Over balanceforyourlife
Balanceforyourlife biedt effectieve therapie voor zowel koppels als individuen in Den Haag en online. Angelika Matthias, een gecertificeerde Emotionally Focused Therapist en Supervisor, helpt bij diverse uitdagingen zoals expat leven, angst, depressie, burn-out preventie en het vinden van balans in het leven. De therapie omvat online sessies, mindfulness en is gericht op het herstellen van evenwicht in relaties en het persoonlijke welzijn. Of u nu worstelt met een relatieprobleem, geestelijke gezondheidsklachten ervaart of de uitdagingen van het leven in het buitenland aanpakt, Balanceforyourlife biedt ondersteuning op maat.
Diensten van balanceforyourlife
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Gezinstherapie
- Online relatietherapie
- Individuele relatietherapie
- Relatietherapie voor koppels
Veelgestelde vragen over balanceforyourlife
Waarom zou ik contact opnemen met een therapeut?
Als je worstelt met uitdagingen in je leven, zoals het expat-leven, het managen van boosheid, angst of depressie, het voorkomen van burn-out of het vinden van balans in de midlife crisis, dan kan een therapeut je helpen. Samen kunnen we de oorzaken van je gevoelens onderzoeken en je leren om ze op een positieve manier te sturen. Je leert jezelf beter kennen en je kunt je potentieel en je eigen kracht beter benutten, waardoor je een gelukkiger leven kunt leiden.
Is therapie voor koppels te laat als onze relatie al lang onder druk staat?
Het is nooit te laat om te proberen je relatie te verbeteren. Zelfs als je relatie al lang onder druk staat, kan therapie je helpen om weer contact te maken met je partner en de communicatie te verbeteren. Samen kunnen we kijken naar de oorzaken van de problemen en zoeken naar oplossingen om de relatie weer op een gezonde manier te laten functioneren.
Wat kan ik verwachten van een therapiegesprek?
Tijdens een therapiegesprek creëren we een veilige en ontspannen omgeving waarin we samen kunnen werken aan je persoonlijke doelen. We zullen samen de problemen bespreken en oplossingen zoeken. Je krijgt de ruimte om je gevoelens en gedachten te uiten en je zult merken dat je je beter voelt naarmate je meer inzicht krijgt in jezelf en je situatie.
Wat zijn de voordelen van EFT therapie voor expats?
EFT therapie kan je helpen om de uitdagingen van het expat-leven aan te pakken. Het helpt je om je aan te passen aan een nieuwe cultuur, om met heimwee om te gaan en om je sociale netwerk op te bouwen. Samen kunnen we kijken naar de specifieke uitdagingen die jij ervaart en je helpen om je aan te passen aan je nieuwe omgeving.
Waarom zou ik therapie zoeken als ik me niet goed voel?
Het zoeken naar therapie is een teken van moed en zelfinzicht. Het is een stap om verandering in je leven te willen aanbrengen. In een veilige omgeving kun je samen met een therapeut op zoek gaan naar een andere manier om met je problemen om te gaan.
Kan therapie helpen bij het voorkomen van burn-out?
Jazeker. Als je merkt dat je energiebron steeds kleiner wordt, is het belangrijk om actie te ondernemen. Een therapeut kan je helpen om de oorzaken van je stress te identificeren en je te leren om je energie beter te beheren. Samen kunnen we kijken naar manieren om je leven te structureren en je grenzen te bewaken, zodat je een burn-out kunt voorkomen.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
