Live My Way

Jai passé une semaine avec Livemyway dans lassiette: cétait gourmand, diversifié, créatif et surtout sain! Ça fait du bien de se régaler sainement sans culpabiliser ! Mathilde choisit ses recettes/aliments avec soin en faisant attention à respecter les produits de saison, et en favorisant les produits locaux. Elle fait attention à ce que ça soit goûteux et est a lécoute de nos envies/attentes. Ses précieux conseils nous apportent les clés pour améliorer nos habitudes en douceur ! Nous avons aussi testé le zéro gaspi et comme quoi avec les vides frigo, on peut découvrir des choses surprenantes! Merci

J ai découvert plein de nouvelles recettes variées et saines durant mon suivi (recettes que je continue d ailleurs à faire) et j appris pas mal de choses sur l alimentation et ce qui est bon pour moi. Toutes les recettes étaient gourmandes, je n ai rien changé à ma vie sociale et malgré ça les résultats sont là et sont stables !

Un vrai trésor pour ceux qui cherchent à manger sainement sans passer des heures en cuisine ! Les recettes sont simples, rapides à préparer et surtout délicieuses. Les explications sont claires. J ai adoré les options gourmandes qui restent équilibrées. Un incontournable pour bien manger au quotidien et si on souhaite perdre du poids et reprendre des bonnes habitudes alimentaires ! Je conseille +++

Des recettes faciles, rapides, saines mais surtout délicieuses! Parfaites pour un rééquilibrage alimentaire sans frustration.

En tant que médecin certifié en nutrition clinique, je suis convaincue par la méthode de rééquilibrage alimentaire proposée par Mathilde. En effet, lorsque l on suggère à un patient de modifier ses habitudes hygièno-diététiques, le premier objectif recherché est qu il maintienne ces nouvelles mesures sur du long terme. On préférera une perte de poids stable plutôt que rapide et fluctuante. En n excluant ni ne diabolisant aucun aliment, et en personnalisant chaque suivi en fonction des préférences du patient, Mathilde favorise l adhérence et la compliance du patient à son programme alimentaire. Elle base ses suivis sur les recommandations...Read more

Mathilde est très à l écoute et s adapte à nos besoins. J ai commencé un suivi car je souffrais de brûlant. Il a totalement disparu dès le début du suivi. J ai découvert pleins de nouvelles recettes que je peux continuer d utiliser au quotidien. Une nouvelle manière de manger qui me permet de me sentir bien dans mon corps. Merci à Mathilde pour sa bienveillance, son sourire, son écoute, sa générosité, son partage, sa gentillesse et son temps. Je suis plus que ravie

3 mois de rééquilibrage alimentaire et de suivi avec Mathilde. J ai apprécié découvrir des recettes saines sans pour autant avoir des frustrations. Le dernier mois, on s est vraiment axé sur la rétention d eau et j ai vu une différence!