Over 't Gymlokaal Heerhugowaard
'T Gymlokaal Heerhugowaard biedt een uniek trainingsconcept: een efficiënte full body workout van slechts 30 minuten, twee keer per week. Volledig afgestemd op jouw niveau, bereik je in onze kleinschalige en laagdrempelige boutique gym jouw doelen onder begeleiding van onze fitness professionals. Naast training, bieden wij ook voedingsadvies, coaching en bedrijfsfitness aan. Ontdek de voordelen van onze gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) en ervaar het verschil!
Diensten van 't Gymlokaal Heerhugowaard
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Financieel coach
- Motivatiecoach
- Leiderschapscoach
Veelgestelde vragen over 't Gymlokaal Heerhugowaard
Waarom kiezen voor 't Gymlokaal?
Bij 't Gymlokaal krijg je een full body workout van slechts 30 minuten, twee keer per week. Deze trainingen zijn volledig aangepast aan jouw persoonlijke niveau, zodat je efficiënt aan je doelen werkt. We bieden een kleinschalige en laagdrempelige omgeving, met begeleiding van onze fitness professionals. Of je nu kiest voor circuittraining, personal training, small group training, of andere opties, bij ons vind je alles wat je nodig hebt onder één dak.
Wat maakt 't Gymlokaal uniek?
Ons unieke trainingsconcept combineert effectiviteit met persoonlijke aandacht. We werken met kleine groepen en bieden persoonlijke begeleiding van onze fitness professionals. Daarnaast is 't Gymlokaal onderdeel van de zorgcode voor beweegzorg, wat betekent dat we specifieke aandacht hebben voor mensen met een lage belastbaarheid of een te hoge BMI.
Welke soorten trainingen worden aangeboden?
We bieden verschillende trainingen aan, zoals circuittraining, personal training, en small group trainingen. In de small group trainingen krijg je lessen in HIIT, BBB, balans training, full-body workouts, buikspierlessen en workshops over specifieke oefeningen.
Wat als ik nog vragen heb?
We staan altijd klaar om je vragen te beantwoorden. Vraag een vrijblijvende kennismaking aan of kom gewoon eens langs om meer te weten te komen over 't Gymlokaal.
Wat is de begeleiding bij 't Gymlokaal?
Onze fitness professionals begeleiden je tijdens de trainingen en passen deze aan aan jouw persoonlijke niveau. Ze staan altijd voor je klaar en geven je graag voedingsadvies of nemen jouw leefstijl onder de loep.
What our clients say
Based on 26 reviews
10
Ik ben zeer tevreden. De begeleiding is goed en vriendelijk, de sfeer heel gezellig, ik ben blij dat ik voor jullie sportschool gekozen heb. Verder heb ik veel baat gehad aan de fysio Reactivated. Een heel klein minpuntje dat jullie tussen de middag een paar uur dicht zijn, waar ik overigens wel begrip voor heb. Read more
8
8
Fijne sportschool met veel aandacht voor de sporters. Altijd tijd voor een praatje met een heerlijk kopje koffie. Ook het contract met medesporters is prima. Read more
8
10
Kleinschalig, en nemen de tijd ook voor je, zeker als ze een oefening uitleggen, helpen je ook te motiveren (mijn mening), ik kom hier graag. Read more
8
10
8
Prima sportschool, erg vriendelijke personeel. Read more
10
Fijne sportschool met persoonlijke aandacht. Read more
8
In het Gymlokaal in Hhw hangt een hele fijne sfeer en dat stimuleert om terug te komen. Read more
10
Het sporten bij het gymlokaal ervaar ik als top! Begeleiding is goed en regelmatig vinden er metingen en evaluatie m.b.t. ervaring en doel plaats. Naast het volgen v h parcour en/of een vrije training heb je ook de mogelijkheid om deel te nemen aan een groepsles. Ik ben Enthousiast! Read more
10
10
Super fijne gym ! Persoonlijke begeleiding en aandacht (naar behoefte), en ook nog vet leuke trainers Read more
10
Hele fijne sportschool! Leuk personeel die juiste en goede adviezen geven! Read more
8
Het is een zeer fijn team van begeleiders die met je meedenken waar het kan, aanpassingen maken in je programma als dit nodig mag zijn. Ze motiveren je om het beste uit je te halen tijdens een training, zelfs als je daar niet op zit te wachten. Ik,die het sporten vreselijk vind, voel mij uitgedaagd om te komen sporten en het sporten vol te houden. Read more
10
Gezellige kleinschalige sportclub waar ik mij gelijk thuis voelde. Hele goede begeleiding van de coaches en voedingscoach Read more
8
Goede begeleiding, ik vind het fijn om hier te sporten, een gemoedelijke en goede sfeer. Ik blijf hier sporten, groetjes Patrick Read more
10
Erg leuke sportschool, veel gezelligheid met de sporters als met de coaches. Vooral de groepslessen zijn erg leuk. Read more
8
10
Ik sport er nu zo n 4 maanden en ben zeer tevreden! Lekker je eigen programma afwerken & alles wordt per onderdeel afgesteld door middel van het polsbandje te scannen. Fijne trainers & mooie zaak! Read more
10
Hele fijne kleinschalige sportschool met goede begeleiding. Read more
6
Prima omgeving om te sporten Read more
10
Fijne sport gelegenheid, met een geweldige en fijne begeleiding van t Gymlokaal in Heerhugowaard. Vriendelijke, behulpzame en betrokken medewerkers. Read more
8
Heerlijke ontspannen sfeer Read more
10
Fijne sportschool, goede begeleiding! Fijne plek om heen te gaan! Read more
10
Een fijne gezellige sfeer, leuke mensen die je graag helpen en voor je klaar staan Read more
