Over Bram Vandecruys Personal Training
Bram Vandecruys Personal Training biedt hoogkwalitatieve personal training, small group trainingen en het FitFast programma aan in de regio Geel, Mol, Herentals, Turnhout, Dessel, Olen en Retie. Bram focust op het bereiken van jouw doelen met jouw gezondheid als hoogste prioriteit. Hij combineert gepassioneerde innovatie met bewezen methodes, zorgt voor persoonlijke begeleiding en een uitgebalanceerde aanpak om blessures te voorkomen en duurzame resultaten te behalen. Of je nu kiest voor individuele begeleiding, trainingen in kleine groepen of het FitFast programma om snel en veilig terug in conditie te komen, Bram Vandecruys Personal Training helpt je naar een hoger niveau.
Diensten van Bram Vandecruys Personal Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Small group training
Veelgestelde vragen over Bram Vandecruys Personal Training
Waarom zou ik kiezen voor een personal trainer bij Bram Vandecruys?
Ik ben gepassioneerd door innovatie en vernieuwing, en ik ben ervan overtuigd dat mijn kennis en ervaring je sneller en efficiënter naar je doelstellingen kunnen brengen dan andere methodes. Ik zorg ervoor dat je lichaam in balans komt, waardoor je blessuregevoeligheid afneemt en je belastbaarheid toeneemt. Daarnaast krijg je persoonlijke begeleiding, zodat elke oefening optimaal is en je maximale vooruitgang boekt. Ik help je ook met je slaap, voeding, hydratatie en stressniveau.
Wat maakt mijn trainingen anders dan andere trainingen?
Mijn trainingen zijn gericht op snel en duurzaam resultaat. Ik focus op balans, blessuregevoeligheid en belastbaarheid. Daarnaast krijg je persoonlijke begeleiding, zodat je de juiste oefeningen op de juiste manier uitvoert. Ik help je ook met je slaap, voeding, hydratatie en stressniveau, voor een holistische aanpak.
Wat kan ik verwachten van een training bij Bram Vandecruys?
Je kunt verwachten dat je snel en efficiënt naar je doelstellingen toewerkt. Ik zorg ervoor dat je lichaam in balans komt, waardoor je blessuregevoeligheid afneemt en je belastbaarheid toeneemt. Je leert welke oefeningen het meest efficiënt zijn en hoe je ze correct uitvoert. Ik geef je ook tips om je slaap, voeding, hydratatie en stressniveau te verbeteren.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met uw trainingen?
Door mijn persoonlijke begeleiding en focus op balans, blessuregevoeligheid en belastbaarheid, zorg ik ervoor dat je de juiste oefeningen op de juiste manier uitvoert. Ik help je ook met je slaap, voeding, hydratatie en stressniveau, zodat je optimaal kunt trainen en je doelen kunt bereiken.
Wat is het FitFast programma?
Het FitFast programma is een premium programma om (terug) te starten met lopen. Het is gericht op korte, krachtige trainingen, zodat je snel en veilig terug in conditie komt. Je loopt nooit langer dan 1 minuut en je loopt vlot 5km op 6 weken.
What our clients say
Based on 3 reviews
10
Vakkennis en ervaring met een gegarandeerd resultaat! Read more
10
10
Zelden een trainer ontmoet met zoveel kennis en inzicht in het menselijk lichaam. Bram pakte 2 problemen waar ik al jaren mee kampte aan in een traject van 12 sessies. De vooruitgang die ik maakte is opmerkelijk en ik kreeg er nog een portie mental coaching bovenop . Zijn aanpak is doelgericht en straight forward. Aanrader! Read more
