wat kan ik verwachten van een mindfulness-training bij Zenzijn?
Tijdens de training leer je de automatische piloot los te laten en de regie weer in eigen handen te nemen. Je leert je af te stemmen op het hier en nu, wat leidt tot minder stress en meer verbondenheid. Meditatie ondersteunt dit proces van aandachtig bewustzijn.
Wat is het doel van de coaching bij Zenzijn?
De coaching bij Zenzijn is gericht op het ontdekken van jouw eigen vermogen tot genezing. We werken samen aan het maken van bewustere keuzes die je vrijheid en geluk brengen. Ik ondersteun je in jouw helingsproces van binnenuit.
Hoe kan lichaamsmassage bijdragen aan mijn welzijn?
Lichaamsmassage helpt je je opnieuw bewust te worden van je lichaam. We onderzoeken waar je blokkades ervaart, spanning vasthoudt en hoe je reageert op aanraking. Klankschalen kunnen dit proces van opmerken en bewustzijn ondersteunen.
Wat zijn de ervaringen van andere deelnemers aan de trainingen?
Deelnemers waarderen de positieve en rustige manier van lesgeven. Ze voelen zich welkom en gesteund. De tijd die ik neem voor de cursisten en de ondersteuning die ik bied, worden vaak genoemd als belangrijke aspecten van de training.
