À propos de Caroline Castille
Caroline Castille, diététicienne diplômée depuis 1999 et agréée par l'INAMI, vous accompagne vers une alimentation saine et équilibrée, parfaitement adaptée à vos besoins et à votre style de vie. Elle propose des consultations personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit pour perdre du poids, améliorer votre santé cardiovasculaire, gérer le diabète ou simplement adopter de meilleures habitudes alimentaires. Son approche se distingue par un suivi individualisé, des plans alimentaires sur mesure, des conseils pratiques et un soutien continu pour vous garantir des résultats durables et un plaisir retrouvé dans l'alimentation.
Services proposés par Caroline Castille
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition sportive
- Nutrition pré/post natale
- Troubles du comportement alimentaire
- Nutrition végétarienne/végane
- Allergies et intolérances alimentaires
- Nutrition pédiatrique
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire à domicile
- Consultation pour perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Suivi nutritionnel sportif
- Consultation pour troubles alimentaires
- Coaching nutritionnel personnalisé
- Consultation pour diabétiques
- Consultation pour allergies alimentaires
- Bilan nutritionnel complet
- Plan alimentaire sur mesure
- Consultation pour intolérances alimentaires
- Consultation pour maladies chroniques
- Consultation pour végétariens/végans
- Consultation nutritionnelle individuelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Nutrition pour diabétiques
- Nutrition pour maladies chroniques
- Bilan nutritionnel complet
- Coaching alimentaire en ligne
- Consultation nutritionnelle
- Plan alimentaire personnalisé
- Suivi perte de poids
- Rééquilibrage alimentaire
- Bilan nutritionnel complet
Questions fréquentes sur Caroline Castille
Quels sont les bénéfices d'une consultation avec vous ?
En tant que diététicienne expérimentée, je vous aide à adopter une alimentation équilibrée et personnalisée, adaptée à vos besoins et à vos goûts. Nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de perdre du poids, d'améliorer votre santé cardiovasculaire, de gérer votre diabète ou simplement d'améliorer votre qualité de vie globale. Mon approche est douce, réaliste et axée sur le plaisir de manger.
Comment se déroule une première consultation ?
Lors de notre première rencontre, nous définirons ensemble des objectifs réalistes et à différentes étapes. Je prendrai le temps de vous connaître, de comprendre vos habitudes alimentaires, vos préférences et vos intolérances. Nous analyserons votre alimentation actuelle, calculerons votre IMC et effectuerons une mesure d'impédance (particulièrement utile pour suivre la perte de graisse).
Proposez-vous un suivi personnalisé après la première consultation ?
Absolument ! Après la première consultation, vous recevrez un plan alimentaire personnalisé, des idées de recettes, des conseils et des menus spécifiques si vous le souhaitez. Nous pourrons nous revoir ensuite toutes les 3 semaines (ou plus souvent si vous le préférez) pour évaluer vos progrès, ajuster le plan si nécessaire et discuter des éventuelles difficultés.
Adaptez-vous votre approche aux différents besoins et objectifs ?
Oui, mon approche est totalement personnalisée. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre santé cardiovasculaire, gérer un diabète ou simplement adopter une alimentation plus saine, nous travaillerons ensemble pour définir des objectifs réalistes et un plan adapté à votre situation et à vos besoins spécifiques.
Comment assurez-vous le suivi à long terme ?
Une fois vos objectifs atteints, nous élaborerons ensemble un plan de maintien pour vous aider à conserver vos acquis sur le long terme. Il est crucial de maintenir un équilibre alimentaire durable. Avec votre accord, je tiendrai également informé votre médecin traitant de nos progrès.
Votre approche est-elle axée sur la restriction ou le plaisir ?
Je suis fermement convaincue qu'une alimentation saine doit être synonyme de plaisir et de variété. Finis les régimes restrictifs ! Nous travaillerons ensemble pour trouver des solutions qui vous conviennent et qui vous permettent de manger sainement tout en vous faisant plaisir.
