À propos de En Cohérence
En Cohérence, dirigé par Benjamin Ruth, infirmier, hypnopraticien et coach mental, propose un accompagnement personnalisé pour la gestion du stress, de la douleur et des émotions. Fort de 20 ans d'expérience en milieu hospitalier, Benjamin Ruth combine l'hypnose, le coaching et la Programmation Neuro Linguistique (PNL) pour une approche globale et efficace. Il aide ses patients à identifier les mécanismes à l'origine de leurs difficultés et à développer des stratégies durables pour améliorer leur bien-être. Ses interventions s'adressent aux particuliers, ainsi qu'aux professionnels de la santé qu'il forme et accompagne dans la gestion du stress et des émotions.
Services proposés par En Cohérence
- Coach en développement personnel
- Coach en communication
Questions fréquentes sur En Cohérence
Pourquoi devrais-je vous contacter pour gérer mon stress ?
En tant qu'infirmier et hypnopraticien avec plus de 20 ans d'expérience, j'ai développé des techniques efficaces pour aider les patients à gérer leur stress. J'allie l'hypnose, le coaching mental et la PNL pour des résultats durables et personnalisés. Mon approche vous permettra d'identifier les causes profondes de votre stress et de développer des stratégies pour le surmonter.
Comment votre approche diffère-t-elle des autres méthodes de gestion du stress ?
Mon approche unique combine l'hypnose pour travailler sur l'inconscient et le coaching mental pour développer des stratégies conscientes. Cela permet de traiter à la fois les causes profondes et les manifestations du stress, pour un impact plus complet et durable. Je m'adapte à chaque personne pour une prise en charge personnalisée.
Je souffre de bruxisme. Pouvez-vous m'aider ?
Oui, j'ai une expertise spécifique dans la prise en charge du bruxisme. Grâce à une approche combinant l'hypnose et le coaching, je peux vous aider à identifier les causes de votre bruxisme et à mettre en place des solutions efficaces pour réduire et, idéalement, éliminer ce problème.
Travaillez-vous avec les soignants ?
Oui, j'accompagne et forme le personnel des maisons de repos et d'autres structures de soins en gestion des émotions et du stress. Je peux aider les soignants à développer des outils pour mieux gérer leur propre bien-être et celui de leurs patients.
Que puis-je attendre d'une séance ?
Chaque séance dure environ 1 heure (1h30 pour la première). L'approche est personnalisée et ne comprend pas forcément une séance d'hypnose formelle à chaque fois. Le nombre de séances nécessaires est déterminé ensemble lors du premier rendez-vous.
Avez-vous de l'expérience avec les douleurs de l'articulation temporo-mandibulaire ?
Oui, j'ai développé des techniques spécifiques pour la prise en charge des douleurs de l'articulation temporo-mandibulaire, souvent liées au bruxisme. Mon expérience en milieu hospitalier et ma formation en hypnose et coaching me permettent d'offrir une approche complète et efficace.
