Over Off the Record
Off the record biedt professionele psychologische begeleiding in Aarschot en omgeving. Wij bieden individuele therapie, relatietherapie en crisisinterventie aan, aangevuld met de Brainspotting methode. Naast therapie, verzorgt Off the record ook opleidingen. Onze aanpak kenmerkt zich door een no-nonsense, toekomstgerichte benadering, waarbij snel zichtbaar resultaat centraal staat. In een veilige en aanvaardende setting werken we samen aan jouw welzijn en persoonlijke groei.
Diensten van Off the Record
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Gezinstherapie
- EMDR therapie
- Individuele relatietherapie
- Relatietherapie voor koppels
Veelgestelde vragen over Off the Record
Waarom zou ik contact opnemen met Off the Record?
Bij Off the Record werken we aan concrete, zichtbare resultaten. We gaan snel aan de slag om de kern van je problemen te ontdekken en te analyseren. Het is geen passief luisteren, maar een actieve dialoog waarin we samen werken aan verandering. Ik ben er om je een veilige maar sterke confrontatie met jezelf en je leven te bieden, met humor, warmte en duidelijkheid. Ik help je om je toekomst helder te zien en concrete stappen te zetten.
Wat maakt Off the Record anders dan andere therapiepraktijken?
Mijn aanpak is no-nonsense en toekomstgericht. Ik ben nuchter analyserend, maar laat ruimte voor je gevoelens. We werken in een aanvaardende en veilige setting, met luchtigheid en aanmoediging. Ik ben er om je te helpen je problemen te begrijpen en concrete oplossingen te vinden.
Welke problemen kunnen bij Off the Record aangepakt worden?
Ik help je met problemen zoals vragen over jezelf of de zingeving in je leven, laag zelfbeeld, relatieproblemen, stress, burn-out, gevoelens van ongelukkigheid, depressie, angst, crisissituaties (scheiding, verlies, ontslag), rouw, stress in contact met anderen, traumaverwerking en meer leren praten over je gevoelens. Ik ben echter geen specialist in problemen rond autisme, borderline, verslaving, agressie of psychiatrische problemen.
Wat kan ik verwachten tijdens een eerste gesprek?
Tijdens het eerste gesprek krijg je een breedbeeld van je situatie. We bespreken alle aspecten van je leven, zoals werk, relatie, familie en gezondheid. Dit geeft ons een goed startpunt om samen te werken aan een oplossing.
Hoe werkt de therapie bij Off the Record?
De therapie is een actieve dialoog. We analyseren snel de kern van je problemen en werken samen aan concrete oplossingen. Ik bied je een veilige omgeving om je gevoelens te uiten en te verwerken, en geef je duidelijke adviezen en huiswerkopdrachten om je te helpen groeien.
