Over Op Groen Geluk
Op Groen Geluk, geleid door de erkende diëtiste Tine Van Herck, biedt persoonlijke begeleiding voor een gezonde en duurzame levensstijl. Tine specialiseert zich in plantaardige voeding, intuïtief eten, en de aanpak van eetproblemen en eetstoornissen. Haar aanpak is holistisch, wetenschappelijk onderbouwd, en focust op duurzame gedragsverandering in plaats van quick fixes. Ze biedt zowel individuele consultaties als online mogelijkheden aan, met een focus op een positieve relatie met voeding en het lichaam.
Diensten van Op Groen Geluk
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
Veelgestelde vragen over Op Groen Geluk
Waarom zou ik contact opnemen met Op Groen Geluk?
Ik help je graag een gezonde en duurzame levensstijl te ontwikkelen, afgestemd op jouw specifieke behoeften. Ik werk met een holistische aanpak, waarbij ik verder kijk dan enkel het voedingsaspect. Ik geloof in een gezonde relatie met voeding en je lichaam, en in het bereiken van duurzame veranderingen, geen quick-fixes. Ik ben erkend diëtiste en heb veel ervaring met plantaardige voeding, eetproblemen en eetstoornissen, en prikkelbare darmklachten. Ik ben gewichtsneutraal en gebruik geen dieetschema's.
Wat maakt mijn consultatie bij Op Groen Geluk anders?
Tijdens de intake (75 minuten) neem ik de tijd om je verhaal te horen en je doelen te bespreken. We stellen samen een persoonlijk actieplan op, in kleine, haalbare stappen. Ik ben er niet alleen om je te adviseren, maar ook om je te coachen en motiveren in het behalen van je doelen. Ik ben gewichtsneutraal en gebruik geen dieetschema's.
Wat kan ik verwachten van een opvolgconsultatie?
Tijdens een opvolgconsultatie blijven we werken aan je doelen, in kleine, haalbare stappen. We bespreken je voortgang, eventuele uitdagingen en passen het actieplan indien nodig aan. Ik ben er om je te ondersteunen en te motiveren.
Ik heb in het verleden al verschillende diëtisten geprobeerd, maar het lukte niet. Kan ik bij jou wel succesvol zijn?
Ik begrijp dat het vinden van de juiste aanpak tijd en geduld kan vragen. Ik ben er om je te helpen een gezonde relatie met voeding en je lichaam te ontwikkelen, op een manier die bij jou past. Ik werk met een holistische aanpak en ben gewichtsneutraal. We werken samen aan duurzame veranderingen, geen quick-fixes.
Ik heb eetproblemen/eetstoornissen. Kunnen jullie mij helpen?
Jazeker. Ik heb ervaring met eetproblemen en eetstoornissen en ben gewichtsneutraal. Ik ben er om je te ondersteunen en te helpen je eetpatroon te herstellen, zonder dieetgedachten. We werken samen aan een gezonde relatie met voeding en je lichaam.
What our clients say
Based on 6 reviews
10
Tine heeft me geholpen met bepaalde angsten rond voeding te overwinnen, en na jarenlang van dokters te horen dat ik moest vermageren (ondanks het feit dat ik veel) was haar zachte en holistische aanpak exact wat ik nodig had! Ik voel me nu veel beter en kan weer oprecht genieten van ALLE voeding :)
10
Ik volgde een traject bij Tine en ben erg tevreden over haar begeleiding. Ze focust op een gezonde(re) levensstijl en biedt bruikbare en duurzame handvatten aan die je helpen om op een intuïtieve manier met voeding om te gaan, zonder de druk van de weegschaal. Tines benadering is verfrissend en zorgt ervoor dat je relatie met eten verbetert, wat uiteindelijk leidt tot een gezonder lichaam en geest. Het gewicht volgt vanzelf wanneer je leert luisteren naar je lichaam en begrijpt wat het nodig heeft. Ik kan Tine van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een diëtiste die...Read more
10
Tine heeft een heel zachtaardige aanpak en kijkt naar het grote plaatje. Ze werkt erg persoonlijk en zorgt met de nodige aanmoedigingen en steun dat je geraakt waar je wil zijn. Ze oordeelt nooit en ziet het positieve, onder meer daardoor voel je je altijd op je gemak bij haar en kan je jezelf zijn. Daarbovenop heeft ze ook een ruime, diepgaande kennis en veel goede en praktische tips. Bedankt!
10
Tine is een aangenaam, rustig, gepassioneerd persoon, met kennis van zaken. Ze geeft vanuit eigen ervaringen maar ook met heel wat wetenschappelijke kennis, tips en tricks om gezonder te leven, om te luisteren naar je lichaam, om babysteps te nemen naar een evenwichtigere, gezondere, eventueel plantaardige voeding. Tine stelde me gerust, hield rekening met men medische achtergrond, analyseert bloedresultaten en stuurt bij waar nodig. Ik vind het zalig om geen calorieën meer te tellen, niet meer af te wegen, geen aparte potjes meer te koken voor het gezin, Ik heb heel veel nieuwe zaken ontdekt: - Hoe lees je, interpreteer...Read more
10
Ik heb Tine gecontacteerd met een specifieke vraag omtrent plantaardige sportvoeding. Behalve een heleboel concrete tips en adviezen rond voeding, recepten, producten in de winkels, boeken en webinars, mealplanning/prepping, heeft ze me zoveel meer gegeven: Jarenlang was ik een alles-of-niets type. Ofwel at ik amper iets, ofwel at ik de hele dag. Via strikte diëten, straffe dieetpillen en overmatig sporten probeerde ik vat te krijgen op mijn lichaam. Mijn drang naar controle had een averechts effect, resulterende in een ziekelijke relatie met eten, negatief zelfbeeld en kei veel fysieke en mentale klachten. Op korte termijn is Tine erin geslaagd mijn...Read more
10
Tine is een fantastische, zachte en lieve dame die haar passie met hart en ziel uitoefent en dit ook overbrengt aan haar klanten. Ze heeft heel veel kennis over intuïtief eten en neemt je stap voor stap mee op je eigen traject. De begeleiding kan online of in real life. Ze neemt echt de tijd om je te leren kennen en geeft heel praktische en haalbare tips en trics mee. Bij de eerste kennismaking voelde ik me meteen op mn gemak en dit gevoel heb ik altijd wanneer ik een afspraak heb bij haar. Een echte aanrader voor mensen die...Read more
