À propos de Fitcoach Geert Verdyck
Fitcoach Geert Verdyck offre un coaching personnalisé pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique et leur bien-être. Que vous soyez entrepreneur, sportif, ou simplement désireux d'adopter un mode de vie plus sain, Geert vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs. Il propose des séances de personal training adaptées à votre niveau et à vos besoins, avec des programmes personnalisés incluant des plans d'entraînement et nutritionnels. Son approche se concentre sur l'efficacité, le plaisir et la durabilité, vous aidant à prévenir le burn-out, améliorer votre équilibre vie professionnelle/vie privée et gagner en énergie. Les séances peuvent avoir lieu dans son studio, à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
Services proposés par Fitcoach Geert Verdyck
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de yoga
- Coach de pilates
- Coach de crossfit
- Coach de running
- Coach de natation
- Coach de boxe
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de stretching
- Coach de gymnastique
- Coach de sports collectifs
- Coach de vie
- Coach sportif
- Coach professionnel
- Coach en développement personnel
- Coach en nutrition
Questions fréquentes sur Fitcoach Geert Verdyck
Pourquoi choisir un entraînement personnalisé avec Fitcoach Geert Verdyck ?
En tant que coach personnel, je vous aide à découvrir et à expérimenter les bienfaits du mouvement. Mon expérience en sport et mes formations reconnues me permettent de vous proposer un plan d'entraînement et nutrition personnalisé, adapté à vos objectifs. Je m'assure que chaque séance soit une nouvelle expérience stimulante et efficace.
Comment Fitcoach Geert Verdyck s'adapte-t-il à mon emploi du temps ?
Je comprends que vous ayez une vie professionnelle et sociale chargée. Je m'adapte à votre emploi du temps pour vous proposer des séances d'entraînement qui s'intègrent parfaitement à votre quotidien. Ensemble, nous construirons une routine saine et durable que vous pourrez maintenir après les séances.
Comment Fitcoach Geert Verdyck peut-il me prévenir d'une éventuelle burn-out ?
Le stress au travail et dans la vie personnelle peut mener à une burn-out. Le sport est un excellent moyen de gérer le stress et d'apprendre à mieux gérer vos frustrations. Je vous aiderai à trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle, en intégrant l'activité physique à votre routine.
Où puis-je m'entraîner ?
Vous pouvez vous entraîner dans mon studio à Rijkevorsel, dans un environnement calme et personnel. Des séances individuelles ou en duo sont possibles. Si vous préférez, je peux également me déplacer à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
Comment Fitcoach Geert Verdyck peut-il m'aider à améliorer mon équilibre vie professionnelle/vie personnelle ?
Que vous travailliez dans le secteur de la restauration ou dans un autre domaine, je vous aiderai à optimiser le temps que vous consacrez à votre activité physique. Ensemble, nous trouverons un équilibre qui vous permettra de profiter pleinement de votre vie personnelle et professionnelle.
Quels sont les différents types de programmes d'entraînement proposés ?
Je propose différents programmes d'entraînement, adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Chaque programme est précédé d'un entretien pour évaluer votre passé sportif et vos objectifs personnels. Une première séance d'entraînement vous permettra de découvrir mon approche.
Comment puis-je commencer ?
Vous pouvez commencer par une séance d'évaluation gratuite. Nous pourrons ainsi discuter de vos objectifs et de vos besoins, et je pourrai vous proposer un programme adapté à votre situation.
What our clients say
Based on 8 reviews
10
Top trainer met kennis van zaken, mooie accommodatie! Zeker een aanrader!
10
Mijn broer heeft me overtuigd om naar Geert te gaan, en daar heb ik nog geen minuut spijt van gehad! Personal-trainer mag je hier gerust met een grote P schrijven. Alles wordt precies op maat opgebouwd en je grenzen worden verlegd op verantwoorde wijze. Heel veel afwisseling in work-outs maakt het elke keer weer interessant voor de spieren.
10
Geert gaat voluit voor resultaat! No nonsense aanpak met perfecte begeleiding. Veel kennis over de verschillende oefeningen zodat je blessurevrij kan blijven sporten. Ikzelf ben veel fitter en gezonder gaan leven dankzij zijn begeleiding en zo 10 kg op 1 jaar kunnen verliezen.
10
Persoonlijk en zeer professioneel (qua training als begeleiding voor voeding). Hij denk mee om elke training zo effectief en aangenaam mogelijk te maken.
10
Een grote aanrader! Heel professioneel en betrouwbaar. Geert weet perfect waar hij mee bezig is en wilt je echt helpen. Ik ben supertevreden!
10
Een echte goede motiveerder dat weet waar hij mee bezig is 12.5 kg op 3 maand kwijt ,plus veel betere conditie Een aanrader voor elke ondernemer
10
Geert zorgt voor een frisse mindset dankzij het sport. Terwijl een ondernemer kijk naar zijn onderneming, Doet Geert dit ook voor zijn klanten. Hij kijkt hoe hij ze het beste kan helpen aan de hand van het sporten. Geert weet net wat ik nodig heb voor of na het werk. Dit is een enorme meer waarde voor elke ondernemer die vooruit wil.
10
Nog geen moment spijt gehad van mijn keuze om personal training te volgen bij Geert! Leuke workouts op maat gemaakt in combinatie met een voedingsschema dat je perfect kan volhouden! Mijn mindset over voeding en sporten is volledig veranderd dankzij de aangename lessen. Een échte aanrader!
