Clarisse Vandendorpe, personal trainer met meer dan 10 jaar ervaring, begeleidt toekomstige en huidige moeders naar een betere fysieke en mentale welzijn. Haar gepersonaliseerde programma's focussen op een holistische aanpak, met aandacht voor gezonde voeding, voldoende slaap, stressmanagement en aangepaste fysieke activiteit. Elk programma wordt op maat gemaakt, rekening houdend met de individuele behoeften en beschikbare tijd. Clarisse biedt motiverende begeleiding en helpt moeders duurzame, positieve gewoontes te ontwikkelen.

SD Sport et Diététique, dirigé par Sarah Dardenne, offre un accompagnement personnalisé pour améliorer votre bien-être physique et mental. Sarah, diététicienne et personal trainer diplômée, propose des séances de personal training, un suivi diététique sur mesure, incluant une approche psycho-nutritionnelle pour gérer les émotions et les troubles du comportement alimentaire. Elle propose également des programmes en ligne et des ateliers. Son approche unique combine expertise en nutrition sportive, psycho-nutrition et coaching sportif pour des résultats optimaux, adaptés à vos objectifs et votre rythme de vie.

All Natural Fitness est votre club de fitness familial à Charleroi, offrant un environnement moderne et équipé pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Nous proposons un large éventail de services, incluant des cours collectifs (comme le cycling indoor), du coaching personnalisé avec des plans nutritionnels sur mesure, et un accompagnement pour la prise de muscle ou la perte de poids. Notre coach expérimenté, Anthony, collabore avec des marques reconnues dans le secteur du fitness et de la nutrition, garantissant une approche professionnelle et des résultats efficaces. Rejoignez notre communauté et découvrez une ambiance chaleureuse et motivante pour vous dépasser !

Atelier54 is uw ideale plek voor persoonlijke groei en welzijn door middel van sport. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder personal training, small group training en diverse groepslessen zoals Spinning, Abs&Core en Full Body Workout. Onze gecertificeerde coaches stellen een op maat gemaakt plan op, afgestemd op uw individuele behoeften en doelen. Bij Atelier54 staat kwaliteit voorop; we focussen op een persoonlijke aanpak en helpen u om uw lichaam beter te begrijpen en uw levensstijl te verbeteren.

Coach2Move biedt gepersonaliseerde sportcoaching aan, van fitness tot topprestaties. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, Valentine Dehenain begeleidt je bij jouw sportieve uitdagingen. De diensten omvatten het opstellen van trainingsschema's op maat, individuele coachingssessies met technische tips en aanpassingen, en begeleiding bij wedstrijden, inclusief mentale en fysieke voorbereiding, voedingsadvies en strategieontwikkeling. Coach2Move onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak, waarbij rekening wordt gehouden met jouw individuele behoeften en doelen, en een focus op het vinden van een balans tussen prestatie en welzijn.

Stimul’us, een team van gediplomeerde coaches, helpt jou een actievere en gezondere levensstijl te ontwikkelen of je sportieve doelen te bereiken. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder personal training, diverse groepslessen (zoals Re-activ’ Training, Tonus Training en Circuit Training), initiatie jogging, voorbereiding op fysieke activiteiten, voedingsadvies en online cursussen. Onze aanpak is motiverend en gebaseerd op onze expertise in bewegingswetenschappen, oefentherapie en voeding. Daarnaast bieden we een handige app met trainingsschema's en extra informatie om je motivatie te boosten.

Het Cabinet du Soleilmont in Châtelineau biedt een uitgebreid gamma aan paramedische diensten aan, gericht op uw fysieke welzijn. Ons team van ervaren kinésitherapeuten en een gecertificeerde coach staan klaar om u te begeleiden bij diverse klachten en doelen. Wij bieden onder andere kinésitherapie (algemeen en sportgericht), manuele therapie, acupunctuur, drainage, rugschool en coaching aan. Onze individuele aanpak en moderne faciliteiten zorgen voor een optimale en persoonlijke behandeling, helpend bij het herstel van blessures, het verbeteren van uw fysieke conditie en het bereiken van uw persoonlijke doelen.

SpyFit Healthy&Pleasure is uw ideale fitnesscentrum voor een gezonde en plezierige workout! Wij bieden een breed scala aan groepslessen, waaronder Zumba, BodyPump, RPM, BodyStep, Flex Core en TAE Power Fit, evenals personal training en toegang tot een sauna. Of u nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon wilt ontspannen, bij SpyFit vindt u de perfecte workout die bij uw behoeften past. Onze ervaren instructeurs zorgen voor een motiverende en uitdagende omgeving, zodat u uw fitnessdoelen kunt bereiken.

ZenSoHappy, geleid door Sophie Dumont, is een centrum voor welzijn in Nalinnes dat zich toelegt op de fysieke en mentale ontspanning van zijn klanten. Wij bieden een breed scala aan diensten aan, waaronder diverse massages (zoals pre- en postnatale massages en baby massages), yoga (inclusief pre- en postnatale yoga en baby yoga), en therapeutische behandelingen zoals reiki, Bachbloesemtherapie en coherentie somato-psychique. Ook bieden we reflexologie aan, zowel voor volwassenen als kinderen. Bij ZenSoHappy staat uw welzijn centraal, en streven we ernaar om u te helpen uw lichaam en geest in balans te brengen.

Plan Your Goal, geleid door Matthieu Buelens, biedt gepersonaliseerde begeleiding voor sporters van alle niveaus. Of u nu een beginner bent of een ervaren atleet, Matthieu helpt u uw doelen te bereiken met een op maat gemaakt trainingsschema. De diensten omvatten voorbereiding op fysieke activiteiten, revalidatie na blessures, specifieke training voor hardlopen (inclusief loopanalyse en trainingsplannen), en begeleiding voor zowel individuele als teamsporten. Matthieu's passie en expertise zorgen voor een motiverende en effectieve aanpak, gericht op uw persoonlijke wensen en mogelijkheden.

Transformez votre vie avec Move Eat Better! Nous offrons un coaching sportif et alimentaire personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être. Nos services incluent le personal training, le coaching alimentaire, la kinésithérapie, l'électrostimulation (EMS), le fit-running, le Pilates, le bootcamp et des séances à distance. Notre approche unique combine expertise sportive, nutritionnelle et kinésithérapique pour des résultats optimaux et durables. Plus de 450 clients satisfaits témoignent de notre efficacité. Rejoignez-nous et découvrez le pouvoir d'un coaching adapté à vos besoins et à votre rythme de vie.

CrossFit Namur, de eerste CrossFit box van België, verwelkomt u in zijn 700m² grote ruimte in het hart van Namen. Wij bieden een complete en functionele trainingsmethode aan, begeleid door gecertificeerde coaches. Ontdek onze diverse lessen, waaronder CrossFit, Open Gym (vrije toegang), personal training, en weightlifting. Bij CrossFit Namur focussen we op natuurlijke bewegingen, geïnspireerd op verschillende disciplines zoals gymnastiek, gewichtheffen en atletiek, om u te helpen uw fysieke doelen te bereiken, ongeacht uw niveau of ervaring. Word sterker, fitter en gezonder bij de pionier van CrossFit in België!

Dorothée Demoiny, diététicienne et instructrice de sport, vous aide à atteindre vos objectifs de perte de poids et de bien-être. Spécialisée dans la perte de poids durable, elle propose une approche personnalisée et respectueuse, formée au G.R.O.S. et à l'alimentation intuitive. Elle accompagne également les personnes ayant subi une chirurgie bariatrique (bypass, sleeve). En plus de ses consultations diététiques, Dorothée offre des cours de Zumba® et de renforcement musculaire pour un accompagnement complet du corps et de l'esprit. Son approche se concentre sur le respect de soi et le plaisir de manger, pour une transformation positive et pérenne.

S.Fit Trainer, uw persoonlijke coach in de regio Namen, biedt op maat gemaakte coaching aan voor individuen en kleine groepen. Of u nu kiest voor privé coaching in de privé sportschool te Wépion, groepstrainingen, voedingsadvies gedurende 30 dagen of coaching aan huis (binnen een straal van 20km rond Wépion), Sacha Frère zorgt voor een gepersonaliseerde aanpak die uw doelen maximaliseert. Profiteer van professionele begeleiding, aangepaste oefeningen en de juiste apparatuur voor optimale resultaten. Bij S.Fit Trainer staat motivatie en een positieve sfeer centraal.

EXECO Training, voortkomend uit 10 jaar ervaring van CrossFit Nivelles, biedt een uitgebreid scala aan fitnessactiviteiten onder één dak. Ontdek een ruim trainingscentrum van 2700m² met een 200m indoor loopbaan, waar u kunt kiezen uit CrossFit, Hyrox, Conditioning, Weightlifting, Strength, Pole Dance en meer. Met meer dan 100 lessen per week, 12 coaches en een bloeiende community van 700 leden (volwassenen en kinderen), is EXECO Training de ideale plek om uw fitnessdoelen te bereiken.

Pulse Me is uw specialist in sportcoaching in de regio Namen-Charleroi. Wij bieden een volledig pakket aan diensten aan om u te helpen uw sportieve doelen te bereiken, ongeacht uw niveau (beginner, amateur of gevorderde). Onze diensten omvatten uitgebreide inspanningstests, gepersonaliseerde trainingsprogramma's en persoonlijke coaching. Met meer dan 20 jaar ervaring in de sportwereld, bieden wij een op maat gemaakte aanpak die uw specifieke behoeften en doelstellingen respecteert, of het nu gaat om teamsporten, individuele sporten of gewichtsverlies. Wij onderscheiden ons door onze diepgaande expertise en persoonlijke begeleiding, waardoor we u optimaal kunnen ondersteunen op uw weg naar succes.

Nutriformez-vous, gevestigd in Roselies (Aiseau-Presles), biedt gepersonaliseerde coaching aan in voeding en fitness. Wij helpen u uw voedingsgewoonten te verbeteren voor een gezondere levensstijl en begeleiden u bij fitnessoefeningen en aquagym. Onze programma's zijn geschikt voor alle leeftijden en niveaus, met als doel uw vitaliteit, mobiliteit en welzijn te verbeteren. Of u nu uw conditie wilt verbeteren, uw zelfvertrouwen wilt opkrikken of gewoon gezonder wilt leven, Nutriformez-vous staat klaar om u te ondersteunen.

Plan Your Goal biedt gepersonaliseerde begeleiding op het gebied van fysieke voorbereiding, revalidatie en hardlopen. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, Matthieu Buelens, gediplomeerd in lichamelijke opvoeding, helpt je jouw doelen te bereiken. De diensten omvatten onder andere persoonlijke trainingsschema's, loopanalyse, blessurebehandeling via beweging, en begeleiding bij zowel individuele als teamsporten. De focus ligt op een volledig op maat gemaakte aanpak, afgestemd op jouw wensen en niveau.

Feel Fit Good, geleid door Debi.Debo, biedt een weldadige aanpak van fitness en gezondheid voor vrouwen. Wij specialiseren ons in Pilates en de Gasquet Methode®, met lessen voor pre- en postnatale fitness, yoga, stretching en Mama Blessing. Of u nu uw buikspieren wilt versterken, uw houding wilt verbeteren of uw bekkenbodem wilt trainen, onze zorgzame aanpak en gepersonaliseerde programma's helpen u uw doelen te bereiken. Wij bieden zowel groepslessen als privé coaching aan, gericht op een gezonde en weldadige manier van bewegen, zonder schadelijke oefeningen.

Moovia, gevestigd in Genval en Vieusart, biedt een uitgebreid pakket aan paramedische en wellness diensten aan, gericht op beweging en welzijn. Of u nu een topsporter bent die zijn prestaties wil optimaliseren, of iemand die herstelt van een blessure of gewoon zijn algehele welzijn wil verbeteren, Moovia heeft de expertise in huis. Onze diensten omvatten onder andere kinesitherapie (algemeen en sportgericht), osteopathie, podologie, perinéologie, diverse wellness behandelingen zoals drainage lymfatische massage en naturopathie, en aquatische activiteiten zoals aquagym en aquafitness. Wij onderscheiden ons door een holistische aanpak, waarbij we lichaam en geest in evenwicht brengen, en een team van meer dan 20 ervaren therapeuten die u persoonlijk begeleiden op weg naar uw doelen. Ontdek de kracht van beweging bij Moovia!