








Over Anaïs Lecocq Diététicienne
Anaïs Lecocq, diëtiste gevestigd in Quévy, Mons en Binche, helpt u met het bereiken van een gezondere levensstijl. Ze biedt gepersonaliseerde programma's voor gewichtsverlies en voedingsre-equilibratie, rekening houdend met eventuele gezondheidsproblemen zoals hypothyreoïdie, insulineresistentie, diabetes en spijsverteringsproblemen. Haar aanpak focust op een evenwichtige en smakelijke voeding, zonder extreme restricties of crashdiëten. Anaïs combineert haar expertise met micronutriënten en fytotherapie voor een holistische benadering van uw welzijn. Ontdek haar unieke methode en bereik uw gewichts- en gezondheidsdoelen met blijvende resultaten!
Diensten van Anaïs Lecocq Diététicienne
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
Veelgestelde vragen over Anaïs Lecocq Diététicienne
Waarom zou ik juist voor Anaïs Lecocq Diététicienne kiezen voor mijn dieetplan?
Ik bied een unieke aanpak die zich focust op een evenwichtige en duurzame verandering van je eetpatroon. In tegenstelling tot strenge diëten, integreer ik gezonde gewoontes in je levensstijl, waardoor je langdurige resultaten bereikt en je je niet hoeft te ontzeggen. Mijn aanpak is gebaseerd op 10 jaar ervaring en expertise in het veld.
Hoe verschilt uw aanpak van die van andere diëtisten?
Mijn aanpak is gebaseerd op een grondige analyse van jouw specifieke situatie, rekening houdend met zowel fysieke als mentale factoren. Ik stel een gepersonaliseerd voedingsplan op dat rekening houdt met jouw voorkeuren en levensstijl, en ik geef je de tools en kennis om je doelen te bereiken. Ook integreer ik indien nodig micronutritie of fytotherapie.
Bent u gespecialiseerd in bepaalde gezondheidsproblemen?
Jazeker. Ik heb expertise in gewichtsverlies, hypothyreoïdie, insulineresistentie en diabetes, bijnierinsufficiëntie, burn-out, cholesterol, spijsverteringsproblemen en algemeen fysiek, psychisch en intellectueel welzijn.
Wat houdt uw drie-stappenplan in?
Mijn aanpak bestaat uit drie essentiële stappen: een grondige analyse van je huidige situatie en de factoren die je gewicht en gezondheid beïnvloeden; het opstellen van een op maat gemaakt voedingsplan; en eventuele aanvulling met micronutritie of fytotherapie om je lichaam optimaal te ondersteunen.
Zijn er getuigenissen van tevreden klanten?
Absoluut! Op mijn website vindt u getuigenissen van klanten die positieve resultaten hebben geboekt met mijn begeleiding. Deze getuigenissen tonen aan hoe mijn aanpak hen heeft geholpen hun doelen te bereiken en een gezondere levensstijl te ontwikkelen.
What our clients say
Based on 21 reviews
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Je déconseille fortement. Le RDV que vous prenez nest pas forcément avec la nutritionniste Lecocq. Jai eu une collaboratrice qui franchement, manquait de maturité. Aucune préparation, suivi et ne savait pas quel(le) patient(e) était devant elle. Jai envoyé un mail de mécontentement à Mme Lecocq qui na pas donné suite. Comment attendre dune collaboratrice quelle fasse preuve de professionnalisme quand la patronne ne le fait pas. A fuir !!!!!! (Comme il nest pas possible de répondre directement à la personne, je vais apporter quelques précisions ici : - jai accepté effectivement un RDV avec une autre personne, cest un fait - je nai pas su totalement appliquer le plan le premier mois pour raisons professionnelles et en raisons dengagements pris auparavant comme je lai indiqué lors du RDV, cela ne signifie en rien que le plan na pas été testé - je pense que lorsquon vous invite à venir plus tôt à un RDV suite à un désistement, cela laisse du temps au thérapeute de préparer ce RDV (dautant quil métait impossible de venir plus tôt ce jour-là). Il est évident quarriver dans le bureau dun praticien qui na rien préparé, ne sait plus votre nom alors quil a bénéficié dun peu de temps avant, cela donne vraiment limpression dêtre un patient de plus. Les psys ont également beaucoup de patients, heureusement, ils savent quel patient est devant eux ;-) - jai effectivement trouvé chaussures à mon pied et je nai pas reporté mon projet de rééquilibrage à cause de ça Read more
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Si vous avez envie de commencer un rééquilibrage alimentaire sans devoir dire adieu au féculents, aux fruits, aux petits plaisirs 1x/ semaine etc.. Vous êtes au bon endroit ! Une prise en charge complète, multidisciplinaire (au besoin), une écoute attentive, une relation basée sur la confiance. Avec plusieurs cabinets, vous en trouverez bien un près de chez vous ! De plus, AnaÏs et son équipe suivent des formations continues afin de maintenir et dagrandir leurs connaissances. De beaux sourires vous attendent :) Read more
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Grâce à mon passage et un suivi de 3mois chez Renai Sens et avec un peu de volonté, jai perdu 9 kilos. Je nais jamais eu faim, que du contraire, et je me sens tellement mieux depuis cette perte de poids. Je vous dis donc 9 fois merci et bien plus encore car je vais continuer mon parcours et atteindre mon objectif grâce à vous ! Read more
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Voilà tout pile 2 mois que j ai enfin pris la décision de me sentir mieux. Rdv pris grâce à une amie qui est également suivie chez Renaisens. Chez Renaisens, vous aurez une prise en charge personnelle, un soutien, des conseils. Un rééquilibrage personnalisé, un programme personnel. Après 2 mois, j ai perdu plus de 3kg, ma silhouette a changé, je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. Je remercie Samira qui est au top et avec qui j ai été mise en confiance tout de suite. N hésitez plus, foncez! Une équipe géniale vous attend pour vous faire renaître et vous aimer Read more
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J avais envie de me reprendre en main mais besoin d etre suivie... Plan très rassurant et qui fonctionne Quand on pose une question ou si on a un doute, réponse très rapide.. Depuis j ai un meilleur sommeil, moins envie de grignotage le soir Je recommande Read more
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Je tiens à exprimer ma grande satisfaction après ma consultation avec Anaïs. Son enthousiasme et son professionnalisme sont véritablement inspirants ! Elle est très à lécoute, prend le temps de bien comprendre nos objectifs et adapte ses conseils de manière personnalisée. Grâce à sa motivation contagieuse, je me sens encouragée et confiante dans ma démarche de mieux manger et dadopter un mode de vie plus sain. Merci encore pour ton soutien et ton énergie, tu es une véritable source dinspiration ! Read more
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Je suis suivie par Anais et laura depuis quelque temps. Je suis vraiment contente d avoir trouvé des personnes à l écoute et bienveillantes. Grâce au programme adapté d Anais, j ai perdu 10kg sans frustration en me faisant toujours plaisir. J ai réappris à manger et à écouter mon corps. Aujourd hui, il me reste encore 10 kg à perdre mais je me sens déjà tellement mieux! J ai repris confiance en moi et ça n a pas de prix Read more
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Je vous recommande Anaïs. Je l ai rencontrée pour des raisons de santé, car je suis persuadée que l alimentation peut aider à vivre mieux avec une maladie chronique. Je suis, en effet, atteinte de fibromyalgie. Cela fait plusieurs mois à présent que je suis ses conseils et je m en porte vraiment mieux. Je suis tellement satisfaite que je lui ai demandé de venir coacher les membres de l ASBl que j ai créée : MY FIBRO. Voyant les résultats sur moi, les places disponibles pour le suivi diététique ont vite été réservées ! N hésitez plus : si vous voulez être mieux dans votre corps, choisissez Renaisens ! Read more
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Je suis très satisfaite de mon expérience avec Anaïs et son équipe. Grâce à leurs conseils et leurs approche bienveillant j ai réussis à atteindre mes objectifs. Sans oublier toute la motivation et le soutien tout au long de mon programme. Read more
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Très déçue lors du premier rdv. Personnalité hautaine, séance bâclée : pesée furtive, pas de mesures corporelles, ni de calculs de masse graisseuse et musculaire... Elle annonce 75 euros et vous en réclame 80 ! Elle réclame aussi une prise de sang qui a choqué mon médecin : trop chère pour un suivi diététique ! Elle vous refile un plan alimentaire point. Mon ressenti est que cette dame est vénale et court après la notoriété à en oublier sa mission première.. Javais pourtant été séduite par sa publicité. Cest triste. Read more
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Si vous avez besoin dune diététicienne au top, ne cherchez plus, la vMon mari et moi sommes la preuve vivante quon perd du poids en mangeant très bien, en suffisance (même parfois bcp) et en gardant des petits plaisirs craquages par-ci par-là. Nous vous la recommandons chaleureusement. Possibilité deffectuer les consultations par vidéo si vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas vous déplacer. Programme de rééquilibrage alimentaire (donc, pas un régime) adapté à votre cas personnel et sur base de votre prise de sang complète. Allez-y en toute confiance.... Read more
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Jai participé à la conférence donnée par Anais Lecocq et Victoria Rizzo sur les blocages liés à la perte de poids. Cette conférence était très complète, accessible ,instructive avec beaucoup de solutions proposées. Ça donne envie dapprofondir le sujet. Merci a vois deux Read more
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Nous avons pu participer à la conférence sur lhypothyroïdie, nous avons appris énormément dinformations sur ce sujet difficile et compliqué qui impacte la vie de nombreuses personnes... Merci à Anaïs pour sa gentillesse, son professionnalisme et sa disponibilité. Nous allons pouvoir avancer grâce à ses conseils avisés... MERCI Read more
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Je recommande vivement Anaïs évidemment pour ses plans alimentaires mais aussi si vous souffrez d hypothyroïdie. Anaïs a présenté une conférence sur le sujet, elle maîtrise la matière et nous aide à trouver des astuces selon les besoins. Anaïs a connu des problèmes de thyroïde et partage avec la plus grande bienveillance ses connaissances Read more
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Super méthode qui ma permis de régler mon poids tout en nayant jamais faim. À recommander Read more
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Je recommande Anaïs ! Elle a largement contribué à ma perte de poids et à mon bien-être. Cest une professionnelle qui est à lécoute, qui prends en compte notre vécu et différentes pathologies. Je suis suivie depuis quasiment un an et jai perdu +/- 10 kg en nayant jamais eu faim. On mange de tout, même des féculents ! Je recommande à 100 %. Merci Anaïs pour ton professionnalisme. Read more
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Jai choisi Anaïs pour une prise en charge de perte de poids dans le cadre dune polyarthrite. Ce qui ma séduit, cest de pouvoir avoir des explications claires et ainsi comprendre et agir grâce à mon alimentation. Anaïs a très vite identifié les aliments pro- inflammatoires que je consommais en trop grande quantité. Le plan alimentaire quelle ma proposé est très simple à suivre et convivial pour toute la famille. Les résultats ne se sont pas fait attendre ... au bout de deux mois et demi jai perdu 7 kg et les douleurs articulaires passées de 6/10 à 2/10 !! Anaïs fait parvenir très régulièrement des articles concernant divers sujets et cest super motivant de comprendre son corps et de pouvoir agir. La silhouette est importante dans une perte de poids, mais à mon sens le principal intérêt est de prendre sa santé en main pour aujourdhui et pour demain... Merci à Anaïs pour ce chemin ... Sylvie Delcourt. Read more
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Si vous voulez réapprendre à manger correctement sans être frustré et bien sûr perdre du poids et se sentir mieux je vous conseille vraiment de prendre rendez-vous alors oui il faut du temps mais la résultat est là et je n ai plus de maux de têtes comme avant je me sent beaucoup mieux et je mange de tout j ai commencé début novembre et je suis à moins 5 kilos je suis heureuse merci à vous ! Je suis suivie par Samira à peronnes merci pour vos conseils et vos mails qui nous encourage ! Read more