Oro House of Health

Moe en futloos begon in aan de 100 dagen! Geen idee wat me te wachten stond, maar vastbesloten om er voor 100% voor te gaan. Na een paar weken merkte ik al dat ik veel meer energie had. De koude therapie en kracht training maken het verhaal compleet. Ik voel mij een ander mens! Damiano zet je aan het denken, motiveert op de juiste manier en geeft je eenvoudige tools om mee aan de slag te gaan. Ik zou willen dat ik dit veel eerder geweten had! Nogmaals Damiano, super bedankt!! Read more

Bij Oro house of health ben je in goede handen. Dankzij de holistische aanpak, de vele nuttige tips, de professionele houding en de aanmoedigende opvolging is mijn algehele gezondheid er mooi op vooruit gegaan. De kracht van Damiano s coaching ligt in een juiste combinatie van gepersonaliseerde aanpak, betrokkenheid en positieve mindset met oog op een duurzame gezonde levensstijl. Alle dank om mijn nieuwe levenswijze mee vorm te geven! Read more

Met enige schroom begon ik aan de 100-daagse cursus. Maar Damiano was een geweldige motivator en de maandelijkse resultaten waren fantastisch en hielden me op de been! Ik verloor 9 kg in 3 maanden en kreeg spiermassa. Niet alleen dat, maar het heeft mijn manier van denken veranderd, zodat ik me veel bewuster ben van hoe ik eet dan voorheen. Al met al een geweldige ervaring die ik van harte aanbeveel! Read more

Ik ben absoluut blij om deze positieve recensie te schrijven over Oro House of Health, die mij 100 dagen lang heeft begeleid, resulterend in een ongelooflijk gewichtsverlies van 14 kg, een afname van 6% lichaamsvet en een toename van het spiergewicht met 21% (nogmaals; dit over 100 dagen) Eerst en vooral wil ik benadrukken dat Damiano niet alleen een professional is, maar ook een warm, empathisch persoon die oprecht om zijn cliënten geeft. Vanaf ons eerste consult voelde ik mij op mijn gemak en gemotiveerd om aan mijn doelen te werken. Tijdens onze reis samen heeft mijn levensstijlcoach mij geholpen bij het verbeteren van mijn eetgewoonten, het maken van gezondere keuzes en het opnemen van regelmatige lichaamsbeweging in mijn routine. Door zijn deskundige begeleiding en advies op maat ben ik geleidelijk aan 14 kg afgevallen. Deze prestatie heeft niet alleen mijn zelfvertrouwen aanzienlijk vergroot, maar ook mijn algehele gezondheid verbeterd. Wat ik echt waardeerde aan Damiano was zijn vermogen om mij te motiveren en mij verantwoordelijk te houden voor mijn daden. Hij voorzag mij niet alleen van de middelen die ik nodig had om mijn doelen te bereiken, maar was ook altijd beschikbaar om vragen te beantwoorden, mij aan te moedigen en mijn successen te vieren. De 100 dagen die ik met hem doorbracht waren een transformatieve ervaring. Ik ben niet alleen afgevallen; Ik heb ook geleerd hoe je op de lange termijn een gezondere levensstijl kunt volhouden. Zijn positieve instelling, kennis en toewijding hebben echt een verschil gemaakt. Ik kan mijn Damiano niet genoeg bedanken voor zijn ongelooflijke steun en begeleiding. Als u iemand zoekt die u kan helpen uw gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken, dan raad ik Oro House of Health van harte aan! Hij is een uitstekende professional en een geweldig persoon! Read more

Topcoach met passie voor gezondheid. Read more

Dankzij de 100 dagen health coaching met begeleiding van Damiano voel ik me terug beter in mijn vel. Ik heb ervaren wat mijn lichaam nodig heeft om gezond te kunnen functioneren. Hij heeft me geleerd dat gezond leven geen dieet is en honderden uren sporten, maar hij heeft een haalbare en op maat gemaakte levensstijl aan mij aangeleerd waardoor mijn energielevel serieus gestegen is! Vooral de motivatie die Damiano je keer op keer geeft is al genoeg om steeds verder te gaan en jezelf te blijven uitdagen. Dankjewel Damiano voor deze mooie en leerrijke 100 dagen health coaching! Read more

Ik ben er altijd in geslaagd mijn gewicht terug te brengen naar waar ik wilde - tot voor kort! Het leven nam het over, werk, kinderen, nog meer werk:/ en voor ik het wist was ik op een plek waar het voelde alsof er geen terugkeer mogelijk was! Ik hoorde over de 100 dagen gezondheidscoach Damiano en besloot dat dit de beste keuze was! En wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb!!! (Ik heb ook mijn man meegenomen op deze reis ;)). De 100 dagen gezondheidscoaching zijn voor ons een eye-opener geweest en een geweldige ervaring. Het begon ermee dat we wilden afvallen en eindigde met het feit dat we meer om onze algehele gezondheid gaven. Je hoeft geen honger te lijden, maak je geen zorgen;) en je voelt je echt een stuk beter! (Oh en we zijn wel afgevallen ;)) Hartelijk dank aan Damiano en Nati voor deze holistische ervaring, dit is nog maar het begin van onze nieuwe levensstijl! Ps: (1) Fijn om weer in mijn spijkerbroek te passen (2) de kinderen (10,8 en 6 jaar oud) hebben een nieuw bewustzijn over voeding en suiker, wat een bonus is We raden het ten zeerste aan, en er zijn leuke stappen onderweg :) Read more

Damiano heeft als coach voor een volledige balans reset tussen mijn lichaam en geest gezorgd, die was ik kwijt. De hollistische aanpak met o.a. voedingstips, koudetherapie en krachttraining heeft mij een energie boost gegeven waar ik op zoek was. Nu heb ik de basis elementen om gemotiveerd verder te bouwen aan een gezondere levensstijl. Read more

Een aanrader als je op zoek bent naar een gezondere levensstijl, aangepast aan jouw noden. Als zelfstandige thuisverpleegkundige vergat ik voor mezelf te zorgen, waardoor mijn lichaam signalen gaf dat ik zo niet verder kon. Damiano en Natalia hebben ervoor gezorgd dat ik dit wel terug ging doen: gezonder eten, me-time inplannen, aandacht schenken aan slaap, beweging en rust, en zo voort. Resultaat: -10kg, meer kracht en energie, minder triggerpoints in de benen, herstelde hormonale balans en mindfull in het leven staan. Ik heb gekozen voor 100 dagen Health coaching in combinatie met wekelijks 30min krachttraining + 30min yoga met Natalia. Top combo Read more

Zeer tevreden over de professionele begeleiding, krachttraining, voedingstips en yoga sessies. Kortom een holistische aanpak om mind & body terug in balans te krijgen. Zeker een aanrader voor wie nood heeft aan verandering en niet weet hoe eraan te beginnen. Read more

ORO health coaching is een echte aanrader!! Vanaf het eerste kennismakingsgesprek, wist ik al dat ik de juiste keuze had gemaakt. De passie waarmee Damiano over voeding en balans praat, motiveert je al om te starten. Na jaren te focussen op het verliezen van gewicht leerde ik bij Damiano om mijn lichaam op de juiste manier te voeden en vooral te begrijpen. Dankzij het 3 maanden traject heb ik eindelijk mijn perspectief kunnen veranderen. Ipv mij te concentreren op zoveel mogelijk gewicht te verliezen begon ik naar mijn lichaam te luisteren en vooral te respecteren met een gezonde levensstijl. Dankjewel Damiano om me op weg te helpen naar a stronger and healthier life! Read more

Als je net zoals ik aan je lichaam en gezondheid wil sleutelen, maar altijd een moeilijke relatie hebt gehad met (het volhouden van) je gezonde levensstijl of met sport, dan moet je bij ORO zijn. Damiano veranderd je mindset op het gebied van sporten en voeding. Een van Damiano s belangrijkste troeven is zijn passie en zijn dynamische stijl, hij kiest resoluut voor een aanpak die enkel op jouw lijf is geschreven, jouw doelen zijn prioritair en hij blijft zijn methodes gaandeweg bijschaven en evalueren. Maar zijn trainingen draaien ook rond de bewustwording van je lichaam, mobiliteit en evenwicht (in elke betekenis van het woord). Hoewel mijn belangrijkste doel gewichtsverlies was én nog is, ben ik nog meer onder de indruk van hoeveel ik bijgeleerd heb over voeding en hoe mijn relatie met mijn lichaam veranderde. Je word sterker en energieker, en dat heb ik ook aan deze coach te danken. Damiano is geduldig, heeft altijd een luisterend oor en oprecht geïnteresseerd in wat jij te vertellen hebt. Hij volgt je prestaties nauwgezet op. Wanneer je op je eigen grenzen botst, is hij er om je het broodnodige duwtje in de rug te geven . Op jouw tempo. Hij is niet alleen een personal trainer of coach, maar ook een fantastisch, warm en eerlijk mens die mij het plezier in en de kwaliteit van mijn leven sterk heeft verbeterd. Read more

Traject van 3 maanden health coaching is een aanrader voor iedereen. Geen fit to all traject maar een begeleiding afgestemd op je persoonlijke doelen/noden. Het is een stap naar een evenwichtige en gezonde levensstijl. Dankzij de super begeleiding en ondersteuning van Damiano is het halen van doelen en het verleggen van grenzen niet onoverkomelijk maar het is zelf fun. Wat vooral belangrijk is, is het feit dat het traject niet stopt na deze 3 maanden. Je kan op ieder moment het prachtige boek en de vele tips die je gekregen hebt onbeperkt nalezen om zo de genomen stappen te herhalen en verder te zetten. Read more

Ik heb het 3 maanden traject gevolgd bij Damiano. Al na ons eerste kennismakingsgesprek wist ik dat ik de juiste keuze gemaakt had. Iemand die met zoveel kennis en passie over sport, voeding en geest praat, kan niet anders dan u inspireren en motiveren. De koudetherapie was een unieke beleving en maakt duidelijk wat je kan met uw lichaam als je mindset en ademhaling goed zit (uiteraard met dank aan de goede coaching ;-) ) Ook werd me duidelijk gemaakt hoe belangrijk beperken van stress en een goede nachtrust is voor een gezond lichaam. Ik dacht dat ik altijd meer en meer moest doen om mijn doelen te bereiken maar nu blijkt dat ik mezelf op die manier eigenlijk tegenwerk en veel meer rust moet inbouwen. Fijn iemand te ontmoeten die echt kijkt naar de persoon die hij voor zich heeft. Een echte aanrader! Read more

We zijn samen als koppel begonnen aan deze uitdaging. Wanneer we terugblikken op onze 3 maanden health coaching, kunnen we met zekerheid zeggen dat we dit iedereen aanraden! We hebben meer energie, een betere nachtrust en een sterker immuunsysteem. Gezond eten is nu voor ons kinderspel met de lekkere recepten! De koudetherapie was een unieke ervaring die ons positief verrast heeft en de krachttraining deed ons sporten als nooit tevoren! Dankzij Damiano zijn professionele coaching op maat kregen we de nodige handvaten voor een gezonde levensstijl. Een topcoach! Read more

Super ervaring! Damiano is zeer passioneel met zijn vak bezig, en past zijn begeleiding sterk af op jouw persoonlijke situatie, zodat er geen one-approach-fits-all aanpak is. Daarnaast gaat de begeleiding om veel meer dan enkel voeding of training, en focust hij op het totaalbeeld. Read more

De koudwatertherapie was een unieke ervaring, onder uitstekende begeleiding van Damiano en op een prachtige locatie! Read more

Super tevreden van de coaching met Damiano! Stapsgewijs heeft hij er bij mij voor gezorgd dat mijn energiepijl weer in top conditie was, zijn boek is hier een echte houvast voor waar ik nog geregeld naar terug grijp als reminder. Ook de yoga lessen van Nati zijn 5 sterren waard! De intieme en persoonlijke sfeer van de lessen zorgen voor nog dieper rust. Beide zou ik dus 100% aanraden! Read more

De koudetherapie was een fijne beleving! Read more

Read more