À propos de Mana Coaching
Mana Coaching vous accompagne vers un équilibre de vie plus harmonieux. Nous offrons des services de stress et relaxation, ainsi que de l'accompagnement en développement de carrière. Notre approche unique combine des techniques de relaxation physique et mentale avec des stratégies de gestion du stress et de développement personnel pour vous aider à mieux gérer le stress, à identifier vos aspirations professionnelles et à trouver un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle.
Services proposés par Mana Coaching
- Coach de vie
- Coach sportif
Questions fréquentes sur Mana Coaching
Pourquoi choisir Mana Coaching pour gérer mon stress ?
Chez Mana Coaching, nous comprenons que le stress peut avoir un impact significatif sur votre vie personnelle et professionnelle. Nous vous accompagnons pour trouver des solutions personnalisées et efficaces pour mieux gérer votre stress. Notre approche holistique prend en compte à la fois votre bien-être physique et mental, vous permettant de retrouver un équilibre et une sérénité durables.
Je me sens constamment stressé(e) et je ne sais pas par où commencer. Comment puis-je trouver de l'aide ?
Nous vous aidons à identifier les sources de votre stress et à développer des stratégies pour y faire face. Ensemble, nous explorerons les différentes facettes de votre situation et élaborerons un plan d'action personnalisé pour vous aider à retrouver un équilibre.
Je suis stressé(e) au travail et je ne suis plus sûr(e) que mon poste correspond à mes aspirations. Pouvez-vous m'aider à trouver une nouvelle voie ?
Notre accompagnement en coaching de carrière vous aidera à identifier vos forces, vos valeurs et vos aspirations professionnelles. Nous explorerons ensemble les opportunités qui correspondent à vos besoins et à vos objectifs, vous permettant de prendre des décisions éclairées et de construire une carrière qui vous apporte satisfaction.
Quels sont les signes de stress que vous pouvez identifier ?
Le stress peut se manifester de plusieurs manières, tant physiquement que mentalement. Des symptômes physiques comme les maux de tête, l'hyperventilation ou la fatigue, à des signes mentaux comme l'irritabilité, l'anxiété ou le doute, nous sommes là pour vous aider à les identifier et à les comprendre.
Comment votre approche de la gestion du stress est-elle différente des autres ?
Notre approche est holistique, combinant des techniques de relaxation et des stratégies de gestion du stress. Nous nous concentrons sur l'équilibre entre votre bien-être physique et mental, pour vous aider à retrouver un équilibre durable.
What our clients say
Based on 3 reviews
10
Nathalie is als coach een goede en professionele gesprekspartner. Ze analyseert snel, durft kritische vragen stellen en doet nuttige suggesties. Daarnaast is de combinatie van coaching en kinesitherapie, naar mijn aanvoelen, erg doeltreffend. Ik ervaarde mijn contactmomenten met Nathalie als erg waardevol en zou haar zeker aanraden. Read more
10
Tijdens mijn burn-out heeft Natalie mij enorm geholpen. Door het stellen van de juiste vragen, bracht ze mij tot de nodige inzichten. Daarnaast kreeg ik ook aanvullende ontspanningsbehandelingen voor meer rust in lichaam en geest. Ik ben Natalie erg dankbaar voor de hulp die ze mij tijdens deze moeilijke periode heeft geboden en ik kan haar aan iedereen aanraden. Read more
10
De praktijk op zich straalt een enorme rust en deskundigheid uit. Natalie zelf is heel begripvol, kalm en neemt de nodige tijd om met je aan de slag te gaan. Ze helpt je zo goed als mogelijk om opnieuw baas te worden van je eigen leven. Na mijn bezoek bij mana coaching voel ik vaak een rust die ik nog nooit eerder heb gevoeld in mijn lichaam. Ik kijk er iedere week opnieuw naar uit om bij haar langs te mogen gaan! Ik raad het iedereen aan! Read more
