Over Praktijk Gedragstherapie
Praktijk Gedragstherapie Deinze biedt cognitieve gedragstherapie (CGT) aan adolescenten en volwassenen. Onze ervaren gedragstherapeut, Tine Vanhee, gebruikt een holistische aanpak die individuele en groepssessies combineert, inclusief blended learning mogelijkheden. We specialiseren ons in de behandeling van angststoornissen, OCS/dwang, slaapproblemen en eetstoornissen. Onze aanpak omvat psycho-educatie, gedragsexperimenten, denkoefeningen, exposure-technieken en ontspanningsmethoden. Wij streven naar een vriendelijke en veilige omgeving om u te helpen uw uitdagingen aan te pakken.
Diensten van Praktijk Gedragstherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Angstbehandeling
- Eetstoornisbehandeling
- Slaaptherapie
Veelgestelde vragen over Praktijk Gedragstherapie
Waarom kiezen voor Praktijk Gedragstherapie?
Ik ben Tine Vanhee, psycholoog en gedragstherapeut met jarenlange ervaring in de hulpverlening. Ik ben gespecialiseerd in cognitieve gedragstherapie en help adolescenten en volwassenen met vragen rond angst, slaap of eetproblemen. Mijn aanpak is persoonlijk en gericht op het vinden van oplossingen die bij jou passen. Ik werk zowel individueel als in groepsverband, en heb specifieke expertise voor jongeren met eetproblemen.
Wat is cognitieve gedragstherapie?
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een behandelmethode die focust op het veranderen van gedachten en gedragingen die aan de basis liggen van je problemen. We werken samen aan het identificeren van negatieve gedachten en gedragspatronen, en leren je nieuwe, gezondere manieren van denken en handelen.
Welke specialisaties biedt Praktijk Gedragstherapie aan?
Ik ben gespecialiseerd in angst, slaap, eetproblemen en OCS (obsessief-compulsieve stoornis). Ik heb specifieke expertise voor jongeren met eetproblemen.
Wat maakt Praktijk Gedragstherapie uniek?
Mijn jarenlange ervaring in de urgentiepsychiatrie, gecombineerd met mijn specialisatie in CGT, zorgt voor een holistische aanpak. Ik ben ook betrokken bij verschillende organisaties, wat me inzicht geeft in diverse hulpvraagstukken.
Wat kan ik verwachten van een behandeling?
Je kan rekenen op een veilige en ondersteunende omgeving. We werken samen aan het stellen van realistische doelen en het ontwikkelen van vaardigheden om met je problemen om te gaan. Ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen op jouw eigen tempo.
