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Héphaïstos Fitness

9.9

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Sambreville

À propos de Héphaïstos Fitness

Héphaïstos Fitness, votre salle de sport à Auvelais depuis 2020, vous propose une approche unique du cross-training pour tous les niveaux. Que vous soyez sportif confirmé ou débutant, nos coachs expérimentés vous accompagneront dans un environnement convivial et motivant. Découvrez des cours variés, alliant cardio, musculation, gymnastique et haltérophilie, le tout dans une ambiance chaleureuse où l'entraide et le respect sont les maîtres mots. Rejoignez notre communauté et atteignez vos objectifs de remise en forme dans une atmosphère positive et stimulante.

Services proposés par Héphaïstos Fitness

Coachs
  • Coach sportif

Questions fréquentes sur Héphaïstos Fitness

Pourquoi devrais-je choisir Héphaïstos Fitness pour mon entraînement ?

Chez Héphaïstos Fitness, nous offrons un entraînement de cross-training adapté à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou sportif confirmé. Nos coachs expérimentés veillent à votre sécurité et adaptent les exercices à vos besoins. De plus, l'ambiance conviviale et la communauté soudée créent un environnement motivant et stimulant.

Quels types d'entraînements proposez-vous ?

Nous proposons une variété de cours, incluant le cross-training (mélange de cardio et de musculation), l'haltérophilie, des circuits d'entraînement, ainsi que des cours plus spécifiques comme le powerlifting, des séances abdos-fessiers, du renforcement du dos, du body flow et un accès libre aux machines.

Héphaïstos Fitness est-il adapté aux débutants ?

Absolument ! Notre approche du cross-training est conçue pour tous les niveaux, y compris les débutants. Nos coachs vous guideront et adapteront les exercices à vos capacités pour vous assurer une progression sécuritaire et efficace.

Comment puis-je m'inscrire à vos cours ?

Vous pouvez trouver plus d'informations sur les inscriptions sur notre site web. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Qu'est-ce qui différencie Héphaïstos Fitness des autres salles de sport ?

Notre force réside dans la combinaison d'un entraînement complet et efficace, d'une ambiance conviviale et d'une communauté solidaire. Nous mettons l'accent sur le coaching personnalisé et l'adaptation des exercices à chaque individu, pour garantir une expérience d'entraînement optimale et sécuritaire.

What our clients say

Based on 25 reviews

9.9/10

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1er cours de cross training.... un peu dur (après plusieurs années sans sport) mais très bien encadré, super chouette... À refaire ... Nhésitez pas à pousser la porte, cest très familial

User

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Super cours et ambiance familiale au top. Je recommande +++

User

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Pour ma part, une reprise sportive douloureuse, mais avec des coaches motivant et au top. La preuve même si je sais que je vais souffrir, jy retourne avec plaisir.

User

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Je viens de commencer les cours chez eux. Je recommande ++ profs à l écoute, explications des mouvements et cours variés et adaptés à tous

User

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User

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Séance dessai hier soir pour une reprise du sport après quelques années darrêt. Courbatures au rdv aujourdhui ;-) mais je suis très ravie de cet essai. Structure familiale, ambiance très sympathique, bienveillance, communication, cours très complet, créneaux pratiques... cest exactement ce que je recherchais. Je recommande vivement. Adhésion faite, à très vite

User

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Enchantée de ma séance dessai! Coach pro! Tjrs dans le soucis de bien expliquer les bons mouvements! Pas de jugements, à chacun son rythme et dans la bonne humeur! Salle très propre! Machines performantes et surtout désinfectées après la séance!! A venir découvrir absolument!!! Merci et à bien vite!!!

User

10

J ai pris ma première séance avec Marc et cétait une très bonne expérience ! La nouvelle salle est très chaleureuse et les équipements de qualité, ainsi que les conseils donnés. Je recommande vivement à tous ceux qui cherchent un lieu motivant et convivial pour démarrer.

User

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Coach au top et super bien équipé

User

10

Un endroit top avec des coachs qui ont de la bienveillance et du respect de la personne. Que vous soyez jeune adulte ou plus vieux. Hésitez pas à rejoindre cette endroit. Venez y sans crainte

User

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Des personnes à votre écoute, qui vous guide, qu ils sont là à vos côtés pour vous aider, les exercices changent tout le tps, c est familiales, ils font un travail sérieux.. cous sorter de là vous savez que vous avez bien travaillé votre sport.. Merci à eux et continuer comme ça

User

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Coach super sympa et très pro...séance toujours en petit groupe et donc facilite la correction des mouvements

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Hâte de découvrir la nouvelle salle qui sera plus spacieuse. Très chouette ambiance, bonne humeur toujours au rdv :) le wod sont variés et stimulants. Je suis habituée à la salle de fitness avec ma routine mais grâce au crosstraining jentraîne on corps différemment et je le sens dans les courbatures du lendemain. Je viens de démarrer mais jespère voir des progrès rapidement.

User

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Je recherchais un coach pour me mettre au sport suite a une blessure au dos. Je ne regrette pas d avoir pousse la porte. Coach a lécoute, exercices adaptés et bonne ambiance

User

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User

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User

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Première séance de cross training : coach à lécoute, respecte les limites du coaché, humour,... Abonnement : couvre un panel de cours variés. Prix au top. Horaires : ouvert dès 9h du matin Réservation via application Cours en petit groupe

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Première expérience hier parfaite ! Une belle séance de sport, accompagné de coach très sympathique et surtout a lécoute et hyper compréhensif. Que du positif, cest parti pour de nouvelle aventures !

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Les cours sont tops, ambiance familiale Je recommande

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Très belle expérience, les cours sont motivants et variés, les coachs : des amours, dune grande gentillesse... On a envie dy retourner sans problème. Allez-y les yeux fermés

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Sympa et pro!

User

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Bonjour à toutes et à tous, je viens de franchir la porte dHéphaïstos il y a quelques jours et jai découvert un accueil chaleureux et très professionnel de la part de Laurence et Marc. L ambiance amicale lors des activités en groupe mencourage beaucoup à poursuivre quelques (petits ?) efforts pour une bonne forme et une bonne santé !

User

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Coachs à lécoute. Toujours disponible... On arrive a ce quon veut ! Je pense même quon pourrait déplacer des montagnes avec eux comme coachs

User

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User

8

Basic fit est toujours très bien

User

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