À propos de My Personal Coach
My Personal Coach, établi à Louvain depuis plus de 20 ans, vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs de remise en forme de manière durable et saine. Nos coachs, tous diplômés et expérimentés, proposent des programmes personnalisés adaptés à votre style de vie et vos besoins. Nous offrons une variété de services, incluant des séances de personal training en salle ou à domicile, des conseils nutritionnels, et même un coaching en ligne. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, perdre du poids, vous initier à la course à pied, au Pilates ou à d'autres disciplines, My Personal Coach est là pour vous guider et vous motiver.
Services proposés par My Personal Coach
- Coach de musculation
- Coach de fitness
- Coach de cardio
- Coach de yoga
- Coach de pilates
- Coach de crossfit
- Coach de running
- Coach de natation
- Coach de boxe
- Coach de remise en forme
- Coach de perte de poids
- Coach de préparation physique
- Coach de stretching
- Coach de gymnastique
- Coach de sports collectifs
- Coach sportif
- Coach en nutrition
Questions fréquentes sur My Personal Coach
Pourquoi choisir My Personal Coach pour atteindre mes objectifs de fitness ?
Chez My Personal Coach, nous croyons en la puissance de la guidance personnelle et du coaching. Notre objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de fitness de manière durable et saine. Nous élaborons un plan personnalisé qui s'adapte à vos besoins et à votre style de vie. Notre équipe de coaches est composée de professionnels hautement qualifiés, possédant une formation scientifique approfondie et des spécialisations dans divers domaines comme le fitness, le Pilates, la kinésithérapie, etc. Nous partons de vos objectifs pour vous fournir des conseils ciblés et efficaces.
Comment My Personal Coach s'adapte-t-il à mes besoins individuels ?
Nous élaborons un plan d'entraînement personnalisé qui tient compte de vos objectifs, de votre condition physique actuelle et de votre style de vie. Nous vous accompagnons tout au long du processus pour vous assurer que vous restez motivé et que vous progressez de manière optimale.
Quelles sont les différentes options de coaching proposées ?
Nous offrons des séances de coaching en personne dans nos locaux, des séances à domicile ou sur un lieu de votre choix, et des séances en ligne. Chaque option est conçue pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de manière efficace et confortable.
Comment puis-je être sûr(e) que le coaching sera efficace ?
Nos coaches sont tous formés scientifiquement et possèdent une solide expérience. Nous nous concentrons sur la personnalisation de chaque plan d'entraînement pour maximiser vos résultats. Nous suivons régulièrement vos progrès et adaptons notre approche en fonction de vos besoins.
Quelle est la durée d'une séance de coaching ?
La durée d'une séance de coaching dépend de l'option choisie. Nous nous adaptons à votre emploi du temps et à vos besoins pour vous offrir une expérience optimale.
Comment puis-je me sentir plus motivé(e) pendant le processus ?
Notre approche est axée sur la motivation et le soutien. Nous vous accompagnons tout au long de votre parcours pour vous aider à rester motivé(e) et à surmonter les défis. Nous célébrons ensemble vos réussites et vous encourageons à persévérer.
What our clients say
Based on 3 reviews
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Ik kom uit India en woon in Duitsland. Ik heb een maand online coaching gehad met Ralph en het is mij erg goed bevallen. Hij is erg aardig en begripvol. Ik zocht begeleiding om vooral mijn hardloopvaardigheden te verbeteren en ook om mijn basistraining thuis technieken te verbeteren. Voordat ik met mijn online coaching bij Ralph begon, had ik problemen (pijn in mijn been) bij het verbeteren van mijn hardloopvaardigheden, maar hij gaf me goede adviezen en binnen een maand was al mijn pijn verdwenen en was mijn hardloopefficiëntie enorm toegenomen. Hetzelfde verhaal voor de basislichaamstraining thuis voor mij. Als je een personal trainer zoekt, zou ik hem zeker aanbevelen. Hij heeft een goede diepgaande kennis van trainingen en trainingen die normale mensen zoals wij missen. Hij begrijpt dat verschillende mensen verschillende behoeften hebben en een beperkte beschikbaarheid in de tijd, en stelt dienovereenkomstig training voor. Hij heeft voor mij een hele mooie trainingsroutine gemaakt met onder meer duurtraining, intervallopen, lichaamstrainingen voor verschillende spiergroepen, etc. die ik wekelijks kan volgen. Ik ben absoluut tevreden met zijn hulp, het is precies wat ik nodig had. Read more
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