La Petite Bleue, uw privé zwembad in Gozée (tussen Beaumont en Charleroi), biedt een breed scala aan diensten aan. Ontdek onze zwemlessen, aquagym, aquabike en Aqua Trainer sessies, gegeven door ervaren instructeurs. Naast deze aquatische activiteiten, kunt u ook genieten van ons thermaal centrum met sauna en jacuzzi, of onze zaal huren voor privé-evenementen. Wij organiseren ook kinderfeestjes en zomerkampen. Voor studenten en volwassenen bieden we bijlessen aan in verschillende vakken. Kortom, La Petite Bleue is de ideale plek voor ontspanning, sport en educatie!

Rebecca Mandefu Mayol, 12-voudig Belgisch kampioen en meervoudig Europees en Wereldkampioen Savate/Franse Boks, biedt personal training aan. Haar expertise omvat zowel personal training in boksen (individueel, duo, trio of kleine groepen), alsook lessen voor kinderen (7-12 jaar) in sportieve ontwikkeling en introductie tot bokstechnieken. Rebecca's achtergrond als danseres en jarenlange ervaring op hoog niveau in de Savate/Franse Boks garanderen een unieke en effectieve trainingsaanpak, gecombineerd met een focus op techniek, tactiek, snelheid en conditie.

DAO Mons is uw one-stop-shop voor wellness en fitness. Wij bieden een uitgebreid scala aan diensten aan, van ontspannende spa-behandelingen zoals massages en gezichtsverzorging tot een breed aanbod aan fitnessactiviteiten. Duik in onze verwarmde zwembaden voor aquabiking, aquasculpt, aquafitness en aquagym. Voor degenen die de voorkeur geven aan activiteiten op het land, bieden wij diverse lessen aan, waaronder Qi Gong, Pilates, yoga, krachttraining, Warrior training, FlowNergy® en EMS-training. Bij DAO Mons ervaart u een unieke combinatie van ontspanning en sportieve uitdaging, alles in een stijlvolle en ontspannen omgeving.

Charlotte Demaret is een gediplomeerde diëtiste-nutritioniste en sportcoach met een master in bewegingswetenschappen. Ze biedt een holistische aanpak voor sporters en niet-sporters, combinerend sportcoaching, voedingsadvies en lezingen. Haar aanpak is positief, persoonlijk en focust op duurzame veranderingen in levensstijl, in plaats van op korte termijn diëten. Charlotte biedt diverse diensten aan, waaronder privé- en duo sportcoaching, groepslessen, individueel voedingsadvies, en lezingen over sportvoeding voor bedrijven en sportclubs. Haar expertise en persoonlijke benadering zorgen voor een effectieve en motiverende begeleiding, afgestemd op uw individuele behoeften en doelen.

Loopcoach Halle biedt persoonlijke loopcoaching aan, afgestemd op jouw niveau en doelen. Of je nu net begint met hardlopen, je voorbereidt op een marathon, of je trailrunning skills wilt verbeteren, wij helpen je om je doelen te bereiken. We bieden diverse programma's, waaronder Start2Run voor beginners, personal training voor individuele begeleiding en loopcoaching met gepersonaliseerde trainingsschema's en toegang tot workout video's. Naast trainingsschema's bieden we ook voedingsadvies, inspanningstesten en core stability trainingen aan. Onze flexibele aanpak en persoonlijke begeleiding zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft en je maximale potentieel bereikt.

Découvrez X-Body Revolution, votre centre EMS situé à Lillois. Nous offrons une méthode d'entraînement révolutionnaire et efficace grâce à l'électrostimulation musculaire (EMS). En seulement 20 minutes par séance, équivalant à 4 heures de sport traditionnel, vous tonifiez vos muscles, perdez du poids et réduisez la cellulite. Bénéficiez d'un coaching personnalisé adapté à vos besoins et objectifs, dans une ambiance conviviale et motivante. X-Body Revolution, c'est l'accès à un entraînement physique optimal, rapide et respectueux de votre corps.

Sébastien Caro is een kinésithérapeut gevestigd in Ittre, die een holistische aanpak biedt voor uw welzijn. Naast klassieke kinesitherapie, waaronder RPG (Rééducation Posturale Globale), specialiseert hij zich in reiki, voedingsadvies (nutritherapie) en sportcoaching. Sébastien gelooft in een geïntegreerde benadering, waarbij zowel de fysieke als de psycho-emotionele aspecten van uw gezondheid worden aangepakt. Hij combineert westerse technieken met oosterse methoden zoals Reiki Usui, om u te helpen uw lichaam en geest in balans te brengen.

dietplus Tubize helpt u uw ideale gewicht te bereiken door middel van een holistische aanpak. Met persoonlijke begeleiding van een coach, een uitgebalanceerd voedingsplan en ondersteunende producten, ervaart u een gezonde en duurzame gewichtsvermindering zonder frustratie. De methode combineert persoonlijke coaching, natuurlijke producten en een op maat gemaakt plan om u te helpen uw doelen te bereiken. Ontdek de dietplus methode en transformeer uw leven!

Roxstar BodyWorks biedt een holistische aanpak voor jouw welzijn. Wij combineren professionele massages met persoonlijke fitness coaching om je te helpen je fysieke en mentale gezondheid te optimaliseren. Of je nu op zoek bent naar diepe ontspanning met een massage of naar een op maat gemaakt fitnessplan, Roxstar BodyWorks staat klaar om je te begeleiden op jouw weg naar een gezondere en sterkere versie van jezelf.