Over Keep on Running
Sportdiëtist Keep on Running biedt op maat gemaakte voedingsadviezen aan sporters, gericht op het optimaliseren van prestaties en welzijn. Sportdiëtiste Julie, met ruime ervaring en diverse specialisaties in sportvoeding, helpt je om je voedingsgewoonten te begrijpen en te verbeteren. Naast individuele consultaties (zowel online als op verschillende locaties), biedt Keep on Running ook DEXA scans aan (in Zwijndrecht) om je lichaamsamenstelling nauwkeurig in kaart te brengen. Verder vind je op de website handige recepten voor gezonde en sport-gerichte maaltijden.
Diensten van Keep on Running
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Keep on Running
Wat kan ik verwachten van voedingsadvies?
Ik, Julie, zorg ervoor dat je de belangrijkste basisprincipes van gezonde voeding begrijpt. Op basis van jouw voedings- en trainingsgewoonten krijg je concrete tips waarmee je aan de slag kunt. Je kunt mij bezoeken in Zwijndrecht, Antwerpen (Deurne), Paal-Beringen, Rumst of online.
Wie ben ik?
Ik ben Julie, sportdiëtiste en help atleten en sporters hun beste zelf te bereiken. Met mijn uitgebreide opleiding en regelmatige bijscholing blijf ik altijd op de hoogte van de nieuwste inzichten in sportvoeding.
Kan voeding mijn prestaties verbeteren?
Jazeker. De impact van een op maat gemaakte voedingsregeling hangt af van je huidige gewoonten. Maar de juiste voeding op het juiste moment heeft een grote invloed op je welzijn en prestaties. Voeding is onze brandstof.
Is het ook mogelijk om voedingsadvies te krijgen om af te vallen?
Ja, voedingsadvies gaat over voeding, hoe je ermee omgaat en wat het voor je lichaam betekent. Het advies wordt afgestemd op wat je wilt bereiken.
Waarom kan een DEXA-scan alleen in Zwijndrecht worden geboekt?
De DEXA-scanner bevindt zich in het Prolab in Zwijndrecht en is niet beschikbaar op de andere locaties. Je kunt een DEXA-scan voor lichaamssamenstelling boeken in combinatie met voedingsadvies.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Javais déjà vu Julie parler de nutrition lors dun événement Runnerslab. Je savais donc que jétais au bon endroit avec elle. Avec un scan DEXA et une analyse de mes habitudes alimentaires actuelles, jai beaucoup appris : des principes de base dune alimentation saine jusquaux aspects concrets de mon programme dentraînement. Beaucoup de conseils pratiques. Merci Read more
