Over Mijn Levensstijl
Mijn Levensstijl biedt holistische begeleiding voor een gezondere en gelukkigere levensstijl. Elise Vanholme, diëtiste en Sanacoach, helpt je met voedingsadvies, individuele consultaties, groepssessies, workshops en teambuilding, gericht op geleidelijke en duurzame veranderingen. Lieve Ameye, kleur- en kledingcoach, begeleidt je bij het ontdekken van je persoonlijke stijl en uitstraling, zodat je je zelfverzekerd en gelukkig voelt. Samen streven ze naar een holistische aanpak, waarbij zowel innerlijke als uiterlijke welzijn centraal staan.
Diensten van Mijn Levensstijl
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Mijn Levensstijl
Waarom kiezen voor Mijn Levensstijl voor een gezondere levensstijl?
Bij Mijn Levensstijl geloven we dat lekker eten en gezond leven perfect samengaan. We werken niet met tijdelijke diëten, maar focussen op geleidelijke veranderingen die je levensstijl blijvend verbeteren. We helpen je om een gezondere levensstijl te vinden die bij jou past, zodat je je beter voelt en meer energie hebt.
Wat maakt Mijn Levensstijl anders dan andere voedingsadviseurs?
Wij streven naar een holistische aanpak. We kijken naar je persoonlijke situatie en behoeften, en werken samen aan een plan dat bij jou past. We motiveren je en zorgen ervoor dat je je goed voelt, ook als je een minder goede dag hebt.
Wat zijn de voordelen van een persoonlijke consultatie?
Een persoonlijke consultatie geeft je de mogelijkheid om je specifieke vragen te stellen en je doelen te bespreken. We kunnen samen een plan op maat maken, rekening houdend met jouw persoonlijke situatie en behoeften.
Wat als ik niet zeker weet of een gezondere levensstijl iets voor mij is?
We nodigen je graag uit om een kennismakingsgesprek te plannen. Zo kunnen we je vragen beantwoorden en je meer vertellen over onze aanpak. We helpen je graag om te ontdekken of een gezondere levensstijl bij jou past.
Hoe kan ik mijn gezondheid verbeteren?
We helpen je graag om te ontdekken op welke vlakken je gezondheid nog kan verbeteren. We bieden verschillende diensten aan, zoals individuele consultaties, groepssessies, kookworkshops en meer. Samen kunnen we een plan op maat maken om je doelen te bereiken.
Wat als ik een slechte dag heb?
Bij Mijn Levensstijl begrijpen we dat iedereen wel eens een slechte dag heeft. We werken samen aan een plan dat je helpt om je doelen te bereiken, zonder je je slecht te laten voelen als je een keer afwijkt van het plan.
Kan ik ook met mijn partner of vrienden een sessie volgen?
Jazeker, we bieden ook groepssessies aan. Zo kunnen jullie samen werken aan een gezondere levensstijl en elkaar motiveren.
Wat is het doel van een kleurenanalyse?
Een kleurenanalyse helpt je om je topkleuren te ontdekken. Deze kleuren zorgen ervoor dat je stralend en zelfverzekerd overkomt. We helpen je om de juiste kleuren te kiezen die bij je passen, zodat je je goed voelt in je eigen huid.
