René Valk

De fijne ervaring van de Fundaments bij René wilde ik graag een vervolg geven. Tijdens de fundamentals was de ademsessie een hele nieuwe belevenis waarbij er veel los kwam vanuit het lijf. Daar heb ik gevolg aan gegeven tijdens een 1-1 sessie met René. De intake heb ik als heel fijn ervaren, net als de sessie erna. Die ervaringen hebben me beide nieuwe inzichten gegeven. Door de mooie vragen vanuit René gecombineerd met een hele fijne energie is het omarmen begonnen. Het heeft me een roze bril gegeven om doorheen te kijken. En mocht er weer een hulpvraag komen, dan...Read more

Lieve René en Nancy! Wat hebben mijn partner en ik een fantastische ervaring bij jullie gehad. Het was een intensieve dag met zoveel mooie ervaringen en openbaringen. The breathwork was intens, maar zo waardevol en het ijs bad was echt iets wat al 2 jaar lang op mijn moodboard stond, wat ik nu met trots mag afvinken!! Ik ben erg dankbaar voor deze ervaring en jullie super begeleiding. Ik zou deze dag nog 10x over willen doen. Dank, dank, dank!

Fantastische ervaring om nooit te vergeten! René en Nancy werken goed samen en zorgen voor een onvergetelijke dag. Mooie afwisseling en fijne gesprekken met zowel de coaches als de andere deelnemers. Ook de verzorging in Fort Beemster was top! Een hele veilige setting en uitnodigende sfeer!

Het was wederom een heel bijzondere en leerzame ervaring deze Wim Hof workshop met Rene. Al drie keer bij hem dit mogen meemaken en telkens weer een belevenis! Fijn dat het ook op een zelf gekozen lokatie kan, dat maakt het allemaal heel fijn en toegankelijk.

Rene is humoristisch maar ook recht door zee. De hele dag heb ik mij veilig en welkom gevoeld. Het ijsbad was een hele bijzondere ervaring voor lichaam en geest. In de dagen na de workshop voelde ik nog steeds de effecten van deze bijzondere dag doorwerken. Hartelijk bedankt

René. Wat een topper ben jij!!! Je hebt onze Brandwondendag nog bijzonderder gemaakt. Hoe mooi om mensen met littekens deze (koude) ervaring mee te geven. Ze hebben het stuk voor stuk heel tof, gaaf en speciaal gevonden. Bedankt! Lieve groet, Marjorie

Wat een prachtige middag! 24 september, Fort Beemster, met René Valk en Nancy Kooij. Wim Hof fundamentals workshop. Daar gaan we meer mee doen. Thx

De adem sessie met ijsbad bij Rene was een mooie ervaring die me dichter bij mezelf hebben gebracht, Rene is professioneel en kundig Ik voelde me gedragen

Vanuit mijn sport heb ik een aantal dingen ervaren die mij mentaal dwars zaten. Voor mij was het ijsbad, een extreme uitdaging. Na de ademhalingsoefeningen met Rene, voelde ik me veilig en zelfverzekerd genoeg om die uitdaging aan te gaan. Door Rene voelde ik mij op me gemak, en heb ik deze uitdaging genaild! Ook alle tegenslagen die ik de afgelopen tijd heb meegemaakt heb ik in dat ijsbad achter gelaten. Dankjewel Rene voor deze mooie ervaring!

WHM Fundamentals juli 2023 - FUNtastische dag, bucketlist René Valk is een geweldige instructeur met een ontspannen manier van lesgeven en een groot gevoel voor humor. Nancy staat René de hele dag fantastisch bij met haar zorgzame en intuïtieve ondersteuning. Spectaculaire omgeving, geweldige bronnen met prachtige muziek, heerlijk eten, zo warm en gastvrij; samen maakten ze er een fysieke en emotionele veilige dag van. Met hun duidelijke begeleiding ben ik zeker high geworden van mijn eigen voorraad!

Heerlijke en inspirerende dag gehad bij fort Beemster! Nu niet voor een bezoek aan de sauna maar voor een Wim Hof workshop gegeven door Rene Valk, helemaal top! Leuk om een andere ruimte te zien in het fort. Heel ruim en aangenaam.

Hele leuke ervaring! Aanrader aan iedereen die zoekt verdieping en voelen eigen lichaam. Goede liefde volle begeleiding! Gewoon proberen

Met een andere mindset en bewustzijn van je ademhaling kun je dingen ten positieve veranderen in je leven. Niets nieuws, maar wel mooi om het op deze manier te bekijken. Bedankt René voor deze geweldige ervaring!

Topervaring gehad. Mocht je twijfelen niet nodig gewoon doen. Feel!

het ijsbad onder leiding van Rene Valk was heel bijzonder en mooi! Rene is een vakman en een inspirator! Bedankt Rene, voor deze prachtige ervaring!

Wat een fijn team, ik heb de dag als heel erg bijzonder ervaren, ik weet nog steeds niet wat er precies met me gebeurd is, maar bijzonder was het. Ik ga zeker kijken of ik naar de Ardenne kom om een weekend mee te maken. Dankjewel.

Ik wilde dit al heel graag eens een keer meemaken. Onder de goeie begeleiding van Rene was dit een enerverende ervaring. niet alleen het ijsbad, maar ook de ademhalingsoefeningen. Rene, bedankt hiervoor, echt een aanrader!