Over AnoekCoacht
AnoekCoacht biedt professionele coaching en relatietherapie aan in Haarlem. Anoek Gerlings begeleidt je naar een betere relatie met jezelf en anderen, of het nu gaat om je werk, je privéleven of je liefdesrelatie. De diensten omvatten individuele coaching en therapie, relatietherapie (zowel voor partners als individueel), en specifieke hulp bij het herstellen na ontrouw. Anoek's aanpak kenmerkt zich door een veilige en ondersteunende omgeving waarin er ruimte is voor zelfreflectie en het vinden van nieuwe wegen. Maak een afspraak en ontdek hoe Anoek je kan helpen groeien.
Diensten van AnoekCoacht
- Gezinstherapie
- Online relatietherapie
- Individuele relatietherapie
- Relatietherapie voor koppels
- Echtscheidingsbegeleiding
- Communicatietherapie voor koppels
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Relatiecoach
- Relatietherapie
- Individuele therapie
Veelgestelde vragen over AnoekCoacht
Waarom zou ik AnoekCoacht moeten kiezen?
Ik help je om een betere relatie met jezelf en anderen op te bouwen. Ik ben gespecialiseerd in het herkennen en doorbreken van patronen, zodat je bewuste keuzes kunt maken en veerkracht kunt ontwikkelen. Na enkele sessies, vaak al na 3 gesprekken, ervaren cliënten meer zelfvertrouwen en zelfwaardering.
Wat zijn de voordelen van coaching en therapie bij AnoekCoacht?
Ik help je ruimte te creëren om dingen los te laten of na te laten, en nieuwe wegen in te slaan. Of juist om een pas op de plaats te maken en zaken te accepteren. We werken aan het herkennen van stressbronnen en het doorbreken van patronen, zodat je meer zelfvertrouwen en zelfwaardering krijgt.
Wat als ik problemen op mijn werk heb? Kan AnoekCoacht me helpen?
Zeker. We kunnen samen kijken naar de manier waarop je naar de situatie(s) kijkt, de dynamiek tussen jou en de ander, en eventuele onbewuste factoren die een rol spelen. Het begrijpen van de oorzaak is de eerste stap naar een oplossing.
Ik heb problemen met familie of vrienden. Kan AnoekCoacht me hierbij helpen?
Jazeker. We kunnen samen een andere blik werpen op de situatie en de emoties die hierbij spelen. Dit kan je helpen om de situatie te begrijpen en effectiever om te gaan met conflicten.
Wat als ik last heb van stress of een burn-out? Kan AnoekCoacht me helpen?
Absoluut. Ik help je bij het herkennen van stressbronnen en het doorbreken van patronen. We werken aan je herstel en veerkracht, of het nu gaat om lichte stressklachten, een uit balans zijnde werk-privé situatie, of ernstigere klachten.
Wat als ik twijfel over mijn keuzes? Kan AnoekCoacht me helpen?
Zeker. We bespreken wat voor jou belangrijk is, zodat je van daaruit keuzes kunt maken en prioriteiten kunt stellen. We brengen in kaart wat je belemmert en hoe je hier effectiever mee om kunt gaan, zodat je de regie over je leven weer terugkrijgt.
