WAN. Breathwork & Coaching

Ik ben heel blij dat ik bij Heidi terecht ben gekomen. Ze gaf me een hele reeks oefeningen mee na elke sessie, ze bracht me kennis bij over onze ademhaling, maar bovenal nam ze tijd voor mij, volgde ze mijn tempo en kracht en zocht ze op maat naar wat ik nodig had. Een verademing om Heidi te ontdekken

Heidi neemt je in haar ademcirkels bij de hand naar een steeds andere, maar steevast bijzondere en boeiende reis diep in jezelf. Het verbonden ademhalen brengt nooit wat je verwacht, maar altijd dát wat je net nodig hebt. Heidi s zachte maar bekwame begeleiding in een warmhartige setting maakt dat dit in alle vertrouwen gebeuren kan. Wat. Een. Beleving.

Ik volgde de workshop breathe better in Oostende. Een mooie balans van theorie (anatomie en fysiologie) en ademhalingsoefeningen. Een verademing! Ik raad het vele mensen aan.

Ik startte een traject bij Heidi nadat ik vaststelde dat ik niet zo goed meer ademde, vooral bij computerwerk. De problemen deden zich meer en meer voor tijdens corona, toen ik bijna voltijds on-line werkte. In een aantal sessies leerde ik weer verbinding maken met mijn eigen ademhaling, en stap voor stap kreeg ik ook technieken mee om doorheen de dag even stil te staan, te voelen wat ik nodig heb, en een gepaste techniek toe te passen. Heel boeiend, versterkend en rustgevend. Ik ga nu nog een 4-tal keer per jaar langs bij Heidi, een prima ademcoach !

Ondanks de emoties die loskwamen en de reacties van mijn lichaam die de ademhaling teweegbracht, voelde ik mij veilig en super goed begeleid door Heidi. Het was een intense ervaring waarvan ik weer veel geleerd heb. Dankjewel Heidi . Ben heel dankbaar dat de ademcirkel op mijn pad gekomen is . Warme, hartelijke groet Gillian

Heidi gaf op ons event een ademhalingsworkshop voor 35p. Het was zeer rustgevend en professioneel. Iedereen heeft ervan genoten, een echte aanrader!

Heel veel bewondering voor Heidi haar werk als ademcoach. Voor mij was het mijn eerste ademcirkel. Ze slaagt er in de perfecte omstandigheden te creëren door je zowel fysiek als mentaal volledig op je gemak te stellen. Dit resulteert in een diepgaande en transformerende ervaring. Bedankt voor het mooie werk dat je doet!

Ik leerde Heidi kennen door een individuele sessie Verbonden Ademhaling. De manier waarop ze je ontvangt en begeleidt is liefdevol en met veel respect voor wie je bent. Ze weet een veilige ruimte te creëren om jezelf te kunnen zijn. Ook in groep. Ik volg regelmatig de Ademcirkels. Een aanrader als je verbinding zoekt met jezelf en geblokkeerde energie wil kunnen loslaten.

WAN, Heidi Baecke wil ik warm en hartelijk aanbevelen! Na mijn eerste ademcirkel gisteren, bleef ik aangedaan en diep dankbaar voor een intense sessie. Na een uitgebreide uitleg, voelde ik me veilig om me te laten leiden door Heidi. Het voelde natuurlijk, zacht, op eigen ritme en ik ademde me door een brede waaier aan emoties, gevoelens en reacties. Heidi deed meerdere interventies en kon inpikken op de beleefde emotie waardoor loslaten werd aangemoedigd. Na beëindiging, lagen we nog een eind stil in wat aanvoelde een meditatieve en rustige staat waarbij heldere gedachten ontstonden, samen met een lichaam wat tegelijk...Read more

Heidi is een zeer deskundige en enthousiaste coach. De oefeningen die ze geeft zijn makkelijk toe te passen in het dagelijks leven omdat ze soms 2 of 3 oefeningen in elkaar doet versmelten waardoor het minder tijd vraagt en toch zn volle werking heeft. In de 2 maanden dat ik met haar gewerkt heb, heb ik reeds zeer mooie resultaten behaald. Dank je wel Heidi!

Lang verkeerd ademen heeft nadelige gevolgen op je welzijn en gezondheid. Heidi geeft de nodige tools aan die ervoor zorgen dat je ademhaling weer doet wat het moet doen! Zeer veel aan de ademcoaching-sessies gehad.

Coacht je naar het betere ademwerk. Aanpak volledig op maat.

Heidi haar enthousiasme over ademwerk is onuitputtelijk - je voelt gewoon dat ze zo veel meer weet dan dat ze in de beperkte tijd van een les kan vertellen (want er is ook ademwerk te doen ;-)). De lessen zijn heel krachtig en waardevol. Met een warme en zachte stem begeleidt ze je doorheen de oefeningen. In een veilige omgeving waar je jezelf mag zijn, kun je ook vragen stellen of delen. Gewoon door bewust te ademen heb ik er al diepe rust, dankbaarheid en verbondenheid mogen voelen. Dank je wel Heidi. You came at the right moment! Hilde

De breathwork lessen hebben me al ongelofelijk deugd gedaan! Ik had niet gedacht dat bewuste ademhaling zon krachtig middel kon zijn tegen stress en spanning. Ik neem de lessen mee naar mijn dagelijkse activiteiten en kan nu gemakkelijk weer terug tot mijn centrum komen. Heidi als lerares is de max!!

Heidi is een zeer aangenaam en warm persoon die duidelijk weet waarmee ze bezig is. Ze heeft me al heel goed geholpen met haar ademcoaching en verbonden ademwerk. Na ieder sessie van ademcoaching krijg je nog eens een gedetailleerde mail van welke oefeningen werden gedaan met de nodige uitleg. Indien nog iets niet duidelijk is kan je altijd op haar rekenen. Zeker een aanrader !

Ademwerk helpt me enorm in stressvolle periodes en ook bij pijn. Dankzij de vakkundige begeleiding, de aangename sfeer en de hartelijkheid van Heidi leer je je innerlijke kracht herontdekken. De online ademstudio is een aanrader, schitterend opgebouwd, dagelijks ga ik ermee aan de slag. Heidi van harte dank!

Heidi begeleidt met kennis en passie, stap voor stap naar bewustwording. Ademen maakt los waar vast, zacht waar hard, stilte waar ruis. Het maakt gedachteloos. In die diepe rust creëert het zoveel adem-ruimte.. Love it!!

Een top ademcoach en een zeer aangename dame, Heidi heeft mij prima geholpen. Thuis kan je ook rustig verder oefenen met de begeleidende ademsessies die je op haar webiste kan vinden. Ik gebruik de online sessies nog dagelijks. Bedankt