Over Sarada - Praktijk voor Ayurveda
Sarada, Praktijk voor Ayurveda, biedt een holistische aanpak voor jouw welzijn. In onze praktijk in Kortessem vind je Ayurvedische massages (zoals Shiro Abhyanga en verschillende lichaamsbehandelingen), voedings- en lifestyleadvies, therapeutische yoga en workshops. Wij helpen je jouw optimale balans, energie en gezondheid te herontdekken door middel van een persoonlijke aanpak, afgestemd op jouw individuele behoeften. Of je nu last hebt van stress, slaapproblemen of gewoon meer energie wilt, Sarada begeleidt je op weg naar een gezondere en meer evenwichtige levensstijl.
Diensten van Sarada - Praktijk voor Ayurveda
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
- Zwangerschapsmassage
- Stoelmassage
- Hotstonemassage
- Therapeutische massage
- Shiatsu massage
- Voetreflexmassage
- Bindweefselmassage
- Klassieke massage
- Lomi lomi massage
- Thaise massage
- Triggerpoint massage
- Duo massage
- Babymassage
- Klassieke massage
- Sportmassage
- Ontspanningsmassage
- Hotstonemassage
- Zwangerschapsmassage
- Voetreflexmassage
- Thaise massage
- Shiatsu massage
- Bindweefselmassage
- Duo massage
- Ayurvedische massage
- Lomi lomi massage
- Bamboemassage
- Triggerpoint massage
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Sarada - Praktijk voor Ayurveda
Waarom zou ik kiezen voor een Ayurvedische behandeling bij Sarada?
Bij Sarada krijg je een holistische aanpak. We kijken naar jouw fysieke, mentale en emotionele welzijn. Ik help je jouw optimale balans, energie en gezondheid te herontdekken door middel van massage, lichaamswerk, voedings- en lifestyle advies en therapeutische yoga. We werken samen aan een gezonde levensstijl op maat.
Wat kan ik verwachten tijdens een consult?
We starten met een anamnesegesprek, een intakegesprek, om je in kaart te brengen. We onderzoeken jouw Ayurvedische constitutie, disbalans, triggers en obstakels. Na het intakegesprek plannen we een opvolgconsult. Het aantal opvolgconsulten is afhankelijk van jouw klachten en behoeften. Na elk consult krijg je een beknopt verslag met tips en extra informatie, gericht op aanpassingen in voeding, dagritme en beweging, maar ook massage, ademhalingsoefeningen, yoga, reinigingskuren en supplementen kunnen worden overwogen.
Wat als ik last heb van specifieke klachten, zoals stress of slapeloosheid?
Sarada biedt behandelingen die specifieke klachten kunnen aanpakken. Ik werk met massage, lichaamswerk, voedings- en lifestyle advies en therapeutische yoga om jouw specifieke behoeften te adresseren. We zoeken samen naar de oorzaak van de klacht en werken aan een duurzame oplossing.
Hoe lang duurt een consult?
De duur van een consult hangt af van het type consult. Een anamnesegesprek duurt 90 minuten, terwijl een consult 60 minuten duurt. Een massage kan ook onderdeel zijn van een consult, maar is maximaal 60 minuten.
Wat is het doel van de Ayurvedische aanpak?
Ayurveda gaat over inzicht krijgen in jezelf, hoe jij functioneert en wat (niet zo) goed werkt voor jou. Stap voor stap begeleid ik je in dit bewustzijnsproces, integreren we een nieuwe mindset en vervangen we belemmerende gewoonten. Het doel is om jouw optimale balans, energie en gezondheid te herontdekken.
Wat is de Shiro Abhyanga massage?
De Shiro Abhyanga massage is een Ayurvedische hoofdmassage. Het hoofd wordt beschouwd als de CEO van je lichaam. Deze massage met medicinale olie behandelt het hoofd, gezicht, nek en schouders en heeft vele voordelen, zoals het kalmeren van het zenuwstelsel, het verlichten van pijnlijke spieren en het bevorderen van een goede nachtrust.
What our clients say
Based on 12 reviews
10
Très doux et super bon
10
Quelle merveilleuse expérience! Le massage et Aagje elle-même... INCROYABLE ! Cétait la première fois, mais certainement pas la dernière fois pour moi. Merci Aagje xx
10
Merci Aagje pour le merveilleux massage. Vous prenez votre temps et vous ressentez ce dont mon corps a besoin. Vos mouvements senchaînent parfaitement les uns dans les autres. Le swedana après le massage complète la relaxation. Jai une chaude couverture de paix sur moi toute la journée. Délicieux
10
Je profite toujours dun massage ayurvédique profondément curatif hier à Sarada à Kortessem. Merci Aagje Baens pour votre écoute, pour lespace que vous donnez à être et pour permettre et faire circuler la sagesse que jai reçue lors du massage à lhuile cicatrisante, nourrissante et réchauffante. Je me sens tout compliqué avec lamour ! Didier
10
Jai toujours eu un très bon massage vertueux, et une oreille attentive. Donc très satisfait et je reviendrai régulièrement
10
Après un massage avec Aagje, je me sens toujours renaître, mon corps a limpression davoir été mis à jour elle le fait avec tellement de douceur et de passion que vous navez dautre choix que de prendre immédiatement un nouveau rendez-vous. Le yoga quelle enseigne également renforce le corps de manière calme et aimante, sans rien forcer. Je suis une grande fan
10
10
Nous avons eu un merveilleux massage ayurvédique dAagje. Huile médicinale chaleureuse adaptée à ma constitution, toucher affectueux, relaxation profonde, accueil agréable, intérieur du cabinet cosy et sécurisé et situé au calme absolu. Fortement recommandé à toute personne recherchant un massage ayurvédique professionnel ou des conseils nutritionnels.
10
Traitement très professionnel. Adapté à ce qui était nécessaire. Fortement recommandé!
10
Expérience très relaxante, 1h30 de merveilleuse détente et relaxation complète
10
Goedlachse Aagje ontvangt je hartelijk. Met haar grote kennis van Ayurveda heeft ze ervoor gezorgd dat ik mijn energie heb terug gekregen. Mijn donkere gedachten en vermoeide gevoel heb ik voor altijd vaarwel mogen zeggen. Ik heb me al lang niet meer zo goed gevoeld. Haar aanpak vraag wat toewijding maar het is echt de moeite waard. Je kan na ontvangst van je advies nog steeds bij haar terrecht als je vragen hebt. Je voelt dat ze enorm gedreven is door wat ze doet. Grote aanrader. Ayurveda moet je ervaren!
10
Aanvankelijk stond ik enigszins sceptisch tegenover de alternatieve benadering voor mijn klacht . Op aanraden van een goede kennis, ben ik dan toch overstag gegaan, en bij Aagje terecht gekomen. Na 3 afspraken , ben ik zo goed als verlost. Ik kies er trouwens voor om haar elke 2 maanden op te zoeken. Gewoon als zelfzorg. Het voelt steeds als een warm welkom , bij een liefdevolle vrouw in een sfeervolle ruimte. Dankjewel Aagje.
