Over Coachpraktijk de Vlinder
Coachpraktijk de Vlinder in Emmen biedt ondersteuning op het gebied van gewichtsbeheersing en lifecoaching. Als geregistreerde BGN Gewichtsconsulent analyseren en verbeteren we jouw eetpatroon en coachen we je naar een gezonde leefstijl. Bovendien helpen we je meer zelfvertrouwen te ontwikkelen, te ontspannen en keuzes te maken die bij jou passen. Wij bieden eerlijke feedback, praktische tips en handvatten voor directe toepassing, en zorgen voor de nodige helderheid en actie. Een gratis eerste gesprek is mogelijk!
Diensten van Coachpraktijk de Vlinder
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Voedingsadvies bij overgewicht
Veelgestelde vragen over Coachpraktijk de Vlinder
Waarom zou ik kiezen voor Coachpraktijk de Vlinder?
Ik ben een gediplomeerd gewichtsconsulent en lifecoach, gespecialiseerd in het helpen van mensen om een gezonde leefstijl te vinden. Ik ben erkend door de BGN en ben ervan overtuigd dat iedereen een gezonde levensstijl kan bereiken. Ik ben eerlijk, ik ben een stok achter de deur en ik geef je de tools om zelf veranderingen aan te brengen. Ik help je om je eigen lichaam te accepteren en je leven terug te krijgen zonder het eeuwige jojo-effect.
Hoe werkt de begeleiding?
We beginnen met een intakegesprek waarin we jouw leefstijl, doelen en eetgewoontes bespreken. Aan de hand van deze informatie maken we een persoonlijk eetschema, rekening houdend met jouw energieniveau en behoeften. In de vervolgconsulten meten en wegen we de resultaten en bespreken we eventuele moeilijkheden. Ik geef je praktische tips en adviezen om je op weg te helpen naar een gezonde leefstijl.
Wat maakt mijn begeleiding anders dan andere diëten?
Ik focus me niet op calorieën tellen, maar op een gezonde en duurzame leefstijl. Mijn aanpak is maatwerk, gebaseerd op jouw individuele behoeften en doelen. Ik help je om te begrijpen waarom je eet zoals je eet en hoe je je eetpatroon kunt aanpassen voor een gezonde levensstijl. Ik ben een lifecoach en help je om je innerlijke balans te vinden.
Wat gebeurt er tijdens de intake?
Tijdens de intake bespreken we jouw leefstijl, bewegingsniveau en eet- en drinkgewoontes. We focussen op jouw gezondheid en doelstelling. Je specifieke doel zal tijdens de gehele begeleiding centraal staan. We maken een berekening van je energieniveau, rekening houdend met je leeftijd, gewicht, lengte en geslacht. Hieruit volgt een persoonlijk eetschema.
Wat gebeurt er in de vervolgconsulten?
In de vervolgconsulten meten en wegen we de resultaten en bespreken we eventuele moeilijkheden. Ik geef je tips en adviezen en coach je op weg naar een gezonde leefstijl. We passen het eetschema indien nodig aan en ik help je om je doelen te bereiken.
