Over Ch'Active Mum
Ch'Active Mum biedt een holistische aanpak voor het welzijn van vrouwen. Of je nu op zoek bent naar fitness, ontspanning of een gezonde levensstijl, wij bieden diverse programma's aan. Van online fitness formules en Kangatraining tot persoonlijke coaching en gezinsvriendelijke wandelingen, Ch'Active Mum helpt je om je lichaam en geest te versterken in een warme en ondersteunende omgeving. Onze aanpak is flexibel, toegankelijk voor alle niveaus en focust op een evenwicht tussen fysieke activiteit en emotioneel welzijn.
Diensten van Ch'Active Mum
Veelgestelde vragen over Ch'Active Mum
Waarom zou ik Ch'Active Mum moeten kiezen voor mijn lichaamsbeweging?
Bij Ch'Active Mum bieden we een warme en flexibele omgeving voor vrouwen, waar je op jouw eigen tempo kunt zorgen voor jezelf, je lichaam en je geest. We bieden een variëteit aan lessen die geschikt zijn voor alle niveaus, van Pilates tot Kangatraining, om je te helpen energie, zelfvertrouwen en balans te vinden.
Welke trainingsopties biedt Ch'Active Mum?
We bieden een gevarieerd aanbod aan activiteiten, waaronder Pilates, Yoga, BodyArt, Fitness en Kangatraining lessen, evenals wandelingen en personal coaching. Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, om aan de behoeften van elke vrouw te voldoen.
Hoe past Ch'Active Mum zich aan mijn drukke levensstijl aan?
We begrijpen dat vrouwen drukke levens leiden. Daarom bieden we flexibele opties, met online en fysieke lessen, zodat je een balans kunt vinden tussen je verantwoordelijkheden en je welzijn.
Waarin verschilt Ch'Active Mum van andere fitnessstudio's?
Ch'Active Mum onderscheidt zich door haar warme en respectvolle aanpak. We creëren een omgeving zonder oordeel, waar elke vrouw zich gesteund en aangemoedigd voelt om voor zichzelf te zorgen, zonder druk. We gaan verder dan traditionele fitness, door activiteiten zoals familiewandelingen aan te bieden, om holistisch welzijn te bevorderen.
Wat kan ik verwachten van personal coaching bij Ch'Active Mum?
Personal coaching bij Ch'Active Mum biedt je persoonlijke begeleiding om je fitness- en welzijnsdoelen te bereiken. We werken samen aan een programma dat is afgestemd op jouw behoeften en niveau, om je te helpen veilig en effectief vooruitgang te boeken.
Is Ch'Active Mum geschikt voor moeders?
Absoluut! We begrijpen de uitdagingen waarmee moeders worden geconfronteerd en we hebben een ruimte gecreëerd waar ze voor zichzelf kunnen zorgen zonder schuldgevoel. We bieden zelfs moeder-kind wandelingen aan om het gezinswelzijn te stimuleren.
Wat zijn de voordelen van deelname aan de wandelingen die Ch'Active Mum aanbiedt?
Onze wandelingen laten je toe om weer contact te maken met de natuur, tijd door te brengen met je gezin en te genieten van de voordelen van de frisse lucht. Het is een andere manier om te bewegen en de familiebanden te versterken, terwijl je je fysieke en mentale welzijn verbetert.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Het wandelweekend voor moeder en kind is een geweldige ervaring die ik 100% aanbeveel!! Mijn dochter vond het geweldig en kan niet wachten op de volgende editie! Vriendelijk, leuk, gezellig en toporganisatie! Read more
10
Wij wandelen georganiseerd als ch active mama: we want more!! Geweldig concept dat past bij zowel moeders als kinderen die dit weekend met sterren in hun ogen naar buiten komen. Mijn dochter vraagt om meer! En het wandelboekje dat het allemaal leuk maakt! Ik raad het aan met mijn ogen dicht!!! Read more
10
Ik heb met mijn dochter een wandelkampeerweekend geprobeerd en we vonden het allebei geweldig! Charlotte had dit prachtig georganiseerd. We moesten ons gewoon laten meeslepen en genieten. Wij kijken uit naar de volgende editie! Read more
10
Akkoord!!! Het is een geweldige manier om samen met uw kinderen te sporten! Read more
10
Het beste cadeau dat ik kreeg voor mijn postpartum. Charlotte heeft mij vertrouwen kunnen geven in mijn lichaam en mijn capaciteiten. Tijdens de kangalessen waren we bij mama en buiten de sport konden we ook uitwisselen, getuigenissen krijgen, en Charlotte zorgde er heel goed voor dat we allemaal onze plek vonden. Niet gemakkelijk na de zwangerschap. Ik raad deze cursus aan iedere jonge moeder aan! Read more
10
Charlotte is een uitzonderlijke sportcoach!! Ze begeleidt ons met energie bij elke oefening, elke positie, en heeft aandacht voor de capaciteiten van elke persoon, terwijl ze erin slaagt ons vooruit te helpen! Zijn kennis van perineale revalidatie is een echt pluspunt! Super bemoedigend en motiverend!! Ik raad 200% aan, vooral omdat de prijzen absoluut correct zijn! Ga ervoor!!! Read more
10
Kwaliteitscursussen aangeboden door Charlotte en haar collegas. Ik raad het ten zeerste aan! Read more
10
De sportlessen die gegeven worden bij Chactive Mum zijn echt geweldig! De docenten zijn zeer bekwaam en attent. Ze nemen de tijd om onze slechte posities te corrigeren en ons met vriendelijkheid te begeleiden. Ik geef zowel online als buitenlessen en ik raad deze lessen van harte aan! Read more
10
KANGA-lessen zijn geweldig! Het is een geweldig moment om te delen met je baby en andere moeders! Cha is topppppp! Read more
10
Geweldige kangatraining, om na een bevalling in een zorgzame en toffe sfeer weer te gaan sporten :) Bedankt Charlotte! Read more
10
Gegarandeerde effectiviteit! Read more
10
Super leuke Kangatraining sessies met Charlotte. Een mooie gelegenheid om in een fijne sfeer weer met baby te gaan sporten Read more
10
Geweldige cursus, ik raad het aan! Read more
10
10
J ai suivi un cycle virtuel avec Charlotte lors de mon post-partum et j ai trouvé cela très pratique ! Loffre que propose Charlotte permet de se connecter quand on veut, ce qui est très pratique. C est également très complet et diversifié avec du yoga, du Pilates, du Fit Pilates, du Body Art.., ce qui permet de varier les séances selon nos envies et nos besoins. Charlotte est une coach passionnée et motivante, et ses cours sont accessibles tout en étant efficaces. Je recommande sans hésiter ! Read more
10
Jadore les cours de Cha du dimanche matin : on se dépense, ça travaille, et surtout, on sort, quelle que soit la météo ! Cha est de super bon conseil et est toujours en forme et motivée. Jai aussi testé le week-end Camping rando maman enfant, super concept que je mon fils et moi avons hâte de refaire ! Read more
10
Super coach, dynamique et attentive à chacun de ses participants, jadore! :D go, go, go ! Read more
10
Je prends des cours de Pilates avec Charlotte depuis un moment maintenant et je suis vraiment impressionné par son expertise et son dévouement. Elle crée une atmosphère accueillante et motivante, adaptant chaque séance aux besoins individuels et aux niveaux de compétence. Son attention aux détails et sa concentration sur la technique appropriée ont considérablement amélioré ma force, ma flexibilité et ma posture. Je quitte toujours le cours avec un sentiment dénergie et daccomplissement. Fortement recommandé à tous ceux qui recherchent un instructeur de Pilates professionnel et inspirant ! Read more
10
Je met 5 parce que je sais pas mettre 6 Read more
10
Les cours de Ch active Mum sont top! Après la grossesse et en plein covid, ses cours m ont vraiment permis de me remettre en forme! Ces derniers mois je suis son cours de Pilates; il est accessible à tous niveaux parce qu elle explique très bien les variantes possibles d un même mouvement; et pour les cours en ligne elle regarde bien la vidéo et parvient même à nous corriger à distance! C est vraiment une coach au top, je la recommande chaudement ! Read more
