Over Fit Food House
Fit Food House helpt jou en je gezin een gezondere en fittere levensstijl te bereiken. Wij bieden 1-op-1 coaching aan om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen en te onderhouden, aangepast aan de behoeften van jouw gezin. Daarnaast bieden we online Pilates lessen aan om je lichaam te versterken en flexibeler te maken. Voor kinderen organiseren we kampen die bewegen en gezond eten combineren. Wat ons bijzonder maakt is de persoonlijke aanpak, gecombineerd met expertise in gezonde voeding en Pilates, om zowel volwassenen als kinderen te ondersteunen bij het bereiken van hun doelen.
Diensten van Fit Food House
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Voedingscoach
- Gezondheidscoach
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Flexibiliteit en mobiliteit training
Veelgestelde vragen over Fit Food House
Waarom zou ik kiezen voor Fit Food House voor coaching?
Als Foodcoach en Pilates instructeur help ik jou en je gezin de beste start te geven. We kijken samen naar wat jullie nodig hebben en zoeken naar haalbare oplossingen. Ik help je niet alleen met wat je moet doen, maar ook met *waarom* bepaalde voedingsstoffen belangrijk zijn voor je kinderen. Ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen op jouw specifieke reis naar een gezondere levensstijl.
Wat maakt de Pilates lessen bij Fit Food House anders?
Mijn Pilates lessen zijn meer dan alleen een work-out. Ik help je je lichaam sterker, stabieler en leniger te maken, en een gezonde houding aan te leren. Pilates is efficiënt om je prestaties in andere sporten te verbeteren en je dagelijkse bewegingen soepeler te maken.
Wat is het doel van de Fit Food kampen voor kinderen?
Tijdens de kampen leren kinderen bewegen en gezond eten combineren. Mijn doel is dat kinderen nieuwe gezonde voedingsmiddelen proberen, zoals pannenkoeken zonder geraffineerde suiker, amandelwafels en pure chocolade. Ik wil hen bewust maken van gezonde keuzes en hen de basisprincipes van een gezonde levensstijl meegeven.
Hoe kan Fit Food House mij helpen met mijn gezin?
Fit Food House biedt een holistische aanpak voor een gezonde levensstijl voor jou en je gezin. We werken samen aan een haalbaar plan, rekening houdend met de specifieke behoeften van elk gezinslid. Ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen op jouw specifieke reis naar een gezondere levensstijl.
Wat maakt Fit Food House anders dan andere voedings- en sportcoaches?
Mijn persoonlijke aanpak staat centraal. Ik ben mama en heb een diepe betrokkenheid bij het welzijn van kinderen. Ik ben een foodie en sportliefhebber, en ik combineer deze passies om jou en je gezin te helpen. Ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen op jouw specifieke reis naar een gezondere levensstijl.
