Over La Magdala
La Magdala biedt een holistische aanpak voor het verbeteren van je welzijn. We combineren energetische ademcoaching en massagetherapie om je te helpen bij diverse uitdagingen, zoals burn-out, stress, angst, traumaverwerking en slaapproblemen. Door middel van verbonden ademhaling, yoga, yoga nidra, reiki en intuïtieve coaching, vind je je innerlijke kracht terug en leer je technieken om je levenskwaliteit te verhogen. La Magdala onderscheidt zich door een persoonlijke en op maat gemaakte begeleiding, waarbij je leert om zelfstandig aan je gezondheid te werken.
Diensten van La Magdala
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
- Zwangerschapsmassage
- Stoelmassage
- Hotstonemassage
- Therapeutische massage
- Shiatsu massage
- Voetreflexmassage
- Bindweefselmassage
- Klassieke massage
- Lomi lomi massage
- Thaise massage
- Triggerpoint massage
- Duo massage
- Babymassage
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Stresscoach
- Gezondheidscoach
- Motivatiecoach
- Klassieke massage
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
Veelgestelde vragen over La Magdala
Waarom zou ik contact opnemen met La Magdala?
Ik help mensen hun innerlijke kracht te vinden en hun levenskwaliteit te verbeteren. Ik bied een op maat gemaakte begeleiding, zodat je het beste uit onze sessies haalt. Je leert zelfstandig omgaan met uitdagingen en je krijgt een oase van begrip en rust. We werken samen aan het verbeteren van je gezondheid en welzijn, zodat je kunt genieten van elk moment.
Wat kan ik verwachten van een sessie bij La Magdala?
We beginnen met een intakegesprek om je ademconditie te testen en je specifieke behoeften te bespreken. Daarnaast leer je concrete technieken die je thuis kunt toepassen. We bespreken vervolgens samen wat goed en wat minder goed werkt, zodat je zelfstandig je ademhaling kunt verbeteren.
Welke problemen kunnen met ademhalingsoefeningen worden aangepakt?
Ademhalingsoefeningen kunnen helpen bij diverse problemen, zoals burn-out, hyperventilatie, slaapstoornissen, spierpijn, hoofdpijn, nek- en rugpijn, ontstekingen, vermoeidheid, maag- en darmklachten, hartkloppingen, prikkelbaarheid, depressie, laag zelfvertrouwen, piekeren, angst, paniekaanvallen, onderdrukte trauma's en emoties, mentale en emotionele blokkades, en zelfsabotage.
Wat maakt La Magdala anders dan andere coaches?
Ik ben een coach die een holistische aanpak hanteert. Ik combineer ademhalingsoefeningen met andere technieken zoals massage, reiki en yoga. Mijn doel is om je te helpen zelfstandig je ademhaling te beheersen en je eigen innerlijke kracht te ontdekken.
Ben ik geschikt voor ademhalingsoefeningen?
Ja, iedereen kan baat hebben bij ademhalingsoefeningen. Het is een manier om je lichaam en geest te kalmeren en te versterken. Ik pas de oefeningen altijd aan op jouw individuele behoeften en mogelijkheden.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Ik was met Magda op een yoga- en ademhalingsreis in Wallonië. Een prachtige, magische ervaring. Ik raad het van harte aan! Read more
10
Zeer interessante en ontwikkelende workshops. De warmte, kennis en kwaliteit van de workshops geven ons een groot gevoel van welzijn, inzicht in onszelf, even stilstaan om het hier en nu te ervaren. Bedankt Read more
2
10
10
Ik kan de workshops van Magda, een geweldig persoon, ten zeerste aanbevelen. De verbonden ademhalingscirkel was voor mij een ontdekking en ik zal niet aarzelen om de ervaring te herhalen. Read more
6
Zowel yogalessen bij Magda als ademhalingslessen en gezamenlijke workshops zijn voor mij een prachtige ervaring. Ze laten je ontspannen, diep in jezelf kijken en tot rust komen. Magda is erg warm, open en professioneel. Ze geeft ook heerlijke massages die een staat van diepe ontspanning teweegbrengen. Ik raad ten zeerste aan om te profiteren van het uitgebreide aanbod van Magda. Read more
10
10
Ik raad yogalessen aan onder leiding van Magde, die ze met grote passie en positieve energie leidt. De lessen hebben een ontspannend effect op lichaam en geest. Ik raad het ten zeerste aan. Read more
10
Ik hou van yogalessen gegeven door Magda. Ik voel me altijd op mijn gemak, comfortabel en volledig ontspannen. Er heerst goede energie tijdens de stage, die ook van de docent uitgaat ;-D. Ik raad het ten zeerste aan! Read more
10
Magda geeft yogalessen met een professionele aanpak. Je kunt zien dat hij het leuk vindt wat hij doet en tegelijkertijd veel kennis over het onderwerp heeft. Ik raad aan! Read more
10
De lessen worden met veel passie, zeer professioneel en volgens traditie gegeven. Vanaf de eerste les wist ik dat ik in goede handen was. Ik raad het iedereen aan, zowel gevorderden als beginners. Read more
10
Ik beveel Magda met heel mijn hart aan, een vrouw die weet wat ze doet! Read more
10
Geweldige yogalessen in een leuke en ontspannen sfeer. Ik raad ook ademhalingsworkshops aan: een onvergetelijke ervaring! Bedankt La Magdala Read more
10
Deelnemen aan de ademhalingsworkshops was een geweldige ervaring. Ik heb niet alleen nieuwe kennis opgedaan en met mijn adem leren werken, maar ik heb ook een pauze gehad in het dagelijks leven. Ik raad ten zeerste aan om La Magdala-lessen te volgen aan iedereen die meer zelfbewust wil zijn. Read more
10
Geweldige ademhalingsworkshops, gevuld met inhoudelijke kennis en vooral praktijk :) Bedankt Magda La Magdala voor een geweldige tijd! Read more
10
Yogalessen worden professioneel en met passie gegeven :) Ik ben tevreden en raad het ten zeerste aan :) Read more
10
10
De yogaworkshops die ik bij La Magdala volgde waren een unieke en inspirerende bijeenkomst. Magda is een ervaren yoga- en ademhalingstrainer, maar ook een gevoelig en empathisch persoon die tijdens workshops een diepgaande en geïndividualiseerde benadering van yoga kan overbrengen. Ik raad het ten zeerste aan:) Read more
10
Zeer professioneel en heerlijke diepe massages ik kon helemaal ontspannen! Read more
10
Een absolute aanrader voor iedereen! Magdalena heeft een positieve invloed op je energiebalans, ze kan mij volledig tot rust brengen met haar zalige massage technieken en de rustgevende sfeer in haar praktijk. Dankjewel voor deze belevenis. Read more
