Over AKD-FIT
AKD-FIT is uw centrum voor fitness en welzijn in Housse, België. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder personal training, EMS-training met i-motion en i-shape, en kinésitherapie. Bij AKD-FIT kunt u profiteren van een hypermoderne, privé fitnessruimte en een team van ervaren personal trainers en kinesitherapeuten. Of u nu wilt werken aan gewichtsverlies, spieropbouw, revalidatie of gewoon uw algemene gezondheid en welzijn wilt verbeteren, wij hebben een programma dat bij u past. Onze EMS-technologie (i-motion en i-shape) biedt intense trainingen in slechts 20-25 minuten, met resultaten vergelijkbaar met urenlange traditionele training. Bovendien bieden wij ook behandelingen aan zoals pre- en postnatale begeleiding, de methode Gasquet, en voedingsadvies. Ontdek de voordelen van een persoonlijke aanpak en een state-of-the-art fitnesservaring bij AKD-FIT!
Diensten van AKD-FIT
- Krachttraining
- Cardiotraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Zwangerschapstraining
- Online personal training
- Small group training
- Functionele training
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over AKD-FIT
Waarom zou ik AKD-FIT contacteren voor mijn fitnessdoelen?
Bij AKD-FIT bieden we een unieke combinatie van personal training, i-motion EMS training (20 minuten = 4 uur sport!), en i-shape EMS behandelingen, allemaal in een privé setting. Of je nu wilt afvallen, spiermassa opbouwen, je conditie verbeteren of gewoon je algehele welzijn verbeteren, wij hebben de expertise en de apparatuur om je te helpen je doelen te bereiken. Onze ervaren coaches staan klaar om je te begeleiden en een op maat gemaakt plan voor je te ontwikkelen.
Wat maakt de i-motion EMS training bij AKD-FIT zo speciaal?
Met i-motion EMS train je in slechts 20 minuten intensief, wat vergelijkbaar is met 4 uur conventionele training. We stimuleren 8 belangrijke spiergroepen, wat leidt tot snelle en duurzame resultaten. Bovendien verhoogt EMS je metabolisme, waardoor je lichaam tot 72 uur na de training calorieën blijft verbranden. Het is efficiënt, effectief en ideaal voor mensen met weinig tijd.
Wat zijn de voordelen van i-shape EMS bij AKD-FIT?
i-shape EMS is een geavanceerde technologie die gericht is op het verbeteren van je figuur en welzijn. In slechts 25 minuten worden je buikspieren, billen, benen, armen en bekkenbodem getraind. Het resultaat? Vetverbranding, spieropbouw, huidversteviging en ontgifting. Het is een effectieve en comfortabele manier om je lichaam te vormen en te verstrakken.
Biedt AKD-FIT ook begeleiding voor specifieke behoeften, zoals zwangerschap of revalidatie?
Jazeker! We bieden begeleiding voor pre- en postnatale fitness, evenals revalidatieprogramma's. Onze personal trainers zijn ervaren in het aanpassen van trainingsschema's aan individuele behoeften en beperkingen, zodat je veilig en effectief kunt trainen.
Wat voor soort personal training wordt er bij AKD-FIT aangeboden?
Onze personal trainers bieden op maat gemaakte trainingsprogramma's, afgestemd op jouw doelen en fitnessniveau. We werken in een privé setting, waardoor je je op je gemak voelt en persoonlijke aandacht krijgt. We bieden ondersteuning op verschillende vlakken, zoals voeding en blessurepreventie.
Waarom zou ik kiezen voor AKD-FIT boven andere fitnesscentra?
Bij AKD-FIT krijg je een persoonlijke en exclusieve ervaring. We beschikken over hoogwaardige apparatuur, ervaren professionals en een privé trainingsruimte. We bieden een holistische aanpak, waarbij we niet alleen kijken naar je fysieke fitness, maar ook naar je algehele welzijn. Dit alles in een warme en vriendelijke omgeving.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
Zeer goede ervaring. Zeer professioneel team. Je wordt altijd met een glimlach ontvangen. De sessies zijn persoonlijk en individueel. Het resultaat is al na enkele sessies zichtbaar. De app is gemakkelijk te gebruiken. Ik raad het aan Read more
10
Geweldige plek, geweldig team, geweldig concept! Read more
10
Eerste contact al uitstekend. Vervolgens werd ik ontvangen door de eigenaar die mij alle informatie gaf die ik verwachtte. Toen de I-Shape sessie plaatsvond, voelde ik meteen de effectiviteit van het apparaat. Ik raad aan met je ogen dicht. Read more
10
