Bij Unit 8 in Diepenbeek vind je personal training van topniveau, afgestemd op jouw individuele doelen en niveau. Of je nu een beginner bent of al gevorderd, onze ervaren trainers begeleiden je met een persoonlijke aanpak naar een fitter en gezonder leven. Naast personal training bieden we duo- en trio trainingen aan, evenals gymabonnementen en podologische zorg (op maat gemaakte steunzolen). Kwaliteit, resultaat en een persoonlijke band staan bij ons centraal. Jouw doel is ons doel!

Just Workout is een exclusieve, semi-private fitnessclub die vrije training combineert met persoonlijke coaching. In een prachtige ruimte van 600m² vind je een uitgebreide trainingszone, een groepslesruimte met mogelijkheid tot online deelname, een cardiogedeelte, een ontspanningsruimte met smoothiebar en comfortabele kleedkamers. Met een maximum van 8 tot 10 personen per 2-uurs sessie, creëren we een persoonlijke en comfortabele omgeving, ideaal voor iedereen die zich prettiger voelt in een kleinere setting. Een innovatief hybride coachingsysteem, via een app met gepersonaliseerde programma's en live online groepslessen, versterkt de focus op fysiek en mentaal welzijn. Bij Just Workout staat een warme, luxueuze sfeer centraal, waarbij de nadruk ligt op kwaliteitsvolle faciliteiten, onberispelijke netheid en een veilige privéparking.

Gilles Drijkoningen Personal Training & Sportverzorging biedt persoonlijke begeleiding op maat om jouw doelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon gezonder wilt leven, Gilles biedt personal training, online coaching en sportverzorging. Met zijn jarenlange ervaring en passie voor gezondheid helpt hij je op een persoonlijke en geduldige manier, rekening houdend met jouw individuele behoeften en voorkeuren. Wat Gilles onderscheidt is zijn holistische aanpak, waarbij hij niet alleen focust op fysieke training, maar ook op mentale welzijn en blessurepreventie. Ontdek hoe Gilles jou kan helpen om je beste zelf te worden!

Sarah Swennen Personal Training & Sportverzorging biedt persoonlijke en kleine groepstrainingen, evenals sportmassages. Sarah, een gepassioneerde personal trainer en sportverzorger met een masteropleiding in revalidatiewetenschappen en kinesitherapie, combineert wetenschappelijke kennis met een persoonlijke aanpak. Haar expertise ligt onder andere bij pre- en postnatale begeleiding en de behandeling van bekkenbodem, bekken en lage rugklachten. Of je nu je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of gewoon gezonder wilt leven, Sarah helpt je jouw doelen te bereiken in een veilige en motiverende omgeving.

Bruust is de ideale sportschool om jouw fitnessdoelen te bereiken en te werken aan zowel je fysieke als mentale welzijn. Wij bieden persoonlijke training (individueel of in duo's) met op maat gemaakte plannen, en trainingen in kleine groepen (maximaal 4 personen) met een trainingsschema afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Onze trainingen omvatten krachttraining, core & mobility en HIIT (High Intensity Interval Training). Bij Bruust staat persoonlijke begeleiding, drive en plezier centraal!

GL Personal Training biedt gepersonaliseerde fitnessoplossingen voor zowel individuen als bedrijven. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, Guillaume, een gecertificeerde personal trainer, helpt je jouw doelen te bereiken met op maat gemaakte trainingsschema's en voedingsplannen. De diensten omvatten online en persoonlijke trainingssessies, inclusief voedingsadvies, en programma's specifiek ontworpen voor bedrijven om de gezondheid en het welzijn van hun medewerkers te verbeteren. GL Personal Training onderscheidt zich door een professionele aanpak, flexibele opties en een focus op het behalen van optimale resultaten.

CORE 2 LIFE helpt jou FIT en STERK te worden voor het leven! Wij bieden een breed scala aan diensten aan, van persoonlijke training afgestemd op jouw individuele doelen en behoeften, tot groepslessen in krachttraining, functionele fitness en zelfverdediging. Ook workshops, seminars en teambuilding activiteiten behoren tot ons aanbod. Onze aanpak is no-nonsense en gericht op het behalen van concrete resultaten, met een focus op kwaliteit en blessurepreventie. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, bij CORE 2 LIFE vind je een programma dat bij jou past. Wij bieden personal training aan voor ondernemers, met aandacht voor de specifieke uitdagingen van een drukke agenda en hoge werkdruk. Daarnaast hebben we programma's voor jongeren en mogelijkheden voor bedrijven ('Fit at Work'). Ontdek de kracht van CORE 2 LIFE!

Bij B.YOU, opgericht door diëtiste en personal trainer Britt, vind je persoonlijke begeleiding om je voeding, lichaam en mindset in balans te brengen. Gebaseerd op haar eigen ervaring met eetstoornissen, biedt B.YOU op maat gemaakte voedings- en trainingsplannen, een holistische benadering die fysieke en mentale gezondheid combineert, en een 24/7 toegankelijke privé gym. Geen strenge diëten, maar een duurzame en relaxte levensstijl die bij jou past, met focus op een positieve relatie met je lichaam en jezelf sterker en zelfverzekerder voelen.

Bij Beweeg Meer, onder leiding van Hans van Alphen, vind je de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt om jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, je persoonlijke record verbeteren, gezonder wilt leven, deel wilt nemen aan een groepstraining, of je bedrijf fitter wilt maken, Beweeg Meer biedt diverse diensten aan. Van personal training en online workouts tot kinesitherapie en bedrijfstrainingen, Hans van Alphen en zijn team helpen je om de beste versie van jezelf te worden. Hun aanpak is persoonlijk en gericht op het behalen van jouw specifieke doelen.

DT Sport biedt persoonlijke training en begeleiding aan sporters van alle niveaus, van professionele atleten tot individuen die hun fitness willen verbeteren. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder gepersonaliseerde trainingssessies, voedingsadvies met op maat gemaakte menu's, complete lichaamsanalyses en specifieke programma's voor blessureherstel. Het unieke aan DT Sport is de combinatie van professionele expertise en persoonlijke aandacht in een privé sportsudio, waardoor u de beste ondersteuning krijgt om uw doelen te bereiken. Of u nu uw prestaties wilt optimaliseren, uw gezondheid wilt verbeteren of gewoon meer structuur in uw training wilt brengen, DT Sport staat klaar om u te begeleiden.

Mooze Lifestyle Gym biedt een unieke combinatie van fitness, wellness en coaching in een luxueuze omgeving. Ervaar circuittraining, krachttraining en cardio op topniveau, gevolgd door ontspanning in onze wellness faciliteiten. Profiteer van persoonlijk voedingsadvies en coaching om jouw doelen te bereiken. Of kies voor onze dynamische small group trainingen voor een extra uitdaging. Bij Mooze staat zowel inspanning als ontspanning centraal, zodat jij de beste versie van jezelf kunt worden.

Educare is een dynamische groepspraktijk voor kinesitherapie en sportrevalidatie met vestigingen in Diepenbeek en Bilzen-Hoeselt. Wij bieden zowel sporters als niet-sporters, jong en oud, een persoonlijke en doelgerichte aanpak. Onze ervaren kinesitherapeuten, elk gespecialiseerd in diverse domeinen zoals manuele therapie, Indiba, taping en dry needling, stellen een individueel behandelplan op, gebaseerd op een grondig onderzoek. Naast manuele technieken, focussen we op functionele oefentherapie voor een optimaal herstel en verbeterde functionaliteit. Bij Educare staat een persoonlijke begeleiding centraal, waarbij dezelfde kinesitherapeut je gedurende het hele traject ondersteunt.

Ontdek De Castaert, een professionele praktijk voor kinesitherapie gecombineerd met een luxe sauna- en wellnesscentrum. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder algemene kinesitherapie, manuele therapie, perinatale en bekkenbodemtherapie, lymfedrainage, sportletselbehandeling, fitness, endermologie (voor brandwonden en littekens), diverse massages (hydrojet, gelaats- en lichaamsmassages) en natuurlijk de ontspanning van onze sauna en wellness faciliteiten. Geniet van onze sauna (4-in-1), jacuzzi, verwarmd buitenzwembad, zonneterras en relaxruimte. Combineer uw saunabezoek met een massage of een van onze wellness arrangementen voor een ultieme wellness ervaring. De Castaert onderscheidt zich door de combinatie van professionele zorg en een ontspannen wellness omgeving, allemaal onder één dak.

Any-body begeleidt je naar een gezondere en gelukkigere levensstijl. Serge Enckels, jouw persoonlijke gids, combineert loopcoaching met diverse massagevormen. Of je nu je fysieke en mentale grenzen wilt verleggen met loopcoaching (aanbod in 12 weken, 6 maanden of 12 maanden programma's), of je lichaam wilt verwennen en herstellen met een op maat gemaakte massage, Any-body biedt een holistische aanpak voor jouw welzijn. De focus ligt op het vinden van kleine, duurzame veranderingen die leiden tot een positieve impact op je persoonlijke en professionele leven.

JD Coaching, geleid door coach Jarno, gelooft in de kracht van persoonlijke groei en het bereiken van je volledige potentieel. Wij bieden persoonlijke coachingsprogramma's die verder gaan dan alleen fysieke training. Onze holistische aanpak omvat ondersteuning op het gebied van training, voeding en mindset, met behulp van wetenschappelijk bewezen methodes. We focussen op het creëren van duurzame gewoonten en het ontwikkelen van zowel fysieke als mentale veerkracht, zodat je de beste versie van jezelf kunt worden en blijvende resultaten behaalt.

UED.NU, voorheen Universal Energetic Dynamics, biedt persoonlijke ontwikkeling en leiderschapstrainingen aan ambitieuze ondernemers die streven naar welzijn en welvaart. Dennis Schoofs, mentor voor intuïtieve groei, begeleidt je bij het versterken van je innerlijke kracht, het benutten van je intuïtie en het behalen van meetbare resultaten. Door middel van bewustzijnsverruiming, spiegelwerk, patroonreflectie en het ontwikkelen van emotionele intelligentie en communicatievaardigheden, helpt UED.NU je helderheid en doelgerichtheid te vinden in zowel je persoonlijke als professionele leven. Ontdek je potentieel en navigeer met vertrouwen door uitdagingen, om zo je unieke pad met impact te bewandelen.

CrossFit Ember, gevestigd in Luik, biedt hoogkwalitatieve CrossFit trainingen aan in een sterke gemeenschap. We focussen op kwaliteitscoaching, persoonlijke groei en het overwinnen van je grenzen. Ontdek een breed scala aan lessen, van klassieke WODs tot gespecialiseerde trainingen in gewichtheffen, gymnastiek en cardio. Bij CrossFit Ember vind je de perfecte omgeving om je fysieke en mentale kracht te ontwikkelen.

TherapiePunt in Bilzen en Oudsbergen biedt een holistische aanpak voor uw gezondheid en welzijn. Wij combineren osteopathie, kinesitherapie en personal training om de oorzaak van uw klachten aan te pakken en uw lichaam optimaal te laten functioneren. Onze gediplomeerde therapeuten, met specialisaties in onder andere sportkinesitherapie, dry needling, lymfedrainage en osteopathie voor baby's, kinderen en volwassenen, staan klaar om u te begeleiden. Wij onderscheiden ons door onze focus op kwaliteit, een sterk medisch netwerk en een sportief team met ruime ervaring in het herkennen en behandelen van blessures. Bij TherapiePunt vindt u de expertise en persoonlijke aandacht die u verdient.

Benoît Lucchese, personal trainer certifié NASM et EREPS, vous aide à atteindre vos objectifs physiques. Avec 7 ans d'expérience, il propose des séances individuelles et un suivi personnalisé, adaptés à votre mode de vie et vos besoins spécifiques. Son approche, basée sur l'écoute, la discipline et des méthodes éprouvées, garantit des résultats tangibles et durables, que vous souhaitiez perdre du poids, gagner de la masse musculaire, améliorer votre santé ou booster votre confiance en vous. Choisissez Benoît Lucchese pour un coaching sur mesure et un accompagnement expert vers la meilleure version de vous-même.

Tijs Daenen is een ervaren personal trainer die jou helpt om de beste versie van jezelf te worden. Hij biedt persoonlijke trainingen aan, zowel individueel als in duo's, met focus op kracht, cardio, mobiliteit en blessurepreventie. Naast trainingen krijg je ook voedingsadvies op maat. De trainingen zijn gebaseerd op het SMART-principe, waarbij doelen specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden worden gesteld. Tijs combineert traditionele krachttraining met calisthenics, waardoor je op een veilige en efficiënte manier je doelen bereikt. Een gratis intakegesprek is mogelijk om jouw persoonlijke plan van aanpak te bespreken.