Over LØAD Brugge
LØAD Brugge is een sportmedisch centrum volledig gericht op duursporters (lopen, fietsen, zwemmen, triatlon). Wij bieden een unieke combinatie van diensten aan, waaronder kinesitherapie, krachttraining, Zwift trainingen, bikefitting, lactaattesten en coaching. Of je nu een recreatieve sporter bent of een elite atleet, bij LØAD krijg je wetenschappelijke begeleiding op maat om je prestaties te optimaliseren en blessures te voorkomen. Ons team van experts helpt je om je doelen te bereiken, van het verbeteren van je conditie tot het behalen van je volgende persoonlijke record.
Diensten van LØAD Brugge
- Krachttraining
- Revalidatietraining
- Small group training
Veelgestelde vragen over LØAD Brugge
Waarom kiezen voor LØAD Brugge voor mijn duursporttraining?
Bij LØAD Brugge staan jouw duursportprestaties centraal. We bieden een gepersonaliseerde aanpak, waarbij we rekening houden met jouw specifieke doelen en behoeften. Of je nu recreant, competitief of een elite-atleet bent, onze wetenschappelijke begeleiding zorgt voor optimale resultaten. We combineren verschillende disciplines zoals kinesitherapie, krachttraining, bikefitting, coaching en lactaattesten om je training optimaal te ondersteunen.
Wat maakt de krachttraining bij LØAD Brugge anders?
Onze krachttraining is geperiodiseerd en gericht op slow heavy resistance. We werken samen met jou aan een plan dat perfect aansluit bij jouw doelen. Flexibiliteit is hierbij essentieel, zodat we je doelen zeker kunnen bereiken. Of je nu individu, in een kleine groep of deelneemt aan een krachttraject, jouw sportprestaties staan centraal.
Wat is het voordeel van de Zwiftbar bij LØAD Brugge?
De Zwiftbar biedt een innovatieve manier om indoor te trainen. Je kunt er op de rollen trainen met een Zwift-abonnement en met gelijkgezinden. Nadien kun je bijpraten in de sociale ruimte. Dit maakt het trainen op de rollen veel aangenamer en effectiever.
Hoe kan een lactaattest me helpen bij mijn training?
Een lactaattest geeft inzicht in je lichaamsprocessen tijdens het sporten. Op basis van de resultaten geven we je advies voor je trainingen, zodat je nog verder, langer en sneller kunt gaan. Of je nu loopt of fietst, een lactaattest is een waardevolle tool voor optimalisatie.
Wat maakt de bikefitting bij LØAD Brugge uniek?
Onze bikefitting gaat verder dan een simpele aanpassing. We onderzoeken jouw ideale positie op de fiets grondig en passen deze vervolgens aan. Je krijgt een verslag met oefeningen mee, zodat je optimaal van je fiets kunt genieten.
Wat kan LØAD Brugge voor mij betekenen als ik geen sporter ben?
Ook als je geen sporter bent, ben je welkom bij LØAD Brugge. We helpen je bij het vinden van een klachtenvrije toekomst, of je nu last hebt van sportletsels, acute klachten of chronische pijn. We kijken naar het totale plaatje en geven je tools om klachten in de toekomst te voorkomen.
Wat is de begeleiding bij LØAD Brugge?
De begeleiding bij LØAD Brugge is persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd. We werken samen met jou aan een plan dat perfect aansluit bij jouw doelen en behoeften. Of je nu recreant, competitief of een elite-atleet bent, onze begeleiding zorgt voor optimale resultaten.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Heel tevreden van het traject bij Mylan. Legt alles helder uit en neemt zijn tijd. Stipt en correct, hoe het moet zijn. Read more
10
Voor het eerst kennisgemaakt met Load toen ik er een bikefitting liet uitvoeren. Heel goed geholpen door Mylan, ook de opvolging was top. Vervolgens een traject gevolgd om samen naar de halve marathon van Brugge toe te werken: samen in het gezelschap van de PacePartners een heel fijn traject doorlopen. We kregen een trainingsschema op maat, trainden elke dinsdagavond samen, deden enkele social runs én kregen alle tips en tricks over voeding, opwarming en zoveel meer. Dat ik ook mijn doel behaalde, was de kers op de taart! Dankzij deze leuke ervaring heb ik me ook ingeschreven voor 3 maanden krachttraining ter ondersteuning van het lopen. En ook hier weer een schot in de roos: de begeleiding van Charlotte is top. Niets dan lovende woorden dus voor Load, ik kan het iedereen aanraden :-) Read more
10
Met PacePartners had ik de ideale begeleiding en ondersteuning om mijn eerste halve marathon te lopen. De sfeer in de groep was zalig en motiveerde om door te zetten. Door de deskundige begeleiding van Mylan en de kine bij Charlotte bereikte ik mijn doel! Echt een aanrader! Read more
10
Ik ben bij Mylan geweest voor een lactaattest. Het was een zeer aangename test waarbij je je meteen op je gemak voelt. Het is duidelijk dat Mylan er zeer veel van weet door de uitgebreide info dat je krijgt. Ook in het formulier met de resultaten achteraf staat alles zeer gedetailleerd uitgelegd, plus nog raad voor de trainingen in de toekomst. Read more
10
Naar Mylan geweest met een hamstringblessure die al maanden aansleepte! In slechts een paar weken zijn we erin geslaagd om volledig te herstellen op basis van wat dry needling om de spanningen te verminderen, gevolgd door het opbouwen van krachtsessies om de spieren te versterken. Tijdens dit traject heeft Mylan advies gegeven hoe ik mijn looptraining kon voortzetten, gegeven de doelen die ik heb. Mylan beschouwt blessures niet als een op zichzelf staand geval, maar houdt rekening met de atleet/lichaam/persoon erachter en zijn/haar trainingsschema en doelstellingen. Sterk aanbevelen! Read more
10
Bij Mylan geweest met klachten in mijn schouders in de aanloop van mijn voorbereiding voor het BK bench press. Top begeleiding gekregen en de kwaaltjes werden goed verzorgd. Weet van aanpakken, ook bij een minder vaak voorkomende sport. Hierdoor zeker het beste er uit kunnen halen. Bedankt voor de goede zorgen! Read more
10
Heel tevreden met men lactaattest bij load. Goeie uitgebreide analyse en professionele begeleiding Read more
10
Ik ben super blij met hoe mijn lactaattest verliep voor het hardlopen met Mylan. Hij was supervriendelijk en professioneel en kwam daarna zelfs bij me zitten om mijn test door te nemen en enkele aspecten uit te leggen en waar de trainingsfocus zou moeten liggen voor mijn komende evenementen. Heel erg bedankt jongens! Ik kom zeker terug. (En de volgende keer hopelijk met een veel vlakkere curve ) Read more
10
Zeer vriendelijk ontvangst door Mylan. Hij weet heel goed over wat hij praat! Hij maakt voldoende tijd vrij om de resultaten te overlopen en om vragen te beantwoorden! Kortom een aanrader! Read more
10
Coachingspakket een aanrader! Professionele aanpak met frequente feedback van coach waardoor je eigenlijk altijd in de juiste zone-intensiteit traint. Het proces staat centraal en je hebt nooit het gevoel dat je er alleen voor staat waardoor je op een aangename manier kan trainen! Ook Kickrbike & rollen met toegang tot Zwift aanwezig en dat is als fietser of triatleet een enorme troef om specifieke trainingen af te werken of eens bij slecht weer te komen trainen voor een schappelijke prijs. Toppers! Read more
10
Dankzij de gevarieerde oefeningen en persoonlijke aanpak heb ik mijn lopersknie overwonnen. Ik kan ondertussen zeggen dat ik nu volledig hersteld ben en weer pijnvrij kan lopen. De diepgaande expertise en duidelijke uitleg leerden me hoe ik deze klacht kan voorkomen in de toekomst. Read more
10
In 9 sessies van de kniepijn af! Zeer vriendelijke mensen. Erg aan te raden! Read more
10
10
Gedrevenheid en vriendelijke omgang! de sleutel tot succes, keep on the good work team LØAD Read more
10
Na een paar ritten op een nieuwe fiets last gekregen van de buitenkant van mijn rechter knie. Naast een betere algemene fietspositie, is de klacht ook verholpen. Hartelijk ontvangen en professionele uitleg. Ook oefeningen gekregen om bepaalde spiergroepen te versterken. Read more
10
Zeer aangename revalidatie gehad bij Mylan. Persoonlijke en informele aanpak. Legt duidelijk uit hoe en waarom. Aangepaste benadering afhankelijk van het moment. Zeer tevreden. Read more
10
Goed en duidelijk advies gekregen na mijn lactaattest. Alles werd ook netjes nog eens in mail gezet. Bedankt ! Read more
10
Consultatie gehad betreffende lactaattest. Zeer professionele begeleiding. Heldere uitleg en gerichte adviezen. Heel erg fijne ervaring! Aanrader voor iedereen die zijn sportprestaties wil verbeteren op een onderbouwde manier. Read more
10
Na een polsbreuk heeft Mylan mij goed geholpen bij de revalidatie. Zijn professionele aanpak en kennis hebben ervoor gezorgd dat mijn pols goed genezen is. Bedankt Mylan voor de persoonlijke aanpak, ik voelde mij geen nummertje bij jou. Read more
10
Excellente bikefit! Na aankoop van een nieuwe fiets en een spieroverbelasting besliste ik om op zoek te gaan naar een professionele bikefit en mn positie op de fiets te laten optimaliseren. Na een zoektocht ben ik bij de uiterst sympathieke mensen van LØAD terecht gekomen. Mylan en zn team hebben mij met open armen ontvangen en namen uitgebreid de tijd om hun kennis (en passie) voor en over duursport te delen én toe te passen op mn bikefit. Een voorafgaand onderbouwd onderzoek van de algemene flexibiliteit toont aan dat Mylan een zeer persoonlijke aanpak uiterst belangrijk vindt. Geen algemene trucjes, maar een fit op maat. Zelfs na de gepresteerde dienstverlening is Mylan bereikbaar om bijkomende vragen te bantwoorden. Kortom: een absolute aanrader en een praktijk die zeker bovenaan in je shortlist moet komen wanneer je op zoek bent naar die extra service! Bedankt LØAD! Read more
