CrossFit Mechelen biedt gevarieerde work-outs met persoonlijke begeleiding van ervaren coaches. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, bij CrossFit Mechelen vind je een leuke en motiverende omgeving om aan je conditie en kracht te werken. Het programma combineert elementen uit atletiek, gymnastiek en gewichtheffen voor een complete en uitdagende training. Online reserveren is eenvoudig en je kunt zelfs een gratis proefweek volgen!

Leen Van Damme is een transformerende coach voor ondernemers die jou helpt de beste versie van jezelf te worden, zowel persoonlijk als professioneel. Met meer dan 10 jaar ervaring en 500 getransformeerde mensen, biedt Leen individuele trajecten, groepstrainingen en online trainingen aan. Haar unieke methode combineert geavanceerde technieken die werken op zowel bewust als onderbewust niveau, wat leidt tot snelle en blijvende veranderingen. Focus ligt op het doorbreken van barrières, het ontwikkelen van leiderschap, het verhogen van je potentieel en het creëren van innerlijke rust voor krachtig en succesvol ondernemen. Ontdek de kracht van transformatie en bereik je volle potentieel met Leen Van Damme.

Bij E-Fit Schotte vind je een persoonlijke aanpak voor een gezondere levensstijl. We bieden diverse programma's aan, waaronder E-Fit (20 minuten full-body EMS training), E-Move (spieropbouw en vetverbranding), E-Shape (bodyshaping met infrarood), E-Relieve (pijnreductie), en een speciaal After Baby programma. Ook voedingsadvies is onderdeel van ons aanbod. Wat ons onderscheidt is de persoonlijke begeleiding van onze coach, Tine, die samen met jou een op maat gemaakt traject uitstippelt om jouw doelen te bereiken. Of je nu wilt werken aan spieropbouw, gewichtsverlies, pijnvermindering of herstel na de bevalling, bij E-Fit Schotte vind je de juiste ondersteuning.

Sophie Szynal is een erkend klinisch psychologe in Schaerbeek en Neder-Over-Heembeek die een persoonsgerichte aanpak hanteert, waarbij de expressie van emoties centraal staat. Ze biedt een breed scala aan psychologische diensten aan, waaronder individuele psychotherapie (korte en lange termijn), relatietherapie, coaching voor persoonlijke ontwikkeling en loopbaanbegeleiding, en supervisie voor sociaal werkers. Haar expertise omvat de behandeling van diverse uitdagingen zoals stress, angst, burn-out, depressie, rouwverwerking en trauma. Sophie combineert verschillende psychologische stromingen, met een focus op empathisch luisteren en het creëren van een veilige ruimte voor zelfreflectie en welzijn.

Zenhoeve Leest zet jouw vitaliteit centraal en helpt je om fysiek en mentaal gezond te leven. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, gericht op duurzame en haalbare resultaten. Ons aanbod omvat diverse behandelingen zoals kinesitherapie, fasciatherapie, lymfedrainage, dry needling en perinatale kinesitherapie. Ook voor loopbaanbegeleiding, stress & burnout begeleiding, kinesiologie en dieetadvies kun je bij ons terecht. Naast behandelingen bieden we diverse bewegingsmogelijkheden aan, waaronder Egym krachttraining, cardiotraining, personal training, groepslessen (zoals yoga en pilates), en Start to Run programma's. Bij Zenhoeve staat een holistische aanpak centraal, waarbij we aandacht besteden aan beweging, voeding, ademhaling en stressbalans.

Framboise Delaude, thérapeute et coach de vie à Bruxelles, vous accompagne sur le chemin du bien-être. Elle propose des thérapies pour gérer le stress, l'anxiété, les troubles alimentaires, les addictions, le burnout, et les difficultés relationnelles (couple, famille). Son approche combine la thérapie (hypnose conversationnelle stratégique, psycho-énergétique) et le coaching de vie (Communication Non Violente, PNL), pour vous aider à retrouver joie et sens à votre vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Framboise se distingue par son approche holistique, intégrant l'hygiène de vie dans son accompagnement, et par son engagement à vous soutenir à chaque étape du processus.

Bij Life Coach Els Thijs vind je ondersteuning om stress, piekergedachten en belemmerende gevoelens los te laten. Els helpt je om je leven weer in eigen handen te nemen en te leven in plaats van te overleven. Ze biedt diverse methodes aan, waaronder de Sedona Methode, EFT, positieve psychologie, milde hypnotherapie en de werkmethode van Byron Katie. Ook organiseert ze koud water day retreats, die je innerlijke kracht versterken. Els' persoonlijke ervaringen met angsten, onzekerheden en een burn-out geven haar een diepgaand inzicht en empathie, waardoor ze je met praktische tools begeleidt naar meer innerlijke rust, vertrouwen en vrijheid. Ontdek hoe je je droomleven kunt manifesteren!

In2Mental biedt mental coaching aan ambitieuze mensen, met name sporters en ondernemers. Ben je vastbesloten je doelen te bereiken, maar loop je tegen obstakels aan zoals gebrek aan zelfvertrouwen, concentratieproblemen of het overdenken van zaken? In2Mental helpt je de juiste mindset te ontwikkelen, je mentale veerkracht te vergroten en je afleiders te identificeren. Door middel van persoonlijke coaching leer je je eigen persoonlijkheid beter te begrijpen en gerichter te werken aan je doelen. Naast mental coaching biedt In2Mental ook TRE® aan voor het verminderen van fysieke spanningen, assertiviteitstrainingen en mentale boost challenges.

Bij Luxfit vind je meer dan alleen een fitness; het is een hechte community waar je je thuis voelt. Wij bieden een high-end omgeving met een uitgebreid aanbod aan apparatuur, persoonlijke coaching, groepslessen en voedingsadvies. Geniet van een warme ontvangst, een aangename sfeer en een ruime, privé parkeergelegenheid. Kies uit verschillende abonnementen, afgestemd op jouw behoeften, inclusief handdoekservice, fruit en dranken. Luxfit: jouw plek om vol zelfvertrouwen het beste uit jezelf te halen!

Maniola biedt een unieke combinatie van coaching en personal branding fotografie, gericht op het helpen floreren van individuen en organisaties. Kelly, gecertificeerd coach met jarenlange ervaring, begeleidt je bij loopbaancoaching, stress- en burn-outbegeleiding, en intentioneel leiderschap. Haar aanpak is gericht op zelfontdekking en het maken van bewuste keuzes, ondersteund door haar eigen K.E.R.N.-model. Daarnaast biedt Maniola personal branding fotoshoots om je authentiek te presenteren, en mindful fotografie trajecten voor ontspanning. Of je nu je loopbaan wilt heroriënteren, meer balans wilt vinden, of je persoonlijke merk wilt versterken, Maniola helpt je om de regie over je leven en werk te nemen.

ENSŌ Body and Mind is een oase van rust in het hart van de stad, waar u volledig kunt ontspannen en weer contact kunt maken met lichaam en geest. Wij bieden een breed scala aan behandelingen, waaronder massages, energietherapie, hydrotherapie en lichaamsbehandelingen, allemaal ontworpen om u te helpen de rust te vinden in de chaos van het dagelijks leven. Onze behandelingen combineren natuurlijke producten met moderne technieken, uitgevoerd door ervaren specialisten. Bij ENSŌ Body and Mind staat uw welzijn centraal.

Psychosport, actief sinds 2003, is een gerenommeerde organisatie gespecialiseerd in sportpsychologie en mentale voorbereiding. Ons team van ervaren coaches en sportpsychologen biedt gepersonaliseerde begeleiding aan atleten, trainers en clubs in individuele en teamsporten, zowel in België als internationaal (online consultaties mogelijk). Wij helpen u uw welzijn en prestaties te optimaliseren door middel van mentale coaching, het aanleren van mentale technieken en trainingen voor sportmanagers. Psychosport is uw partner voor succes, zowel op het veld als daarbuiten.

Kantelpunt biedt loopbaanbegeleiding en lifecoaching aan in Lier. Wil je een positieve verandering in je werk, leven of de wereld? Kantelpunt helpt je om je levens- en loopbaankeuzes af te stemmen op jouw diepste verlangens. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe richting in je carrière of een dieper inzicht in jezelf, Kantelpunt begeleidt je met een coachende, waarderende aanpak, zodat je zelf de regie over je toekomst neemt. Met meer dan 8 jaar ervaring en een BC 9022 kwaliteitslabel, ben je verzekerd van professionele en kwalitatieve begeleiding.

Diëtiste Karin Valgaeren biedt voedings- en dieetadvies op maat, met de focus op mindful eating. Ze helpt je gezondere eet- en leefgewoonten te ontwikkelen, rekening houdend met jouw persoonlijke noden en wensen. Karin benadert voeding niet als een dieet, maar als een verandering van gewoontes, gericht op het vinden van een evenwicht tussen gezonde voeding en persoonlijke voorkeuren. Haar aanpak draagt bij aan meer vitaliteit, betere slaap, meer zelfvertrouwen en een algehele verbetering van je welzijn.

Body en Talk biedt een holistische aanpak voor persoonlijke groei en welzijn. We combineren lichaamstherapie en psychotherapie om een gezonde balans tussen lichaam en geest te creëren. Onze diensten omvatten individuele coaching, psychotherapie, en opleidingen, zowel voor particulieren als bedrijven. Wij helpen je om je beter te verbinden met jezelf, anderen en de wereld, en streven naar meer werkgeluk en groei. Body en Talk werkt met een integratieve aanpak, waarbij de therapievorm en aanpak volledig op jouw behoeften worden afgestemd. Als erkend burn-out coach en lid van diverse professionele organisaties, garanderen wij een vertrouwelijke en professionele aanpak.

GO-FiT 2.0 Puurs-Sint-Amands biedt een moderne aanpak van fitness met een sterke focus op persoonlijke begeleiding en resultaat. Wij onderscheiden ons door een individuele aanpak, waarbij we de tijd nemen om jouw doelen te begrijpen en een op maat gemaakt trainingsprogramma opstellen. Dit programma omvat een intakegesprek, een persoonlijke check-up, begeleide trainingen en regelmatige evaluaties. Naast traditionele fitness, bieden we unieke concepten zoals eGym en MX4, en werken we samen met personal trainers, kinesisten, diëtisten en podologen om jou optimaal te ondersteunen in het behalen van jouw fitnessdoelen. Bij GO-FiT 2.0 staat jouw gezondheid en succes centraal!

Option Coaching biedt een breed scala aan coaching diensten aan, waaronder persoonlijke coaching, professionele coaching, coaching voor ouders en coaching voor scholieren. Onze coaches zijn getrainde, niet-oordelende en welwillende professionals die u helpen om realistische doelen te stellen en te bereiken. Of u nu uw persoonlijke groei wilt stimuleren, uw professionele potentieel wilt ontwikkelen, uw opvoedingsstijl wilt verbeteren of uw kind wilt ondersteunen bij zijn schoolwerk, Option Coaching biedt de juiste begeleiding. Wij geloven in het benutten van uw eigen kracht en mogelijkheden om de beste versie van uzelf te worden.

Caroline Weiler | INSPIRE biedt een unieke combinatie van coaching, welzijn en ayurvedische massages aan. Caroline, een ervaren mentor en coach, helpt individuen en ondernemers hun potentieel te ontdekken en hun dromen te realiseren. Haar diensten omvatten onder andere Human Design sessies om je innerlijke functioneren te begrijpen, ayurvedische massages voor diepe ontspanning en welzijn, en individueel mentorat op maat. Of je nu op zoek bent naar zelfontwikkeling, een boost in je carrière of simpelweg een moment van rust en ontspanning, Caroline Weiler | INSPIRE biedt een persoonlijke en inspirerende aanpak om je te helpen bloeien.

RSPFIT Personal Training Boom helpt vrouwen om zich sterk en zelfverzekerd te voelen in hun lichaam. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder persoonlijke training, groepstraining (bootcamps), pre- en postnatale programma's, een voedingsprogramma en online personal training. Onze unieke RSPFIT-methode focust op het aanleren van gezonde gewoontes voor blijvende resultaten. We kijken naar de hele persoon en passen onze aanpak aan verschillende leeftijden en levensfases aan, van zwangerschap tot menopauze. Bij RSPFIT staat niet alleen het behalen van je doelen centraal, maar ook het plezier en de motivatie tijdens het proces. Ontdek hoe wij jou kunnen helpen om jouw fitnessdoelen te bereiken!

Joëlle Engels biedt coaching en hypnose aan om individuen en teams te helpen bij het bereiken van hun doelen. Haar expertise omvat diverse technieken zoals NLP, EFT en hypnose, waarmee ze cliënten begeleidt bij het overwinnen van uitdagingen zoals stressmanagement, emotionele regulatie, zelfvertrouwen, het stoppen met roken, gewichtsverlies en het aanpakken van verslavingen en fobieën. Zowel individuele als groepssessies worden aangeboden, waarbij een persoonlijke en respectvolle aanpak centraal staat. Joëlle combineert haar expertise met een warme en ondersteunende benadering om haar cliënten te empoweren en hen te helpen hun gewenste verandering te realiseren.