Over Level Up Sportcoaching
Level Up Sportcoaching biedt hoogwaardige begeleiding aan zowel recreatieve als professionele duursporters. Of je nu op zoek bent naar een volledig trainingsprogramma, of enkel specifieke testen zoals lactaattesten of biomechanische screenings, wij stellen een op maat gemaakt plan op, afgestemd op jouw doelen. Onze diensten omvatten trainingsbegeleiding (1-op-1 en groepslessen), voedingsadvies, zwemles en diverse testen om jouw prestaties te optimaliseren. Wij geloven in kwaliteit, transparantie en frequente feedback om jou te helpen jouw volledige potentieel te bereiken.
Diensten van Level Up Sportcoaching
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Small group training
- Sportcoach
- Voedingscoach
- Voedingsadvies bij sport
Veelgestelde vragen over Level Up Sportcoaching
Waarom kiezen voor Level Up Sportcoaching voor mijn sportieve doelen?
Bij Level Up Sportcoaching staan we voor kwaliteit en een persoonlijke aanpak. We begeleiden zowel recreatieve sporters als professionele atleten, met als doel hun prestaties te verbeteren op een verantwoorde manier. We werken met maatwerk schema's, transparantie en frequente feedback. Of je nu een full-package trainingsbegeleiding zoekt of enkel gebruik wilt maken van onze expertise voor testing, wij zorgen voor een kwalitatieve dienstverlening.
Wat maakt Level Up Sportcoaching anders dan andere sportcoaches?
Onze aanpak is gebaseerd op een grondige intake en een verkennend gesprek om jouw specifieke sportieve doelen te begrijpen. We bepalen samen de beste tools, van inspanningstesten tot blessurepreventie screenings, om een op maat gemaakt programma te creëren. Dit zorgt voor een gepersonaliseerde en effectieve aanpak.
Ik ben een beginner, kan ik toch bij Level Up Sportcoaching terecht?
Zeker! We begeleiden zowel beginnende recreanten als ervaren atleten. Onze expertise en persoonlijke aanpak zorgen ervoor dat iedereen, ongeacht zijn of haar niveau, kan profiteren van onze diensten.
Wat zijn de voordelen van een inspanningstest bij Level Up Sportcoaching?
Een inspanningstest geeft waardevolle inzichten in je fysieke capaciteiten en helpt bij het opstellen van een optimaal trainingsschema. Deze test is een cruciaal onderdeel van onze gepersonaliseerde aanpak.
Kan ik Level Up Sportcoaching ook inzetten voor specifieke trainingen, zoals zwemmen?
Jazeker! Naast trainingsbegeleiding bieden we ook individuele zwemlessen en kleine groepslessen aan. Ook hier zorgen we voor een gepersonaliseerde aanpak om jouw doelen te bereiken.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Ik heb zwemlessen gevolgd via de Swim Academy bij Jurgen en ben hier zeer tevreden over. Zelf als ervaren zwemster heb ik hierbij nog heel veel bijgeleerd. Jurgen is zeer ervaren en had goeie tips die hij kon delen. Ik zou dit iedereen aanraden.
10
Na 10 zwemlessen swim academy triatlon level 2 heb ik enorme efficiëntiewinst geboekt in mijn crawltechniek. De begeleiding van Jurgen was top: persoonlijk, professioneel en vooral heel effectief met nuttige tips & tricks. Dankzij de kleine groep kreeg ik de aandacht die ik nodig had, waardoor het bijna voelde als privéles!
10
Bij Level up een inspanningstest en biomechanische screening laten doen. Heel goed ontvangen, een goed intake gesprek waarna overgegaan is naar de testen. Na de testen een duidelijk en verstaanbare uitleg met de resultaten. Nadien krijg je per mail de resultaten van de test. Echt een aanrader!
10
Bij Level UP vind je de perfecte begeleiding op maat! Jürgen en zijn team hielpen me mijn marathondroom te realiseren en deze in een tijd van 3u45 uit te lopen als beginnende (!) duurloper. Mijn voorbereiding liep perfect, tot ik enkele weken voor de wedstrijd last kreeg van een blessure en ziekte. Zonder de flexibiliteit en persoonsgerichte aanpak van Level UP, was het onmogelijk om gezond aan de start te verschijnen, laat staan een resultaat neer te zetten. Dikke merci !
10
Jurgen is zeer deskundig, professioneel, analyseert trainingsresultaten en stuurt bij waar nodig. Hij speelt kort op de bal, werkt met moderne tools zoals de Coachbox app, staat open voor overleg en flexibiliteit in het trainingsprogramma. Bovendien is Jurgen een toffe gast waardoor de samenwerking zeer aangenaam is !
10
Heel aangename kennismaking, de coaches van level Up hebben mij perfect begeleid bij mijn uitdaging. Na 4 maanden heb ik een marathon kunnen afronden, met als kers op de taart na 7 maanden trainen de kust te kunnen lopen. Op naar de volgende uitdaging.
10
Héél aangename samenwerking en professionele begeleiding van A tot Z! Ik werd bijgestaan voor mijn eerste RVV cyclo 237 km. Op naar de volgende doelen met Jurgen. Topcoach!
10
10
Heel persoonlijke en professionele samenwerking met coach Jürgen. Vragen worden meteen beantwoord en er wordt telkens duidelijke feedback gegeven bij trainingen en testen! Top!
10
Luistert naar je vragen en steekt elke week een gepersonaliseerd trainingsprogramma in elkaar!! Top coach
10
Met Jurgen als coach heb je snel door dat je in goede handen bent. Zijn aanstekelijke enthousiasme gecombineerd met een grondige vakkennis geven meteen een boost aan je motivatie om stap per stap en op een verantwoorde manier je grenzen te verleggen. De meetbare (en voelbare!) resultaten zijn een opsteker voor het zelfvertrouwen. De gevarieerde trainingen brengen je gestaag maar zeker naar je einddoel. Topcoach!
10
Jürgen gebruikt voldoende afwisseling in trainingen. Voelt de verwachtingen goed aan en stelt ruim op voorhand het schema op. Past het schema direct aan door last minute wijzigingen. Vlotte, losse maar correcte communicatie! Ik kijk uit naar een eerste wedstrijdseizoen onder zijn begeleiding.
10
Ik ben in februari 2023 gestart met een start-to-triatlon onder begeleiding van Jürgen. Als beginner kon ik rekenen op veel tips en een goede trainingsbegeleiding waardoor ik in mei mijn eerste sprint triatlon heb kunnen voltooien. Ik ben nu verder aan het werken met Jürgen richting de volgende doelen, waarbij ik kan rekenen op goede, aangepaste trainingsschema s, de nodige aanmoedigingen en motivatie en bijsturing waar nodig. Dikke merci voor de coaching!
10
10
Zalig sporten onder begeleiding van Jürgen In maart 2022 als 56-jarige gestart met triatlon in samenwerking met Jürgen. Elke dag word ik fitter en sterker. Tot nu toe gespaard gebleven van blessures dankzij de uitstekend uitgewerkte schemas. Hij zorgt ook voor een prima opvolging en vlotte communicatie. Thanks!
10
Goeie coach bij het uitvoeren van lactaattest. Goeie uitleg gekregen over hoe ik best mijn training opbouw om vooruit te geraken. Thanks!
10
10
Coach Jürgen heeft me begeleid van bij mijn eerste stappen in de triatlon wereld en heeft me met veel geduld en aanmoedigingen, klaargestoomd voor mijn eerste halve ironman en ook mijn eerste volledige afstand. Aanvullend aan het basis trainingsschema, stuurt Jürgen bij in functie van de vooruitgang en checked hij heel regelmatig hoe de trainingen lopen. Deze continue interactie tussen trainer en atleet is heel belangrijk om succesvol naar een doel toe te werken.
10
Topcoach! Goede opvolging, altijd nuttige en snelle feedback rekening houdende met je huidig niveau.
10
Topper in zijn vak! Flexibel, zeer toegankelijk, zeer goede tips op alle vlak.
