Over Psycholoog Sofie Eggermont
Psycholoog Sofie Eggermont biedt individuele therapie aan (jong)volwassenen in Waregem. Ze behandelt diverse klachten zoals stress, burn-out, depressie, angststoornissen en problemen met persoonlijkheidskenmerken zoals laag zelfbeeld of perfectionisme. Haar aanpak is individueel en gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, schematherapie en ACT. Naast individuele therapie, voert ze ook psychologische screenings uit in het kader van bariatrische chirurgie. Sofie Eggermont is een klinisch psycholoog met jarenlange ervaring en lid van de Belgische Federatie van Psychologen (BFP) en de Vlaamse Vereniging voor Gedragstherapie (VVGT).
Diensten van Psycholoog Sofie Eggermont
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Burn-out begeleiding
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Stressmanagement
- Psychologische diagnostiek
Veelgestelde vragen over Psycholoog Sofie Eggermont
Waarom zou ik contact opnemen met een psycholoog?
Als u worstelt met emotionele moeilijkheden, kan psychotherapie u helpen om inzicht te krijgen in uw klachten en patronen. Samen werken we aan een beter begrip van uzelf en uw manier van denken, voelen en handelen. Dit kan leiden tot meer rust en een positievere kijk op de toekomst.
Wat kan ik verwachten tijdens een eerste gesprek?
Tijdens het eerste verkennende gesprek bespreken we uw klachten, de context waarin u zich bevindt en uw hulpvraag. We brengen uw situatie in kaart en bespreken de mogelijke oorzaken en factoren die uw klachten in stand houden. Dit gesprek is bedoeld om te ontdekken wat u nodig heeft en hoe we samen verder kunnen werken.
Welke soorten therapieën worden aangeboden?
Ik werk met verschillende therapiemethoden, afgestemd op uw individuele noden en behoeften. Deze methoden zijn cognitief-gedragstherapeutisch, schematherapeutisch en ACT-gericht.
Hoe verloopt het therapeutische proces?
Na het eerste gesprek, gaan we samen aan de slag om uw klachten aan te pakken. We werken aan het doorbreken van negatieve patronen in uw manier van denken, voelen en handelen. Het proces is persoonlijk en afgestemd op uw tempo en behoeften.
Wat als ik twijfel over de noodzaak van therapie?
Het is helemaal oké om te twijfelen. Een eerste gesprek is een kans om uw vragen te stellen en te ontdekken of therapie iets voor u kan betekenen. We kunnen samen bekijken of psychologische ondersteuning een waardevolle stap is in uw proces.
Hoe kan ik me voorbereiden op een therapiegesprek?
Denk na over de specifieke klachten en moeilijkheden die u wilt bespreken. Schrijf eventueel wat op, zodat u alles goed kunt uitleggen. Het is belangrijk om eerlijk en open te zijn over uw gevoelens en ervaringen.
