Over Fun-Fit
Fun-Fit helpt je een actieve levensstijl te ontwikkelen die je echt leuk vindt! Wij bieden personal coaching, zwemlessen voor alle niveaus en leeftijden, en running coaching met focus op blessurepreventie en correcte techniek. Onze aanpak is gebaseerd op functionele training, waardoor je je kracht en uithoudingsvermogen verbetert op een manier die aansluit bij je dagelijkse bewegingen. Ervaar de voordelen van een gezondere en energiekere levensstijl met Fun-Fit!
Diensten van Fun-Fit
- Persoonlijke coach
- Sportcoach
- Online personal training
Veelgestelde vragen over Fun-Fit
Waarom zou ik Fun-Fit moeten kiezen voor mijn personal coaching?
Bij Fun-Fit bied ik persoonlijke coaching aan, aangepast aan jouw behoeften en doelen, zowel in mijn studio als aan huis. Mijn aanpak focust op plezier en duurzaamheid, om je te helpen een actieve levensstijl op lange termijn te ontwikkelen.
Wat zijn de voordelen van de zwemlessen van Fun-Fit?
Mijn zwemlessen zijn geschikt voor alle niveaus en leeftijden. Of je nu je techniek wilt verbeteren of gewoon leren zwemmen, ik begeleid je met een persoonlijke aanpak om je te helpen vooruitgang te boeken in alle veiligheid en vertrouwen.
Waaruit bestaat de running coaching van Fun-Fit?
Als running coach help ik je een goede looptechniek te ontwikkelen om blessures te voorkomen. Het gebruik van een hartslagmeter laat je toe je inspanningen efficiënt te beheren en je doelen te bereiken zonder je grenzen te overschrijden.
Wat is je ervaring op het gebied van sport en fitness?
Ik heb 14 jaar ervaring in het lesgeven van lichamelijke opvoeding en een hoogstaande sportcarrière in zwemmen. Mijn diploma's in kinesitherapie, lichamelijke opvoeding en functionele training garanderen een professionele en efficiënte aanpak.
Biedt Fun-Fit een andere aanpak dan andere fitnessprogramma's?
Ja, Fun-Fit focust op plezier en de ontwikkeling van een duurzame actieve levensstijl. Mijn aanpak, gebaseerd op functionele training, is gericht op het helpen integreren van lichaamsbeweging in je dagelijkse leven op een natuurlijke en aangename manier, in plaats van het opleggen van strikte diëten of uitputtende trainingen.
