Over Hélène Alexiou diététicienne-nutritionniste
Hélène Alexiou, diëtiste-nutritioniste met meer dan 20 jaar ervaring, biedt persoonlijke consultaties aan in La Hulpe. Haar aanpak focust op een evenwichtige voeding zonder in te boeten aan plezier, gebaseerd op intuïtieve voeding en wetenschappelijke inzichten. Ze begeleidt volwassenen en kinderen bij diverse uitdagingen, waaronder gewichtsproblemen, een moeilijke relatie met eten, diabètes, vegetarische/veganistische voeding en specifieke behoeften tijdens zwangerschap, kindertijd en adolescentie. Hélène helpt u een gezonde en gelukkige relatie met eten te ontwikkelen.
Diensten van Hélène Alexiou diététicienne-nutritionniste
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Hélène Alexiou diététicienne-nutritionniste
Waarom zou ik kiezen voor uw diensten als diëtiste?
Ik ben al meer dan 20 jaar diëtiste en gepassioneerd door voeding. Mijn aanpak is persoonlijk en focust op uw unieke behoeften en voorkeuren. Ik help u een evenwichtige en plezierige relatie met eten te ontwikkelen, zonder compromissen te sluiten op het gebied van smaak en genot.
Bent u gespecialiseerd in bepaalde diëten of voedingsvraagstukken?
Ik werk met volwassenen en kinderen, en heb ervaring met diverse situaties, waaronder gewichtsproblemen, eetstoornissen, voeding tijdens de zwangerschap, diabète, allergieën en de voeding van kinderen van alle leeftijden. Mijn aanpak is steeds op maat en rekening houdend met de specifieke behoeften van elke patiënt.
Hoe benadert u het thema 'gewicht' en de relatie met het lichaam?
Ik begrijp dat een conflictueuze relatie met je gewicht en lichaam veel stress en onzekerheid kan veroorzaken. Mijn aanpak is gericht op het creëren van een gezonde en evenwichtige relatie met eten, waarbij we samen werken aan het accepteren van je lichaam en het vinden van plezier in eten. We kijken naar de onderliggende oorzaken van je eetpatroon en werken aan duurzame veranderingen.
Wat maakt uw aanpak anders dan andere diëtisten?
Mijn benadering is gebaseerd op drie pijlers: evenwicht zonder in te boeten aan plezier, intuïtief eten en wetenschappelijk onderbouwde adviezen. Ik combineer een holistische kijk op voeding met praktische, haalbare adviezen, aangepast aan uw levensstijl. Het doel is niet om te diëten, maar om een gezonde en gelukkige relatie met eten te ontwikkelen.
Hoe werkt uw begeleiding van kinderen?
Ik ben gespecialiseerd in pediatrische diëtetiek en begrijp dat kinderen geen mini-volwassenen zijn. Ik werk samen met kinderen en hun ouders om een evenwichtige en plezierige eetervaring te creëren, rekening houdend met hun specifieke behoeften en ontwikkelingsfase. Mijn focus ligt op het ontdekken van nieuwe smaken en het opbouwen van een gezonde relatie met eten op lange termijn.
What our clients say
Based on 2 reviews
10
Je recommande vraiment Hélène pour son approche ! Elle est vraiment à lécoute de mes besoins, de mon style de vie... Nimpose pas un plan précis mais construit un plan alimentaire en adéquation avec mon quotidien. De plus, grâce à lhypnose, elle a levé pas mal de compulsions, mauvaises habitudes alimentaires que javais. Hélène est ultra compétente dans son domaine !!
10
Un suivi en début de grossesse. Suivi plein de bienveillance, de bons conseils (fun et agréables!) et d empathie. Merci!
