Over Diëtiste Amber De Meerleer
Diëtiste Amber De Meerleer biedt persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies aan in Erpe-Mere en omgeving. Ze helpt je bij het ontwikkelen van een gezonde en haalbare levensstijl, met focus op bewuste keuzes en het aanleren van gezonde gewoontes op lange termijn. Haar expertise omvat onder andere advies bij overgewicht, diabetes, hart- en vaatziekten en chronische nierinsufficiëntie. Amber is een erkend diëtiste en diabeteseducator, en biedt verschillende consultatievormen aan, van intakegesprekken tot opvolgconsultaties, om je te begeleiden op jouw persoonlijke voedingsreis.
Diensten van Diëtiste Amber De Meerleer
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
Veelgestelde vragen over Diëtiste Amber De Meerleer
Waarom zou ik contact opnemen met een diëtiste?
Als diëtiste help ik je op weg naar een gezonde en vooral haalbare levensstijl. Ik focus op het aanleren van gezonde gewoontes, zodat je je levensstijl op lange termijn kan behouden. We werken samen aan bewuste keuzes, zonder strenge diëten. Ik ben erkend diëtiste en lid van de Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten, en ik ben gespecialiseerd in verschillende voedingsgerelateerde problemen.
Wat zijn de voordelen van een intakegesprek?
Tijdens het intakegesprek krijg je al enkele voedingstips en leer ik je beter kennen. We bespreken je doelen, verwachtingen, huidige voedingsgewoontes, eventuele medische problemen, gewichtsevolutie en andere factoren die van invloed zijn op je voeding. Dit geeft ons een goed startpunt voor een persoonlijk voedingsadvies.
Wat kan ik verwachten van een tweede consultatie?
Tijdens de tweede consultatie bespreken we de resultaten van het intakegesprek en gaan we dieper in op jouw specifieke voedingsbehoeften. We bekijken samen hoe we jouw doelen kunnen bereiken en welke aanpassingen nodig zijn in je huidige levensstijl.
Welke voedingsgerelateerde problemen kan ik bij jou bespreken?
Ik kan je adviseren over algemene gezonde voeding, overgewicht of obesitas, emotioneel eetgedrag, ondervoeding, diabetes, hart- en vaatziekten, chronische nierinsufficiëntie, vegetarische voeding, advies bij zwangerschap, FODMAP, allergieën en intoleranties.
Ben je gespecialiseerd in bepaalde patiëntengroepen?
Ja, ik heb ervaring met personen die lijden aan overgewicht, hart- en vaatziekten en oncologische patiënten. Ik ben ook erkend diabeteseducator en nefrologisch diëtiste, wat betekent dat ik gespecialiseerd ben in voeding bij diabetes en nierziekten.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Amber is een top diëtiste, ze is een super vriendelijke en toegankelijk persoon met kennis van zaken. Haar dieet/voedingsplan op maat is dan ook zeer gemakkelijk vol te houden niet zoals andere diëten. Haar lijst met producten per winkel zijn een super toevoeging aan je voedingsplan. Haar gerechtjes/recepten die ze voorstelt zijn zeer lekker en nemen niet veel tijd in beslag qua bereiding. Ze past ook haar recepten aan naar gelang het seizoen. Ik kom altijd uit de praktijk met een goed gevoel dat ik mijn doel voor de volgende afspraak zeker zal halen. Ik blijf zeker langs komen! Read more
10
Heel vriendelijk en correct. Amber luistert naar je verhaal, noden en gaat daarmee aan de slag. Amber geeft veel tips en recepten, lijsten waar je best boodschappen doet. Een echte aanrader Read more
10
Amber heeft een heel duidelijke en realistische aanpak. De lijst met producten per winkel en de leuke recepten maken het nog veel toegankelijker en leuker om de boodschappen te doen. Om soms eens te horen dat zelfs bij het afvallen de boog niet altijd moet gespannen is zeer tof. Mede dankzij de tips en tricks van Amber al een mooi resultaat kunnen bereiken, ik kan haar dus enkel maar aanbevelen! Read more
10
10
Beste diëtiste ooit ! Je kan geen betere vinden. Amber is ook een heel goed persoon, ik ben er zeer zeker van dat iedere mens een klik met haar heeft. Zij is een ere diëtiste! Read more
10
Een echte aanrader, Amber is een luisterend oor, helpt je zo verder op weg om je eetgewoonte te verbeteren. Ze heeft je tips, leert je andere producten en recepten kennen. Een toppertje in haar vak. Read more
10
10
10
10
In oktober 2021 ben ik een eerste keer bij Amber geweest nadat ik onbewust toch redelijk wat bleek bijgekomen te zijn (een combinatie van medicatie en de zogenaamde extra coronakilos ). Door kleine maar superhandige tips ben ik vooral bewuster gaan eten en heb ik kleine dingen veranderd in mijn dagelijkse routine die ik vandaag nog steeds vast hou. Mijn laatste consultatie was in februari 2022, toen was ik na 3 maanden 7 kg kwijt. Nu sta ik al zeker een half jaar op een stabiel gewicht, net geen 10 kg lichter dan toen ik de eerste keer langs ging bij Amber. De grootste verandering voor mij zijn het ontbijt en tussendoortjes. Vroeger stak ik snel een boterham met choco of een frangipanekoek binnen uit honger en omdat het snel moest gaan. Nu vind ik het superleuk om s avonds al mijn ontbijt voor de volgende dag voor te bereiden! Bedankt voor de begeleiding, Amber, en vooral om te werken met tips die je kan volhouden op lange termijn. Read more
10
Top diëtiste! Dankzij de tips van Amber verloor ik maar liefst 15kg! Read more
10
10
Amber is een sympathiek persoon die je motiveert om je eetgewoonten aan te passen. Ze geeft heel concrete voorbeelden van welke producten van beleg, kaas, yoghurt, koeken, ... gezond(er) zijn en in welke warenhuizen je ze kan vinden, heel handig als je boodschappen doet. Super zijn de genietmomentjes die je mag blijven hebben, waardoor je gerust nog eens alcohol of andere minder gezonde dingen mag consumeren, en je dus niet echt het gevoel hebt dat je op dieet bent. Een mannequin-figuur zal ik nooit hebben, maar ik ben op 5 maanden 13 kg kwijt dankzij Ambers begeleiding, nooit gedacht dat dit me zou lukken. Belangrijk is dat je er zelf écht klaar voor bent om je eetgewoonten aan te passen, en als je dan de voedingsadviezen van Amber volgt (en blijft volgen), ben ik ervan overtuigd dat iedereen het gewicht kan bereiken (en behouden) waar hij zich goed bij voelt. Ik ben Amber alleszins dankbaar voor de aangename manier waarop ze me begeleidt ! Read more
10
heb paar keer gedieet en mislukt ,Ik zocht een gezonder levensstijl ,dat ik kan volhouden,ik heb op Google gezocht en ik ben bij amber terecht gekomen .ik mailde en ik kreeg direct antw dat ze mij kon helpen,ik maakt een afspraak en als ik bij haar ging was er direct klik. Ze staat altijd klaar voor uitleg en advies ,ze is gewoon de beste Read more
10
Ik voel me zo goed bij amber. Ze had een praktijk in evergem. En daar is ze gestopt en ik ben meegevoerd naar erpe mere. Read more
10
10
Amber is top in haar vak! Na jaren proberen en niets te lukken ben ik zo blij dat ik Amber heb opgezocht! Haar tips zijn geweldig, en ik voelde mij meteen op mijn gemak bij haar! Ik kijk er elke keer naar uit als ik op consultatie moet gaan bij haar Read more
10
10
Top diëtiste ze helpt jou en heeft veel tips Read more
10
Dit jaar gunde ik mezelf een sabbatjaar. Mijn levensstijl veranderde.... Behalve mijn eetgewoonten en de kilootjes kwamen er geleidelijk aan bij.... Niet dat ik het zo een drama vond. Toch vond ik het belangrijk om terug naar een gezonder levenstijl te gaan... En wou me niet meer laten vangen door één of ander hip, snel en nieuw dieet.... Door google kwam ik eigenlijk meteen op de website van Amber terecht! De website had zo een positieve vibe en de feedback van anderen beantwoorden al op mijn wensen! Dus zonder enige twijfel maakte ik online een afspraak! Ik werd hartelijk ontvangen! Er werd echt geluisterd naar mijn verhaal en wensen. Na enkele aanpassingen en extra gezondere tips kwam ik dankzij Amber terug op de juiste weg! Haar aanpak is menselijk en haalbaar voor een foodlover als ik! Want genieten van verwennerijen werd niet verboden. Geen strenge regeltjes, wel lekkere alternatieven. Tussendoor maakte zij ook tijd om mijn onverwachte vragen te beantwoorden. Het delen van recepten vond ik een leuk extraatje! Kortom na het eerste bezoek had ik er alle vertrouwen in en had de motivatie om mijn doel te bereiken... Ondertussen ben ik goed bezig en ben ik bijna aan mijn gewenste doel! Met als resultaat er bovenop voel ik mij terug beter en energieker! En daar kan ik alleen maar dankbaar om zijn! Bedankt Amber! Read more
